關注我，開啟心的生活
作者 | 巫笛
出處 | 心靈的圈子
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生活中遭遇失意困頓，你會怎麼辦？
“千古第一完人”王陽明曾說：越是艱難處，越是修心時。
面對人生突來的風雨，不為外物所累，始終秉持灑脫的性情，不動心不煩惱，這便是“修心”的最高境界。
我們要想擁有“聖人境界”，只要在日常生活中修煉好這“四顆心”，便能在困境裡春風化雨、清歡自處。
素淨心
人生在世，要想活得輕鬆，就要學會修煉“素淨心”。
素淨心，就是對名利慾望的看淡，對身外之物不奢戀。
王陽明在當官期間，曾憑藉卓越的軍事才能，僅僅用14天便平定了南昌寧王的叛亂，用兵之奇，建功之偉，令人拍案。
但是，“槍打出頭鳥”，如此卓著的功勳，難免引起同僚們的嫉妒。
當時，朝中有一位叫江彬的大臣，由於王陽明平叛速度太快，斷了他們邀功的機會，便與人暗中謀劃，想構陷王陽明與寧王是同黨，藉此打壓他。
得知此事，王陽明當即決定將自己所立功勳讓給對方，果斷棄了賞賜，跑去寺廟靜養。
後來，他又多次向皇帝展示自己對功名的無慾無爭，藉此遠離朝堂紛爭，求個清淨自在。
王陽明深知：榮辱得失，不過都是一時之利；功名賞賜，也都是身外之物。
正是這份灑脫和看淡，讓王陽明在朝堂紛爭中，多次化險為夷。
不戀外物，知足常樂，何嘗不是一種為人處世的智策；退讓不爭，不是妥協，而是為自己的人生，另鋪一條坦途。
生活中，一切痛苦的來源，無非是那些不能放下的慾望、奢求，內心索求越多，就越不能安寧，而少一些機心，就會少一些痛苦。
正所謂：減一分人慾，得一分暢快。
清心寡慾、看淡成敗，才能更灑脫快樂。
喜樂心
人生在世，懂得時刻保持一顆“喜樂心”，就會輕易撥開雲霧，豁然開朗。
佛家認為，人誕生之初的“第一聲啼哭”，意味著生命是伴隨苦難而來的。在這之後的日子，生命也要經歷無數意想不到的苦難。
我們一面羨慕古人對待人生的豁達，一面在生活的重壓下，喪失對生活的樂觀。
但是，人生的苦與樂是相輔相成、互相成就的，如果我們只看到痛苦，看不見快樂，就一定會使自己陷入苦境，舉步維艱。
曾經有個學生向王陽明請教：“如果天下沒有心外之物，春花開謝，秋葉枯榮本是樹木自己的變化，這又和我們的內心有什麼關係呢？”
王陽明答道：“你未看此花時，此花與心同歸於寂，你來看此花時，則此花顏色一時明白起來。便知此花不在你心外。”
言下之意，正是：
你心中相信花團錦簇，眼前世界便芬芳明朗；反之，你心中沒有花朵，自然看不到花事正濃。
人生也是如此，心中體悟到的是苦或是樂，人生就會呈現什麼景色。
作家林清玄在自己的文章《常想一二，不思八九》中，寫道：
人生不如意事十之八九，我們生命裡不如意的事情佔了絕大部分，因此，活著本身就是痛苦的。
但是扣除了八九成的不如意，至少還有一二成如意的、快樂的、欣慰的事情。
如果要過快樂人生，就要常常想那一二成好事，這樣就會感到慶幸、懂得珍惜，不致被八九的不如意所打倒了。
保持一顆喜樂心，常想生命中的一二分樂事，少裝那八九分愁苦。
如果你心中只有苦，才是真正的自討苦吃、苦上加苦了。
人生苦短，若能夠常想那些美好的事，生命的質量也會得以提升。
遇到不順心的事，碰到不順眼的人，不妨提醒自己：
心有繁華，芳香自來。保持一顆喜樂心，在快樂中渡過每一天，才不辜負來世間走一遭。
忍耐心
人生在世，想要成功，就要保持一顆“忍耐心”，在關鍵時刻能“熬”得住。
孔子說：“歲寒，然後知松柏之後凋。”當寒冬來臨的時候，萬物凋敝，只有松柏堅持到了最後。
