随着《鬼吹灯之龙岭迷窟》的热播，探墓寻宝探险剧的热潮又一次到来。然而眼尖的观众发现，再次作为主角扮演者登场的潘粤明，曾经棱角分明的帅气的脸已经变成了一幅中年发福大叔的模样，甚至发型都跟着颓了下来。
为此，潘粤明还特意发文道歉，成了演艺圈历史上第一个因为发胖而道歉的男演员。虽然他也在坚持运动，但是减肥的速度远远赶不上发福的速度。淡黄的外衣，蓬松的头发，作为演员的潘粤明最终也难逃中年发福的“真香”定律。
说起潘粤明，从1994年第一次参演个人首部电视剧《三国演义》开始，到现在已经26年过去，可以说是当今国内演艺圈的老人物了。这么多年来，潘粤明的演艺生涯可以分为两个阶段：《白夜追凶》前的他，《白夜追凶》之后的他。
潘粤明祖籍广东，他的父亲考到北京的大学，毕业后被分配到北京，与母亲在北京结缘，潘粤明从小成长于北京市大栅栏一带的老北京胡同。他童年时外人看来腼腆老实，可内心却是“焉儿坏”，狂野奔放，那片的胡同就是他的乐园，没事上房揭瓦片，用屋上瓦片垒的小窝里当保险柜用。他还为了买自己喜欢的变形金刚，把他爸苦心收藏的集邮册给卖了。
虽然很调皮，但潘粤明从小多才多艺，学习书法和绘画，多次获得比赛的奖项，又是一个被保送进入重点中学的一个乖孩子。而且他小时候很有主见，在他13岁的时候，还给自己改了名字。潘粤明原名潘颖，他觉得有点女性化，就改名叫“粤明”，“粤”字源于祖籍广东，“明”字是希望自己光明磊落于人世间。
潘粤明从小虽然天资过人，但他20岁之后的道路是坎坷崎岖的。在中学的时候，潘粤明其实就已经非常厉害了，写剧本、做主持，还演了94版《三国演义》中的吴景帝孙休，一个初出茅庐的高中生，已经是很有经验的龙套演员了。但是当他准备报考戏剧学院的时候，身边的家人朋友都极其反对。潘粤明曾在访谈中回忆道：“许多人根本不支持他，还冷嘲热讽，你考一个文科的大学不行，你学那个干嘛？”
而且，潘粤明也够倒霉催的，1995年由于拍戏耽误了学业，文化课没有达标，北京电影学院失之交臂，本来中戏想“特招”录取，也让他在填报专业时给错过了。家人为了他考个大学，父母冒着大雨到香山去烧香，结果他父亲被一场雨给淋感冒了，躺了一礼拜，潘粤明也没考上。
但潘粤明一直没有放弃当演员的梦想，他选择曲线救国。虽然北影和中戏没要他，但他没有自暴自弃，他做过场记、剧务、广告公司业务员，一边打工一边学习，幸运的是，1996年他被北京师范大学艺术系影视制作专业录取。这是个幕后制作专业，虽然不是直接去做演员，这也是离演员最近的一条路了。
好看的皮囊千篇一律，但有趣的灵魂却别具一格，长得好看的潘粤明在大学期间被中国第六代导演路学长看中，让毫无专业训练的潘粤明出演了他的电影《非常夏日》里的男主角雷海洋，而女主就是路学长导演的遗孀李佳璇。
这部电影虽然知名度一般，还曾因为审核问题耽误了公映。但该片入围了第二届意大利得乌迪内远东国际电影节，还是第53届洛迦诺国际电影节开幕式放映的参展影片，被上海电影评论学会评为年度“十佳影片”，潘粤明更是凭借此片获得了第七届大学生电影节最佳新人奖。
1997年，这部影片得到公映许可，观影后观众好评如潮，这部电影是当年北京十大卖座片之一，潘粤明一炮而红，多亏了伯乐路学长。从此以后，就有更多的导演找潘粤明演戏。潘粤明运气也很好，第二部电影就跟正当红的袁泉搭档，出演了霍建起导演的《蓝色爱情》，潘粤明的演艺之路正式打开。
潘粤明是个爱琢磨戏的人，从1994年第一部作品《三国演义》剧组邀请，他整整用了12年的时间，在不同的戏中磨练自己，沉淀自己，等他真正走进大众的视野，是12年之后央视接连播出的三大剧《京华烟云》、《红衣坊》《白蛇传》，他作为三大戏的男一号开始被大众和媒体熟知。
