25岁的表妹一直怀不上孩子，前几天去她家，只见她狂灌中药。
—咋啦？
—医生说我因为“宫寒”才怀不上，开了一堆中药调理。
—哪的医生？
—就是小区对面那个和安堂啊
—.......
我还真想用小拳拳捶你胸口！你口中的“宫寒”，听得我“心寒”呐。
相信很多女性盆友都听过“宫寒”一词，手脚冰凉、痛经、气色不好等，好像所有的妇科病都能跟“宫寒”挂上钩。
总之，十个女人九个寒！“发病率”可谓遥遥领先！
但是，你有没有想过，所谓的“宫寒”为啥正规的三甲医院却从未有医生提及？
- 1 - “宫寒”到底是个啥玩意？
我在谷歌里搜到的答案是这样的：
宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。在中医学的文献记载和正式的教科书及相关的中医妇科专著中并无此词条。
意思就是：别说西医了，就连中医里也没有这个说法！
那这到底是从哪冒出来的？
我又查了一圈国内外资料以及传统的中医典籍，原谅小编无能，真的没搜到啊！
事实上，所谓“宫寒”就是一个伪概念，就像“怀孕吃兔肉宝宝会兔唇”一样，喊久了就被很多人相信了。
当然，也有人说，我身边就有朋友前几年不孕，调理了一阵子确实怀上了呀，这咋解释？
我只想说那就是天时、地利、人和，宝宝刚好那个点就来了，跟调不调理真的没关系。
- 2 - 这些问题，真的跟“宫寒”无关！
既然没有“宫寒”的概念，那你说说不孕不育、手脚冰凉、经期有血块到底是咋回事？好，接下来我就来一一解释！
① 怀不上宝宝是“宫寒”？
崇尚“宫寒”的“专家”说：之所以怀不上宝宝，就是“子宫阳气太少了，宫腔环境太冷所致”。
乍一听，有一种练习“九阴真经”的赶脚。
你别说，现实生活中还真有这种“神医”，新闻中的郑某自称练过“九阴真经，可以把阳气输进去”，这样就可以治疗“宫寒”等各种疾病。
这么腻害，你咋不上天？
只要有正常思维的人，肯定不会相信这种说法！
从医学的角度来讲，能否顺利怀孕无非就是受这几个因素的影响：老公的精子质量，老婆的输卵管是否通畅、子宫是否健康、卵巢能否正常排卵。
如果这些条件都正常，怀孕只是迟或早的问题。
况且，我们的子宫位于骨盆腔中央，在膀胱与直肠之间，被腹部厚厚的脂肪包裹着，咋就会“寒”了呢？真的是说不通啊！
② 姨妈期痛经、有血块是“宫寒”？
一般来说，痛经分为原发性痛经和继发性痛经，除了小部分盆腔器质性疾病引起的继发性痛经外，大多数情况下我们遇到的都是原发性的痛经，大约占90%以上。
而原发性痛经的元凶就是—前列腺素！没错！虽然我们没有前列腺，但确实会分泌前列腺素啊！
姨妈期间，我们的体内会分泌前列腺素来帮助子宫收缩排血，但前列腺素过多，会引起子宫平滑肌过度收缩、痉挛，导致子宫缺氧、血流量减少，最终产生痛经！
而经期有血块的问题，最主要的原因是由于月经过多，经血中的纤维酶不足以将全部的纤维蛋白原溶解，才形成的血块。
所以，痛经、血块都是有原因可追寻，和所谓的“宫寒”八竿子打不着好吗？
③ 手脚冰凉是“宫寒”？
一到冬天，很多女性都会感觉到手脚冰凉，这跟“宫寒”有关系？
小编想说的是：不要以为手脚冰凉是一种病，当皮肤的温度感受器感受到外界的寒冷之后，皮肤上的血管会收缩，让更多的血液流到内脏，保护内脏的正常供血，这是人体的自我保护功能。
再加上手、脚距离内脏最远，属于末梢循环，血液供给量自然就会减少，所以表现出来就是手脚冰凉。
这与子宫的温度和“宫寒”没有任何关系。
还有就是我们的体表温度本身就比男性低2.8华氏度，所以，当感觉手脚凉的时候，老公的肚子可是天然的暖宝宝啊。
④ 吃冷饮导致“宫寒”？
冷饮表示不服！
从冷饮的成分来说，也就是糖、奶油、水果等配料，虽然相对糖和脂肪含量高，除了担心会发胖之外，只要不是长期过量吃基本不会身体造成什么危害。
至于导致“宫寒”，那真的是莫须有的罪名。
人体内有一套稳定机制，称之为稳态。
内稳态的目的是保持体内温度、PH、渗透压和各种液体成分等的稳定。
健康状态下，胃、肾、肝脏、脑等重要脏器的温度，维持在38℃左右。
所以，吃冷饮并不会影响到子宫温度，更没有导致“宫寒”一说。
- 3 - 扒一扒那些坑人的“暖宫”套路
虽然“宫寒”是个伪概念，但在各路商家的大力宣传下，市面上仍有很多种打着“暖宫”旗号的坑人产品。
为了让我们的广大女性不再被坑，小编整理了下面这些坑人“暖宫”产品，下次遇到了，请绕道。
① 衣着服饰类
网上随便一搜，就有一大批价格不菲的“暖宫”内衣，少则一两千，多则上万的都有。
下面这位陈女士就花了两万多在美容院买了两套内衣，说能“暖宫”、“预防乳腺癌”......
除此之外，还有热卖的“暖宫裤”、“暖宫腰带”、“暖宫保暖衣”......而这些所谓的“暖宫”衣物，背后的套路大都是“促进新陈代谢”、“促使身体发热”等！
搞的这么复杂，最终的效果就一个—保暖、局部加热。
说实话，实在想暖肚子，来，暖水袋了解一下！
② 药物类
前一阵，在朋友圈看到这样一张图：
为了卖药，你还真是无所不用其极啊。
什么暖宫中药贴敷，药物熏蒸等统统不要信！没有任何科学依据！
③ 食物类
枸杞、阿胶、红豆、益母草....都是“暖宫”界的Top10食谱，好在吃了没什么坏处，但是想要“治病”那可有点难哦。
④ 按摩熏蒸类
这不是很多美容院的套路么，精油按摩、艾灸熏蒸、泥灸发汗......美其名曰就是让你“排湿驱寒”。
这排出来的是啥“湿气”，分明就是汗液啊。实在长时间没出汗，听我的，出去跑两圈也能达到一样的效果。
市面上的“暖宫”产品多的数不胜数，但我们只要记住根本没有“宫寒”这个伪概念，更不要什么“暖宫”产品，
暖好我们的腰包才是正理呀。♥
再慎重的我们也时常抵不住商家一轮又一轮的“轰炸”，花钱事小，但如果交了“智商税”，还伤害了自己的健康，就真的是得不偿失。
你有被“宫寒”坑过吗？或者身边有哪些坑人的“暖宫”产品，快来下方留言和大家一起分享呀！
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