人生進退無常，一時的春風得意算不了什麼，一時的失敗也不能決定一切。
保持“忍耐心”，在於懂得適時退讓，不和消耗你情感和生命的人或事扛到底。
王陽明因屢立軍功，一時聲名大噪，受百姓愛戴。然而，他並沒有受到皇帝的嘉獎，而是受到來自朝臣的誣陷。
當時，正德皇帝非常寵信宦官劉瑾，王陽明深知，自己在朝中人微言輕，如果正面對抗，一定連性命都難保。
所以，面對劉瑾一黨的打壓，他選擇“隱忍退讓”，在皇帝面前以照顧祖母為託辭，請求解甲歸田。
用一個“忍”字保住性命，平息一場血腥的風波。
人生在世，如果過於恃才傲物、沉不住氣，凡事總要爭個高低、求個結果，何嘗不是一種偏執和輕狂。
鋒芒畢露、目中無人，就一定會招致更多仇恨、構陷和攻擊。
相反，如果以“忍耐心”處之，在面對別人的陷害、汙衊時，能一笑置之，懂得“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”，便能藏起鋒芒，韜光養晦，不讓自己在流言和紛爭中越陷越深。
保持“忍耐心”，更是在艱苦的環境下，樂觀生活。
當年，王陽明被貶去貴州龍場驛當縣丞，生活環境苦不堪言，言語不通、交通閉塞、蛇蟲鼠蟻、瘴癘肆虐，他還親眼目睹了一位外地官吏，和他的兒子、僕從三人，相繼死去，悲慟不已。
期間，家僕不幸染病，王陽明不僅親自上藥，還哼起曲子安慰人家。這份對艱苦環境的“忍耐心”，讓他在龍場生活下來，做官、做學問都不落下。
所謂“忍耐心”：
- 是一份不輕易放棄和改變的執著；
- 是歡喜中持有一份凝重；
- 是悲哀時多留一絲希望；
- 是謹慎而認真地對待每一個屬於自己的日子。
人生困境不約而至，不知道在什麼時候，我們就會遭遇暴風雨，而秉持“忍耐心”，就給生命增加了韌性。
平常心
人要想擁有真正的大心境，就必須保持一顆“平常心”。
王陽明第一次考科舉時，也曾信心滿滿，不料卻意外落榜；等到第二次考科舉時，又遭人暗中打壓，再次落榜。
換作別人，面對兩次科考失敗，可能早已陷入自我懷疑和懷才不遇的漩渦中，但王陽明卻保持著一顆平常心。
同科考生中的落弟試子，在榜前嚎啕大哭，他反而跑去安慰人家： “你們覺得落榜可恥，但我覺得，因為落榜亂了心才是可恥的。”
人這一生匆匆而過，能在世上留下的痕跡，又有多少呢？
縱觀王陽明一生，身為當朝狀元之子，八歲能誦，十歲能文，無奈二十二歲起，一直落弟未中，直至做了官，依然飽受挫折，人生起起伏伏，終於得悟大道。
有時候，我們越想拼命抓住一樣東西，卻總是溜走得越快；在感情上越在乎一個人，這個人反而離你越來越遠。
面對世事浮華，王陽明一語道破玄機：世上所有事情本都有它自然存在的狀態，我們不過分關注，事情就會變得流暢順利。保持一顆平常心，才是人生最佳的狀態。
俗話說：以平常心做平常人。
這“平常心”便是飽受摧殘之後，聖人們的處世智慧：得財不喜、失利不憂、享譽不驕、受謗不惱。
泰戈爾有一句話，天空雖不曾流下我的痕跡，但我已飛過。蘇軾也曾說，人生到處知何似，恰似飛鴻踏雪泥。
安守一顆平常心，淡看人生風起雲湧，就會發現生命的真實，卸下心中包袱，輕裝上陣。
人生起落，禍福難料，時而風和日麗，時而狂風驟雨，當我們遭遇困境的時候，恰恰也是“修心”的好機會。
活著，其實很簡單：
- 以素淨心寡慾；
- 以喜樂心添壽；
- 以忍耐心助堅；
- 以平常心釋然。
只有把一顆心修煉得通透明白，人生便更加從容、淡然、無愧、知足。
END
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