＃我的育儿日记＃
最近，娃似乎到了叛逆期，比较反感写作业和学习，一让他去学习或写作业，他就好像小狼崽儿被摸了尾巴似的跳起来，大叫到："我不想写，我不想看，我不想这样，我不想那样......"
每每这个时候，我就知道，一场战争又将爆发，因为我能想像到，自己会忍不住接下来对他说：”你不想这样，不想那样，那你想怎么样呢？这是你做为学生应该做的事情！“
我觉得我理所当然的是站在道德制高点上的。没错，我没有说错任何一句话!
但是有时也会被反驳得无言以对，小家伙振振有词的说：“我就是不想写，为什么非要我写，这是我的作业，又不是你的作业。”
接下来的纷乱，我想那些经常辅导孩子学习和写作业的父母们，你们一定懂得的。
我也一直百思不得其解，这是为什么呢？
最近才猛然醒悟到，也许这个问题错并不在孩子。
一、为什么孩子抗拒写作业呢？
有一个词叫“心锚”，所有孩子们的一些看似不可理解的行为，都多少与这个词“心锚”有关。
心锚是什么呢？简单来说就是“制约行为”。
曾经有实验员做过这样一个有名的实验：将大鱼和小鱼同时放进鱼缸中，一开始大鱼会很开心的去吃那些小鱼。不久，实验员在鱼缸中加入一块玻璃，把大鱼和小鱼分开，大鱼能看得见小鱼，但每次想去吃小鱼时却总是被撞疼。经过一段时间，实验员再把鱼缸中的玻璃拿走，这时，大鱼对即使擦肩而过的小鱼也会视若无睹，没有丝毫想吃的欲望。
这是为什么呢？
其实这就是一个心锚效应：大鱼在经过无数的碰撞后，发现吃小鱼=撞疼，经过一段时间形成了条件反射，即使在玻璃收走后，也会继续保持这个条件反射。
同理，在孩子的学习过程中，我们也会或多或少的在孩子心间种下各种心锚。
有的是正向的，有的是负向的。
比如，在孩子开始学习或写作业时，家长都会在旁边陪伴，一旦发现孩子写错了，或是写的字不好，就会立刻指出来，甚至还会因此责骂孩子。长此以往，孩子心里就会形成一个负向心锚:写作业=挨骂。
当成形这样一个负向的心锚时，孩子当然不愿意再学习写作业了，因为谁都不愿意受到责骂。
即使父母后来改变了态度，也无济于事，因为心锚已经形成，短时间内是无法去除的。
二、那么我们该怎么办呢？
１.看见是疗愈的开始
《当我遇见一个人》一书的作者李雪曾在书中提道她的一位来访者的故事：
“他小时候特别喜欢打篮球，每次运动之后身体都感觉格外地畅快淋漓，当他把这种满足和快乐跟爸爸分享时，爸爸却接过话来鼓励他说：“打篮球这个爱好很好啊，锻炼身体，培养意志力，你要好好坚持下去，打好篮球！”听完这句话，他感觉身体里流动的能量一下子堵在了心口，愤怒却又无从发泄，因为爸爸说的话没有任何错误。”
但是他却感受不到爸爸对他的关注，通过爸爸的话语，他只感受到了自己打篮球的功能价值---可以锻炼身体，培养意志，可是那与他的满足和快乐有什么关系呢？
在这个故事中，父母只看见了打篮球带给孩子的功能价值，而没有看见孩子在打篮球时满足和快乐的体验与心情，这些都是彰显一个生命的存在感，而父母却视若无睹。
作者李雪提道：
“孩子由内而外散发的快乐并不能与我们产生共振，就好像我们和孩子根本就不存在于同一个空间，我们明明睁着眼，却看不见他的存在。”
在孩子学习这件事上来说，也是这样，我们只看见了他学习和写作业能带给他们的功能价值---即能为孩子的将来带来什么，比如能让他考个好成绩，能让他在同学间出类拔萃，能让他获得老师的喜欢，能让他将来考个好高中，上个好大学......
