給寶寶添加輔食的5個“常見”誤區，新手媽媽要了解
1、把蛋黃作為第一口輔食
“寶寶都四個月多了，給他吃點蛋黃吧。”很多家長看寶寶越來越大就忍不住想給他喂點吃的，當然，蛋黃的確是很有營養的食物，但把它作為寶寶的第一口輔食其實並不妥當。
為什麼不妥當，其實吃蛋黃很容易引起寶寶消化不良，其次有些寶寶吃蛋黃還可能引起過敏的現象，再有蛋黃中鐵的吸收率並不是很高，因此蛋黃不宜作為寶寶的第一口輔食。正確的做法：寶寶的第一口輔食應為含鐵米飯。
2、餵了輔食就減少喝奶量
“前面寶寶吃了一點輔食，你給她少衝點奶粉。”雖然寶寶吃了輔食，但母乳和配方奶仍然是寶寶最主要的食物，而輔食只是補充，家長切不可因為寶寶吃了輔食就減少寶寶的喝奶量。
可能還有一些家長會認為，寶寶長大了，奶水越來越沒有營養了，因此應該多吃點輔食，這樣營養才能跟得上，其實不管在什麼時候，奶水都是有營養的，只是寶寶的需求增加了。
3、讓寶寶邊吃邊玩
“來，媽媽給你個玩具，你坐在這一邊玩，一邊吃飯，不要亂跑。”可能有些家長會為了讓寶寶好好吃飯，而讓寶寶邊吃邊玩，其實養成這樣的習慣很不好，會分散寶寶的注意力，從而影響營養的吸收。
建議每次吃飯時，給寶寶營造一個好的氛圍，一家人最好都坐在餐桌上認真吃飯，給寶寶樹立好的榜樣，家長也不要強迫寶寶吃飯，以免寶寶對吃飯產生牴觸心理。
4、讓寶寶品嚐成人的食物
彤彤寶寶半個月時，一家人坐在一起吃飯，見彤彤寶寶吃的很慢，就有人提議說別讓寶寶吃那淡的沒有什麼味道的米粉了，來嘗一點大人的食物，這個才有味道，寶寶會吃的更香。
其實太早讓寶寶品嚐成人的食物，會破壞寶寶的味覺發育，使以後的輔食餵養變得更加困難，一般在寶寶一歲前，輔食都不用加額外的調料，清淡的口味寶寶會更加喜歡，也利於寶寶的味覺發育。
5、盲目跟其他寶寶比較食量
“老公，你知道嗎?珺珺的兒子跟咱們寶寶一樣大，可他每次都能吃一包米飯，咱們寶寶卻只能吃半包，你說咱們寶寶是不是吃得太少了，也不知道她每次吃飽了沒有?”
很多家長都有這樣一個誤區，認為寶寶吃的越多越好，還經常跟別的寶寶比較適量，其實每個寶寶的發育情況都是不一樣的，有的寶寶可能吃的多一點，有的寶寶胃口沒有那麼大，就會吃的少一點。而如果家人沒有給寶寶規劃好飲食的攝入，就很可能使寶寶出現超重的現象，並不利於身體健康。
結語
給寶寶添加輔食是每個媽媽的必修課，很多新手媽媽在這個過程中可能會比較迷茫，生怕自己做錯什麼，其實給寶寶添加輔食是一個很需要耐心的過程。最好能避開以上幾個“常見”的誤區。
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