俗話說：“一日三顆棗，青春不顯老”，紅棗一直以來都是人們最喜歡的食物，尤其是女人，平時堅持吃，能美容養顏祛斑，讓女性肌膚白淨，面色紅潤。女人就該多吃它，每天吃一點補血養顏勝過用化妝品。但很多人只知道用紅棗泡水喝，今天就給你推薦紅棗的8種做法，比泡水喝更營養女人多吃不顯老，一起來看看吧。
【紅棗花生燉豬蹄】
原料： 豬蹄 紅棗 花生米
製作：先將豬蹄塊冷水下鍋焯煮， 加入薑片和高度白酒； 焯好後將浮沫洗淨備用； 熱鍋少油， 下入豬蹄翻炒至表面微微發黃時加入薑片和冰糖繼續翻炒；烹入料酒和老抽繼續翻炒均勻，再加入少許腐乳汁翻炒上色； 加入水，再將它們放入電燉鍋中， 加入花生米； 按下電燉鍋上燉煮蹄花的功能鍵；時間後加入洗淨的紅棗，放入鹽拌均勻，大火收汁即可。
【桂花紅棗蒸南瓜】
原料： 南瓜 紅棗 糯米粉 糖桂花
製作：將南瓜去皮後切成薄片平鋪在盤底；糯米粉加入少許水混合成麵糰； 將紅棗中間的核去掉；拿出少許糯米麵團填入紅棗中央；將紅棗放在南瓜的表面； 燒鍋開水， 將紅棗南瓜放入鍋中蒸上十分鐘， 蒸好後拿出來，澆淋上糖桂花即可。
【棗香排骨】
原料：排骨 大棗 冰糖 雞蛋
製作：排骨加入鹽、 生抽、料酒、薑片，大蔥段拌均勻，加入少許生粉和1個雞蛋，攪拌均勻後醃製30分鐘；將棗切成小粒， 剩餘2個切成細絲；將排骨放入油鍋中炸；將排骨炸至表面金黃即可；鍋中少油， 加入少許冰糖，中小火不停的攪拌， 直到糖完全融化，變為棕色； 下入排骨進去翻炒至每塊排骨均勻的上色後， 加入棗粒，加入醃製排骨的汁和適量的水，大火燒開轉為小火，加蓋煮上20分鐘， 再開蓋，加入少許鹽和紅棗絲 大火收汁即可。
【紅棗桂圓銀耳羹】
原料： 銀耳 桂圓 紅棗 冰糖
製作：銀耳提前用冷水泡軟，撕成小片備用；將銀耳放入電燉鍋中，加入適量的水； 放入桂圓和紅棗；加蓋按下電燉鍋燉煮功能鍵，設定時間為2小時； 還剩半小時加入冰糖，再繼續燉煮；時間到， “紅棗桂圓銀耳羹” 就燉好了。
【蜜汁蒸三寶】
原料：蓮子 紅棗 南瓜 糖桂花 白糖
製作：將蓮子泡上幾個小時，連同水一起加入白糖放入鍋中煮至蓮子煮熟；將紅棗從中間對半切卡； 棗子兩半相反方向扭轉，分離開來；用筷子從有核的棗子底部穿過， 這樣棗核就取出來了；將蓮米放入紅棗中間，將有蓮米的紅棗面朝下， 依次放入碗中碼好；中間放入南瓜塊填滿； 用個盤蓋上， 放入鍋中蒸熟； 將三寶倒扣在盤上； 揭開碗後，在表面上澆淋上糖桂花即可。
【棗泥粗糧發糕】
原料： 紅棗 20粒 玉米麵 150克 全麥面 150克 高精麵粉 150克 紅糖 80克 蘇打粉 3克 泡打粉 3克
製作： 將紅棗洗淨後加入適量冷水； 將紅棗煮上二十分鐘後撈出，用勺按壓紅棗， 去除紅棗核；將紅糖加入紅棗水後攪拌均勻；將三種麵粉分別稱重後放在容器內； 加入蘇打粉和泡打粉攪拌均勻；加入紅棗泥和紅棗水攪拌；燒鍋開水， 將剛才混合好的發麵放在蒸屜上加蓋醒發半個小時；待發好的麵糰上撒上葡萄乾，開火大火蒸半小時；蒸好後拿出切開擺盤即可。
【紅棗花生薏仁漿】
原料： 紅棗 花生 薏仁 黑豆 紅糖
製作： 將花生、黑豆和薏仁洗淨後； 先將紅棗洗淨後剔出中間的核； 將所有食材放入九陽迷你破壁豆漿機中； 按豆漿機刻度線加入水； 按下豆漿機幹豆的功能鍵； 時間到， “紅棗花生薏仁豆漿”製作完成了，加入適量冰糖融化即可。
【紅薯紅棗銀耳湯】
原料： 銀耳 紅薯 1 紅棗 冰糖
製作：將銀耳放入冷水中泡軟，將泡軟的銀耳撕成小朵備用； 將紅薯切放入電燉鍋中；加入適量的水；放入小片的銀耳；加蓋慢燉1個小時； 加入紅棗和少許冰糖， 繼續燉煮半個小時即可。
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