小大噠
惶恐不安和抑鬱能解決問題嗎？答案是肯定不能的，性格內向心和脆弱也是對找工作不利的，我覺得你找不到的合適工作的
原因如下：👆自己沒有定位好，不知道自己的擅長領域，碩士畢業進一家小公司覺得很虧，我自身覺得確實有點屈才，但小公司有小公司的好處，比如人才少，容易發揮自己的優勢。至於你說的規章制度業務不好發展，我有點搞不明白，如果你的業務能力強，小公司的規章制度是最容易變得，靈活度是很高的，基本是老闆一人說了算。怎麼會業務不好發展了呢？
👆👆剛畢業沒有工作經驗，你心中好一點的崗位是什麼？銷售崗位不喜歡，因為沒有技術喜歡的工作又找不到，那我們怎麼辦，有點眼高手低的感覺。
👆👆👆性格內向，不善於和別人打交道，會在面試中很難和別人溝通，即使你有能力別人也會發現不了。
👆👆👆👆在家學習了PYthon，有編程基礎，想往量化發展，能跨進去非常難，自己本身對自己能力很清楚，就是不想接受現實，讓自己處在迷茫中。現在已經28歲，三十而立，很難立起來。
綜上所述，剛畢業沒有工作經驗不可怕，性格內向，不善於人打交道也不是什麼問題，是問題的是你的心魔。從改變自己內心開始，才是你最大的問題。
大鵬愛樂樂
親 看了你的問題，理解你的焦慮 我很想幫你一下
以下是我對你所描述內容的一些分析，你可以參考一下：
1.首先你需要給自己做一個客觀的SWOT分析，也就是優勢 劣勢 機會 威脅，我從你的描述中瞭解到你的優勢有：
1）碩士文憑，即使學校一般 可這也算優勢，因為很多人還不具備；我不知道你的專業是什麼，無論文理 是不是也可以成為優勢；
2）你在學python有一點編程基礎，這點優勢即使不能成為程序員，也是可以為你加分的，比如很多跟數據分析相關的崗位會需要用到 python，然後你的編程基礎是不是可以更快幫你處理好一些工作，比如批量資料或數據的分析，抓取等等；
劣勢有：
1）工作經驗少，但你讀書去了，畢業晚也正常；
2）第一份工作沒選好，工作時間不長，無法給你加分，但你不能說沒在那學到東西，你要好好想想那裡教給你什麼了。職場跟學校畢竟是不一樣的，有一顆上進學習的心，哪裡都可以是學校課堂，對於畢業時間不長，工作時間短有合理的跳槽理由是可以被接受的。你要仔細想想看，為什麼離開那裡，是工資低，工作不喜歡，沒有技術含量沒有提升空間還是什麼。不管你什麼理由，你一定要明白，沒有什麼可以阻擋一個人奔向美好，比如你嚮往能發揮你的潛能，能學到東西，體面有點技術含量的工作，那麼這些就是你心向的美好，你可以和招聘單位解釋，“去年剛畢業急於想找一份工作鍛鍊自己，但一段時間下來發現工作內容沒有什麼技術含量，不能發揮自己的優勢，所以希望找一個能發揮自己優勢的地方好好奮鬥”
3）內向，不愛說話 不愛跟人打交道 說明你情商可能不太高，你要明白即使不做銷售，職場中都是需要情商的哦！即使做技術也是需要和同事協調工作的，意識到自己的問題很好，你可以嘗試有意識的鍛鍊自己這方面的能力；
4）浮躁 你要學會靜下來心審視自己，要徹底瞭解自己內心真正想要什麼，也得客觀面對現實，學會控制自己的大腦，不要想太多無法給你結果的事情。浮躁焦慮的時候要學會轉移注意力，可以早點有意義的事情做，實在沒有想做的事情那就去運動去鍛鍊吧 出出汗對身體還好；
機會：
1）你目前的編程基礎和Python知識互聯網公司也許會為你帶來機會，比如像數據分析 產品運營相關的崗位會有幫助，沒有經驗可以先去面助理和專員，測試助理慢慢有了經驗可以有機會轉正；
2）能靜下來學點IT 說明你的自學力和恆心還不錯，可以再挖掘一下你其他性格優勢或者潛力 沒有經驗可以讓人看到有做這個事的潛力，再加上良好的態度是不是就有機會了：
威脅：
1）如果你是女生的 年齡可能會成為你潛在的威脅，但也要看公司，有的公司就不會，一般一線城市也會好很多；
2.想明白上面的問題後，就要考慮怎麼樣獲得機會的問題
1）好好整理一下簡歷，重點體現你的優勢和潛能
2）多渠道投遞 除了招聘網站外 也要考慮一下招聘主的官網公眾號和其他企業窗口，看看有沒有HR聯繫方式，可以直接給他們發郵件；
3）明白自己想要什麼，知道自己缺什麼要主動去補，一切都不晚，不存在來不及，追悔過去不如抓住現在；
4）接下來嘗試做一件有儀式感的事情，找一個本子，從現在起開始每天記錄你的成功日記，記錄你生活中每天發生的成功完成的小事，比如今天沒有賴床，打掃了衛生，收拾了屋子，看了一本書，看了一部好劇，堅持學學習多久時間，完成了什麼樣或者多久時間的運動等等 把這件有儀式感的事情當作習慣 慢慢你會從中找到你的方向，更瞭解自己，然後也會越來越積極！更熱愛生活；
