医学普及:千万别「禁欲过度」!太久没啪啪可能出现4种症状



在国内,很长一段里由于受传统禁欲文化的影响,许多人都误认为房事次数要严格控制,比如1月5次,或1周1次等。否则就可能属于纵欲,甚至还有人认为不加节制,可能会精尽人亡。
但事实上呢,禁欲危害可不比纵欲小!常见的弊端就有下面这4 点:

医学普及:千万别「禁欲过度」!太久没啪啪可能出现4种症状


1.男人出现的「软丁」情况
当出现性冲动时,海绵体蹭蹭的开始冲血“膨胀”,使JJ勃起。这时如果经常有意无意的压制欲望,一方面会使运动神经变得痴钝,弱化,JJ越来越对性刺激无感。
其次,JJ也会因为禁欲过久,在进入阴道时变得过于敏感,或不适应。这样过早射精和勃而不坚就更容易出现了。
所以JJ经常待机太久,不会让你变得勇猛,反而可能会让你更快歇菜。

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2.太久没爱爱,使性趣丧失
偶尔几次禁欲,可能会让你性致勃勃。但如果太久没有发生性行为,可就没那么乐观了。
性医学发现,太久没有性生活的人群,荷尔蒙的分泌量会大大降低,因此一些人可能会出现性趣不佳的情况。
而且随着性事交流变少,性技巧和喜好很难达成共识,欲望无法获得满足,亲密度下降,伴侣关系自然也会变得冷淡起来。

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3.很难再变成以前「湿妹妹」
很多已婚女性可能会发现,太久没有嘿咻后,在接受伴侣的性刺激时私处湿滑度大大下降,或需要很久的时间才能再次变得湿滑。
而且临床证明长此以往,阴道更容易干涩,肌肉也会失去弹性,让阴道壁变得脆弱和松弛。而规律的嘿咻就如同在做「凯格尔运动」,会让阴道变得紧实。

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4.影响工作和生活
你会更加焦虑,压力大增,因为释放的“感觉良好”激素有所减少。虽然可以通过运动来改善,但效果远不及一场嘿咻来得通透舒爽。
在生理上过度抑制性欲望,首当其冲的就是前列腺,它会经常充血,诱发前列腺炎。而免疫系统也会跟着变弱,变得容易生病。
那么,一周啪啪几次为好呢?
严格意义上来说,一周几次最合适并没有确切的标准,只要第二天早上没有头晕,乏力,酸软等状况就可以了。
总之,过度纵欲和禁欲都是不利的,规律有质量的嘿咻才是重点。其次要知道性功能也有着“用进废退”的特点,就如同肌肉长期不锻炼也会退化一样。


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