尤其作为经典的《白蛇传》中的许仙，清秀的脸，善良、质朴和呆萌都演绎得十分到位，翩翩玉碧人，谦谦佳公子。那时候的潘粤明用现在的话说简直就是小鲜肉一枚，哪怕他已经是个三十岁的人了，也丝毫掩盖不了他的儒雅气质。玉面小生，书生气息，随性，都是对他的夸赞。
2007年，陈凯歌导演打电话给潘粤明，让他让他试一个从没演过的风格的角色，他一听很高兴，屁颠屁颠跑过去才发现，要演一个梨园戏。陈凯歌导演直接把梅葆玖的徒弟人胡文阁介绍给了潘粤明。这确实对潘粤明是一个挑战，那段时间潘粤明久未从角色里走出来，胡文阁给了他一张盘，他是车里也听，家里也听，没事就找时间喝个茶什么的，刻意地去找找那个年代的感觉，再翻翻老照片什么的，最终用六个月的时间演了七场戏，终获剧组的肯定。
最后，潘粤明出演了电影《梅兰芳》中梅兰芳的表哥——男旦"朱蕙芳"一角。看过电影的都知道，这部电影也获得了不错的票房成绩，潘粤明也得到了观众的肯定。那段时间，应该是潘粤明最如鱼得水的时候。
2005年，潘粤明与董洁在拍摄电视剧《红衣坊》时因戏生情，2008年，他们喜结良缘，潘粤明迎娶娇妻后的第二年，他们的儿子出生，潘粤明家庭事业双丰收。
后来几年，潘粤明都按部就班地拍着戏，但有点四平八稳，也许是他白面书生的形象，也限制了他的戏路。甚至开始走下坡路。2009年5月13日，潘粤明在拍摄电影《为你而来》时发生了车祸，这场意外让他肺部受挤压破裂，一度被医生下了病危通知，好在潘粤明福大命大，经过几个月的休养，才无大碍。
后来的后来，对潘粤明事业创伤较为严重的，就是他和董洁离婚的事情吧。2012年10月20日，潘粤明和董洁宣布分手，而且是非常不友好的分手。一段短暂的婚姻岁月却让这个男人成熟起来，但是婚姻之后的一系列名誉权案件却让潘粤明走入了演艺生涯的一段低谷。
那段时间，潘粤明多是以公益人身份出现在大众面前。2013年，作为“透明爱”公益项目的发起人之一，潘粤明前去探望失学儿童，并参与录制主题曲《我相信爱》，还参加了央视公益节目《为了你》，为尘肺病维权英雄张海超争取医疗基金。2014年1月21日，潘粤明参与安徽卫视《全星全益》，为养育过2000余服刑人员儿女的张妈妈“草莓换黑莓”公益计划筹集善款。
2017年，网剧《白夜追凶》的热播，让潘粤明走出了事业的低谷，再次重回观众的视野。不过这次他不再是翩翩公子，也不再是玉面书生，而是一个更深邃更成熟的角色，他心里住了两个完全不同的自己。回归后的潘粤明，依旧保持着原有的性子，喝的是茶叶，玩的是字画，说起话来也不急不燥，温文尔雅，甚至依旧有些可爱。
只不过重回巅峰的潘粤明变得更坚毅了，儒雅里多了一份傲气，温柔里多了一份无畏，他变得多面了。在《白夜追凶》中，一分两饰的他脸上多了一份沧桑。多年剧场的积累也让他在这部一分两饰的戏中游刃有余，《军营大舞台》节目主持人毕蜂对他的评价：“就是光是看海报，或者看一些照片中就算只有一个人，他能一眼看出来，他是哥哥还是弟弟。”这就是扎实，也是许多演员所努力的方向。
再之后的潘粤明，遇见了鬼吹灯系列，从《怒晴湘西》到如今的《龙岭迷窟》，再演鬼吹灯，角色成了胡八一，敢想、敢说、敢做、敢闯的胡八一像极了这个“焉儿坏”的潘粤明，尽管步入中年开始发福，但是那个演员拥有的态度依旧是从前模样。像是《龙岭迷宫》里的胡八一一样，从前抑或是现在，作为演员的他依旧是“真香”。
带千钧之力，挟万马之狂，皆风华绝代。潘粤明的路，打开了，他演艺圈的春天，无限光芒。
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