相信我 堅持幾個月後你一定會發現你有所改變，一定會越來越好！
天助自助者 加油💪
甜七姑娘
不知道你是學什麼專業，在哪個城市生活？碩士生，在我的印象裡並不難找工作，至少比那些本科生有優勢。
我一直有個觀點：所謂的找不到工作，不是沒有合適的工作崗位，而是輕鬆、待遇好的合心意的工作找不到，那些辛苦、待遇低的工作不願意做。說句不好聽的，就是“眼高手低”，不願吃苦。
我是普通院校本科畢業，畢業後，找了幾個大公司，都被拒之門外，無奈從臨時工幹起，到現在也算爭取到了一份穩定且收入不錯的工作，成為體制內一員，自己也算滿意。
我覺得，在找工作過程中，有幾點想法需要我們自己去糾正：
1. “好高騖遠”的心態要糾正。
從身邊很多正在找工作的年輕人瞭解到，那些剛進入社會的大學生心態普遍“高傲”，自我感覺良好，總覺得自己了不得，只要輕鬆、收入高的工作，但實際能力不強、專業不精。被拒絕後往往很有挫敗感，心理落差大。這是對當下職場認知不足，心態扭曲的表現。
所以，在最初的職業生涯裡，我們首先要擺正心態，正確認知自己的能力水平，多大能耐就做多大事情。
2. 不要太糾結於專業是否對口。
畢業後，我們總希望能找到專業對口的工作，可實際情況是，除了一小部分專業性強的工作崗位外，大部分都對專業沒有特別限定。你可以勝任，別的專業的人也同樣能做，這就讓競爭變得激烈。
對於這種情況，我們應該走曲線路子，先找自己能做的，後續再考慮轉行自己擅長的，工資待遇不是優先考慮的事情。有時候幹著幹著，你會發現這個專業不對口的工作可能更適合自己，自己更感興趣。我身邊就有很多例子，大家專業五花八門，但都很開心地聚在一起幹同一性質的工作。
3. 不要覺得畢業後就可以不再讀書學習。
很多同學盼著早點畢業，早點解放，但進入職場久了，就很懷念學校裡的生活。這是很自然的想法，畢竟在學校，我們的壓力只來自考試，而在職場，我們的壓力是源於生存的需要、家庭的需要。
我們工作後，倍感壓力山大的原因有多方面，但有兩種很常見：
一種是生活壓力大，比如結婚、買房，生兒育女，從而在工作上不自覺地自加壓力，一心想努力多賺錢，這時候主要靠自己調節心態，日常要多鍛鍊，多參與休閒娛樂活動，放鬆緊繃的神經；
另一種就是自身能力不足以勝任當前的工作，不被領導肯定，升遷無望，這時候才體會到知識和能力的重要性（當然，可能還有關係），想要再去補拙，人已老矣。所以，與其抱怨找不到工作，不如多花點時間和精力去充實自己，儲備能量，提升修養。不要怕艱苦，先從基層或是最基礎的工作做起，一步一個腳印，慢慢做慢慢學，積累經驗。有了足夠的經驗和資歷，再談薪資待遇的問題。
成功永遠只屬於那些有準備的人！
最後，希望你能順利找到適合自己的工作，好好努力，積極進取，成就不一樣的自己！我是James Tang，來自小黑屋創想工作室。關注我，更多職場經驗與你分享。
小黑屋創想工作室
看到你的提問，很理解你的惶恐，我來回答下你的問題。
今年受疫情影響，找工作都不容易，企業縮減招聘人數，僧多粥少。但是我們也看到很多人拿到了心儀的offer,很多公司也仍在招聘。所以，先別慌，梳理下思路。
題主是碩士畢業，工作半年多，28歲，第一份工作進的小公司，因為不適合，已經辭職。
看到你選擇這家小公司的原因是“考慮到學校不怎麼樣，年齡也大，28歲”，這讓我有點好奇：畢業找工作時，你找過大公司嗎？還是單純的自認為進不了大公司而沒有嘗試呢？如果是這樣，現在你找工作，還是避開大公司嗎？大公司體制完善，分工明確，抗風險能力強，是找工作時不應該避開的。
對於工作內容，看到你不喜歡做與人打交道多的工作，你沒有說明所學專業，我估計你適合做按部就班、要求細節的事務性工作。這一類工作包括財會、稅務、文秘、法務、數據分析、質檢員等。
要想切實地給你建議，需要梳理你的興趣愛好，以此得到你的職業偏好；還要盤點你的能力、優勢，看在哪些方面你更擅長；同時，還要討論你對職業的追求，你想在一份職業中實現什麼價值？又該如何分步驟地去實現這些追求？
這些都需要認真細緻的測評、評估和梳理。如果你自己梳理沒有眉目，可以尋求專業的職業規劃諮詢服務。
因為信息有限，先簡單回答到這裡吧。如有補充信息或需進一步交流，歡迎私信我。
