自从宣布奥运延期后，东京的感染确诊人数就像安排好的剧本一样，一天天增多。
看新闻，能把人气炸了：昨天新增加的143位感染者中，竟然有92人无法确定感染源。也就意味着——除非这些人都是吸入了空气中的病毒，否则，还有更多的病毒携带者正在somewhere out there!
纽约州从确诊1名发展到13万名，只花了一个月。有日本专家站出来说：现在的东京，相当于两周前的纽约。他这么说，可能也有点道理——全日本目前累积检测的数量还不到四万（包括重复检测者），发达国家中排名倒数，甚至还没达到伊朗的一半。这么低的检测率，等于说公开的数字根本无法代表实际的疫情。
如果你在东京转一圈，你一定会以为这只是旅游淡季的东京——电车依然满员，社畜们照常通勤上班；超市里热热闹闹、人头涌动，不戴口罩去采购的人也很多；学校虽然都放假，但公园里娃满为患，最近还有不少学校照常召开入学仪式。除了游客少了之外，一切似乎都在照常运行。
3月31日的品川站，一如既往
综合这些信息，我意识到了一个可怕的事情：我们每个在东京的人，很有可能都已经接触过病毒携带者——可能是快递员、收银员、公园的孩子。就算你没接触过人，也可能在不经意间已暴露在病毒中——可能是垃圾桶的盖子、超市的货架、自动门的按钮。更可怕的是，也许没有任何症状，但我们每个人都有可能已经携带了病毒！
写这篇文字的目的，不是为了危言耸听，而是要谈一谈，在东京的我们，应该怎么做。我觉得可以先看一下已经实施Lockdown的伦敦的做法。
这么简单粗暴的3条原则，大家肯定都已经熟知。可我还是要强调一下：
1、出门，仅为了采购食物、健康原因和工作（除非你无法在家办公）；
2、在外面无论何时何地，都要与任何人间隔2米；
3、到家立刻洗手！
估计带娃家庭第一条挺难做到，毕竟孩子在家时间太长会把房顶掀开或者把家长逼疯，倒可以以Health Reason的理由，带孩子出门放风。不过，请记住我上文说过的，在公园遇到的任何一个孩子都可能身上携带家长从电车上传染来的病毒——如果要带孩子放风，我建议发动你的想象力，去没人的地方。
另外，因为伦敦、纽约都已经实施了Lockdown，现在所有人都关注着东京，很有可能也会步入后尘。我读到一篇日本驻纽约记者写的经历Lockdown两周以后，最后悔的三件事，觉得很有启发性，分享给各位——如果东京真的实施Lockdown，你应该想想要不要吸取她的教训。
1、没有采购足够的蔬菜。
这个我深有体会：屯粮时，大米、面食等很容易掌握足够的量，但是蔬菜却总是买少，一旦耗尽，不得不再去超市补货。在超市，蔬菜是最容易被人挑挑拣拣，上面很有可能沾染病毒（据说塑料袋上的病毒会存活3天）。建议好好计划下每日家庭蔬菜的消耗量，一次性购置一周的量，分装成小袋，一部分冷藏，另一部分冷冻起来长期保存，实现减少采购次数的目的。
2、意想不到的东西会耗尽。
因为最近新闻里经常说抢卫生纸、抢食品，就会给采购带来先入为主的观念，进而忽略了其他东西。一旦长时间不出门的话，很多意想不到的东西会耗尽，比如：食盐、洗涤剂、电池、牙线、创可贴等等，需要的时候如果没有会很郁闷，等慢递又等不及，肯定就忍不住出门去便利店买。这位记者的建议是：计划食物采购的同时，也要检查下生活常备消耗品的存量，提前备好1个月的量，以减少临时性的出门。
3、应该时刻意识到“自己可能会感染他人”。
这条很日本，我觉得也很适用于在日本生活的中国人。每个人可能都正在想：“我不会感染别人”、“因为我很健康，所以我没事儿”，这是很自然的想法——我在昨天之前，也是这么认为。但换个角度思考：那些无意中感染了别人的人，也都是这么想的。可能每个人对这个事看待的轻重程度不同，所以你觉得无所谓的事可能正在给他人增添麻烦。这可能就是“自肃”的真正含义——如果能做到，不仅仅是素质的表现，同时是一种智慧：我不出门、我离你一米八，不光是为了保护自己，也是为了保护你。
在我的读者中大部分是有娃父母，所以，比起关注日本政府怎么做，更应该多关注自己怎么做，才能更好地保护家庭和孩子。
这也是疫情带给我们的正面力量——现在我知道了哪些东西是应该留在身边的真正必要品，哪些人需要保持联系；在有限的自由里，做哪些事才能真正感到充实和快乐（写公众号肯定是其中之一）。
这种自我成长，才是疫情带给我们最宝贵的收获。
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