1.准备泡发的鱿鱼,通心菜和几瓣蒜头
![家常菜:干鱿鱼炒通心菜](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
泡发的干鱿鱼,切块切花
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摘好的通心菜洗净备用
2.将干鱿鱼焯水20秒后捞起备用
3.起锅烧热后加入猪油(没有猪油放植物油也行,猪肉炒菜比较香),融化猪油后加入蒜头爆香,再放通心菜和鱿鱼一起翻炒
猪油
通心菜炒软
加入焯水的干鱿鱼一起翻炒
4.加入盐少许,耗油,鸡精,炒匀之后即可装盘上菜。
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2020-03-02 11:46:00 MG的便當
1.准备泡发的鱿鱼,通心菜和几瓣蒜头
泡发的干鱿鱼,切块切花
摘好的通心菜洗净备用
2.将干鱿鱼焯水20秒后捞起备用
3.起锅烧热后加入猪油(没有猪油放植物油也行,猪肉炒菜比较香),融化猪油后加入蒜头爆香,再放通心菜和鱿鱼一起翻炒
猪油
通心菜炒软
加入焯水的干鱿鱼一起翻炒
4.加入盐少许,耗油,鸡精,炒匀之后即可装盘上菜。
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