但是我们却忽视了孩子能从中得到什么呢？
其实孩子本性是乐于学习和探索的，当他们呀呀学语时，当他们蹒跚学步时，他们都是怀着全然的欣喜去学习和探索的。
我相信，当他们刚开始学习和写作业时，必定也是乐于去学习和探索的，但由于家长过度的担忧，及时的责骂，让孩子们失去了探索的乐趣，并无形中被种上负向心锚，所以他们才会渐渐变得不再爱学习和写作业。
请想一想，是不是在经历多次我们的责骂，孩子才开始变得不爱学习的呢？
不止是不爱学习，甚至已经开始对父母关闭了心门，他们已经感觉不到父母的爱了。
在他们的眼里，可能会觉得：父母不是爱我，而是爱我的学习成绩，并且父母的爱会随着我的学习成绩而变化，我的学习好一点，父母就会爱得多一点，我的学习差一点，父母就会爱得少一点。
这其实也是父母子女之间代沟形成的起始。
只有当我们看见了这一点，看见了孩子爱学习和爱探索的初心，这才是一个疗愈的开始。
现在，停下来想一想，问下自己：
如果剥离了孩子身上所有的功能价值，他什么都不好，我们还爱他么？
孩子们所追求的一切，到底是他们自己真正想要的，还是我们想要的的呢？
没有任何外在标签的孩子，是否还能够自由的呼吸，感受到自己的存在呢？
看见他们，才是真正的爱，才是疗愈的开始。
２.放下评判，全然看见
我在《当我遇见一个人》一书中看到这段话时，很震憾，作者李雪说：
“不打扰，是一种尊重孩子成长规律的大智慧。
父母不用惯性思维框架框住孩子，孩子才能通过自己的眼睛去观察世界，去体验属于他的无限可能。”
是的，我们只有放下自己评判的心，给孩子们自由发展的空间，他们才能按照自己心中的意愿和想像，实现自己内心的愿望。
当我们不去对他们加以限制时，他们才会根据本心来自由探索和学习。
从根本上来说，学习和探索是孩子们的天性，正是由于我们的评判限制了他们的天性，才使得他们对学习产生反感。
而当我们让他们放手去做时，说不定倒会创造意想不到的惊喜。
前不久的一天，我家娃在上完学校的心理网课后，主动跟我说，想跟我聊聊关于他刚刚学到的一些东西。
我问道：要不语音跟爸爸也说说呢？结果他想了下，说中午要给大家一起分享下，这里的大家是指家里所有人，包括爷爷、奶奶、姥姥、爸爸、妈妈。
我灵机一动，趁势引导他：“要不我给你做个PPT，你晚上一起给大家分享下啊?“
因为前一周末，娃爸刚以PPT的方式给大家分享完一本书，可能娃对此印象很深刻，他考虑了下，欣然同意了。
接下来，他在视频里截了一些图片发给我，让我帮忙贴到PPT里，待完成后，自己又检查了一遍，指点我按照他的思路调整下图片顺序。
到了晚上吃过饭，他早早地邀请了家里所有的人。人没到齐之前，他还在电脑前紧张地对着PPT演练了好几次，并让我帮他把几个不认识的字注上拼音记到小本本上。
等观众到齐，娃便开始了他人生中的第一次PPT演讲。
原本，我只是想借这个机会锻炼下他的胆量和表达能力，但出乎我意料的是，他居然能把整个PPT讲得绘声绘色，每一幅图都被他讲出了一个故事，时不时还会冒出一些精彩绝伦的话语。
虽然有时还显得稍欠熟练，讲得有点磕磕绊绊，但在分享的大概半个小时里，整体来说是较为流畅的，期间还组织我们做了两场简单的问答互动。这场分享也给我们带来了很多个新奇有趣的知识，比如关于病毒的，关于生命的一些我所不知道的知识和感悟。
整个过程中，我只负责帮他把图贴到了PPT里，从选图，排序，到组织逻辑和语言，我都没有参与，全权放手让他去做。我想，让他按自己的思路去做，看看他到底能做成什么样。
结果，孩子交出的答卷让我倍感惊讶，有些知识点甚至是我都没想到的。
这一刻我不得不再次想起并完全认同知名作家李雪的那句话：
“若父母用自己的全部认知去教育孩子，最好的情况，孩子也不会超过父母；若父母对孩子的灵魂心怀敬畏，只是给予关注、陪伴，而不打扰，孩子自然会成为大众眼中的奇迹。“
所以，放下评判，全然看见，给他们自由，才能让孩子们重新释放自己爱学习的天性，给我们带来奇迹。
3、通过正向的心锚加以改变
最后一步，则是通过正向的鼓励，为孩子添加正向心锚，让他们爱上学习。
我们习惯于向孩子述说不爱学习的后果，将他们的未来禁锢在那片灰色的暗示中，天长日久，事实就可能会真的走向不良暗示中的恶果。从心理角度来说，这就是心理暗示的强大力量。
同样，如果我们能经常与孩子畅想学习的快乐场景，那么这样的心理暗示，也会让他们慢慢走向爱上学习的道路。
这一点我也是深有体会的。
我家孩子上学期到现在都特别不愿意写作业，究其原因，我想可能是因为之前放寒假时一下子写了太多的字，并且写不完还会受到责骂，给他种下了负向心锚，导致现在一提到写字就比较烦恼。
最近，每次他写字时，我发现我只要一夸赞他写的哪个字特别好看，他就会很开心地继续写，并且会愈发努力地写好。这周开始，我们不要求他写一大篇字了，只定下每天写30个漂亮字的规则。
他于是每天都会很认真地去写字，虽然有时还会感觉有些痛苦，但是他每写几个字就会过来让我给他漂亮的字下打上点，说这样他就能照着这些漂亮的字去写了。
持续一段时间后，我发现他写漂亮字的机率越来越大，虽然还是会有些不情愿，但也不再像以前那样，一提起写字就要大动干戈了。
我想，这就是种下的正向心锚在渐渐起作用。只是由于过去的负向心锚根植已久且深，所以还需要时间去移除和化解，也需要我们投入更多的耐心。
但我相信，只要持续加以正向心锚，一定会彻底改变这种状态。
对于学龄的孩子们来说，学习其实应该是一件美好的事情，而不是痛苦的事情。
做为父母，我们要学会看见孩子自身的存在，放下评判的心，给他们自由，通过种下正向心锚，让他们重温学习的快乐。
如何让孩子爱上学习呢？你有什么好经验或建议么？欢迎下方留言一起讨论。＃我的育儿日记＃＃我要上头条＃
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