我是職業規劃諮詢師原小青。一起成長，更好地長成自己。
青青生涯原小青
給你三個方法，保證讓你很快找到工作：1、換位思考。用人單位招聘這個崗位，他們最想要什麼樣的人？學歷高，能力強，工資低，能出差等等。那你和相關HR交談的時候，就要有意無意的透露自己的這些特點；2、修改簡歷。不要羅列履歷的流水賬，而要重點寫自己在什麼時候、哪家公司、做出了什麼樣的業績，並用量化的數字（證書等）來證明，要講好自己的故事；3、明確表示：薪酬由領導定，我看重的是公司，和崗位對我的適合度，我的工資靠業績說話。只要做好這三件事情，找到工作不是問題（崗位嚴重不適合、與性格衝突的，堅決避開，否則會更痛苦）。
客觀來說，不存在找不到工作的人，只有不願意去工作的人。
對於一個普通人來說，很長時間沒有找到工作，首先要分析沒找到工作的原因是什麼。
1.有的人頭腦清楚，四肢健全；也有的人失去了勞動能力。
有沒有能力去工作，這是能力的問題。
分析一下自己，是不是沒有工作的能力？
如果你有工作的能力，請繼續往下看。
2.有的人一般的工作不願意做，好工作又找不到。
可以找到工作，但不願意去做，這是觀念和心態的問題。
分析一下自己，是不是沒有擺正觀念和心態？
如果你的觀念和心態也沒問題，仍然找不到工作，請繼續往下看。
3.有的工作需要辛勤勞動，努力付出；也有的工作輕鬆自在，混吃等死。
選擇什麼樣性質的工作，這是原則的問題。
分析一下自己，是不是一個有原則的人。
如果你以上3點都沒有問題，找不到工作，肯定是方法和勤奮度出了問題！我分享一下我自己用過的感覺非常有效的方法，希望對你有啟發……
1.發動親戚、朋友、同學、前同事，讓他們幫你留意和推薦。不要小看熟人的力量，這個效率是很高的。
2.求職拜訪。你想去什麼樣的公司？想找一份什麼樣的工作，最好事先做一些準備工作。你可以直接找到公司的負責人，虛心向他請教你心目中那個崗位的應聘條件，同時用最快的速度學習，實現自我提升。這樣拜訪幾次，說不定就能找到滿意的工作。
3.如果你想去做一份工作，人家又不招聘，或者人家對你不瞭解，不願意給你機會。你可以找到公司的負責人，告訴他你可以不要工資，先無償工作一個月，一個月後如果覺得滿意就留下來，如果覺得不滿意，只要暗示一下就可以，立馬走人，不要任何報酬。
這樣做的的目的是用比較小的代價，為自己爭取一個優質的工作機會。這一個月的時間你就努力把工作做好，如果你表現出色，人家都會看到的，到時候不但你可以留下來工作，那一個月的工資人家也不會真的不給你。因為每一個聰明的老闆都不會虧待自己的員工，尤其是優秀員工。
好了，你覺得對你有幫助嗎？
小李醫匠
大公司看重學歷，小公司看重能力。看您說的情況，您是居中的。
首先您得給自己定位。這個定位是職業的定位，或者說是您喜歡什麼樣的工作。
然後就得去學習，考證。很多公司有實習崗位，不要覺得錢少，您是去學習的，學到手了咱再談待遇
最後，現在其實專業的行政，會計，人事崗位是很缺乏的。我看了一下，您說您只有前臺類的經驗，如果您再不學習，或者找個實習崗位的話，想憑藉之前的工作經歷找到理想的工作還是比較困難的。
記住，學習的時候記得考證，證書會大幅度的提升您面試通過的機率
十二夜的Nothing
我們把工作分為靠技術吃飯和靠嘴吃飯。
通過你的描述，你的專業應該不是技術性的。
1、要不要再次學點技術的，比如你說的python。我建議不要，所有技術性的工作，最後做的長遠的都是科班出身，不然到30歲就停了。
2、所以就走靠嘴吃飯的。也就是經常需要溝通的工作。
溝通又分為主動溝通和被動溝通。
你說的銷售是主動溝通，如果真的覺得不合適就去嘗試被動溝通的工作(真的不合適麼？未必，有機會深入溝通)
什麼是被動溝通的工作，簡單說就是你要溝通的人是你本來就認識的人，他的壓力沒那麼大。這樣的工作還是有很多的，比如執行，秘書等等，可以打開招聘網站，看上面的職能去想一想這個工作的場景。
剛畢業，有的時候是不知道有哪些工種。
最後，心態放平一點，並不一定一開始就要大公司，小公司去研究他的商業模式以及創始人的出身，去判斷是否有前景，也是可以的。
職業規劃師張振
不能天天待在家在家不出門什麼人都會抑鬱了，我們要走出去多很人交流一下。心情好了幹什麼事情都會很順利。加油吧青年！
新風哥
想好自己未來要成為什麼行業裡的人，這種找起來就容易了，因為每一天付出工作都是為了將來自己成為那行業的人的事情而努力！
