和很多人聊天时，总会有几个人喊着“我不想上班了，太累了”“这样一天天的上班我会疯掉的”诸如此类的话层出不穷，这样牢骚的话，不是随意说说，真的有人“腻”了职场工作。
小宇，一名公司的产品文案员，从大学毕业出来，至今已经有一年多的工作经验，最近聊天中他表示，自己真的很不想在上班了，但是也很苦恼，以自己的存款不知道能不能支撑找到新工作。
似乎现在职场的“腻味”越来越多了，你是不是很多时候都不想上班，没心思工作，就想什么都不做，你或许就是职场“倦怠期”来了！
一、厉害人的职场倦怠期不过是一时的
职场倦怠期并不是偶发性，其中涉及到两个群体：一个是初入职场的新人，一个是工作几年的普通人。
两者的区别是：
1、初入职场充满好奇，满怀希望，抱有很大的理想。
2、工作几年的普通人则机械的重复每一天的工作，感觉每一天的日子就是，上班下班休息。
应届毕业生初入职场的时候，个个都是满怀希望，充满好奇的，觉得自己能在职场这样的天地闯出自己的天地，但是随着工作中遭遇的挫折越来越多，巨大的落差感，使得最初的热情开始消退。
每天在规定的时间规定的地点做着规定的事情，这样组织化的环境下上班，为了别人做事，带有勉强、不情愿的情绪在里头的工作，越来越“混日子”。
然后初入职场的的新人工作久了，热情消退，隐隐察觉自己对上班丝毫提不起兴趣，甚至是本着做一天和尚撞一天钟，重重复复每日的劳作，却不知道自己究竟在做什么，最后变成了工作几年的普通人。
而工作了几年的普通人会知道一个本质：上班只是为了赚钱谋生而已，倦怠期在这个人群中是最常见。
陷入倦怠期的你是不是开始讨厌这样的工作状态，想要逃离窘境，却心有余而力不足，每日只能沉迷于娱乐，借此逃避现实？但是对比作为职场高职高薪的“老人”却依旧精神抖擞丝毫不受影响，这是为何？
二、职场“老人”给的4条关键建议
真正厉害的人才是不动声色的，即使遇到公司危机，他们也会临危不乱，你才蓦然发现，他们才是真正的高手，妥妥的职场“老人”。
他们虽职业和领域不同，但是他们都完美的度过了职业倦怠期，以下四点便是他们的经验总结。
1、认清你的现状
技术在进步，这是一个逐渐透明化的时代，每天你都可以看到朋友圈的动态，某某某成功签了一个大单子，某某又在哪里买房了，某某在巴黎旅行等等的信息，看到这些消息，你会质疑自己，为什么我跟他们一起出来工作的，人家香车宝马，我却什么都没干成
你开始对你的工作开始不满，对自己的职业产生懈怠，你尝试着做改变，但是没坚持几天便不了了之了，你活在一种，没有目标、穷、且做着不喜欢的工作，别人干劲满满、忙着创业旅游，衬托着你的无力的状态。
如何认清自己的现状？
鬼谷子教我们，学会正确的评估自己的能力，认为自己做不到的事情就不要勉强去做，否则可能会让事情变得更加糟糕。
你可以一步步的规划自己的事业或者生活，认清工作中你会存在哪些问题，知道自己的不足，才能对症下药。
朋友扬范，身材姣好，笑容可人，在一家公司做接待，一待就是两年多，这几年工作上没有任何的改变，一上班就是检查卫生，准备水果茶具，接待客户，然后下班，没有见她有抱怨，每天都妆容适宜，满脸笑容的对人，私下交好的同事都劝她，不要在浪费时间在这个工作了，什么都学不到，工资还低，她只是笑笑不说话。
老板很欣赏杨范，虽然待在一个小职位上，但是她在工作上依旧做的很认真、周全，准备给她开更高工资的时候，她提出离职了，没几天就听到她在一家大型公司做了秘书，工资高的离谱。
人性最大的恶意就是见不得人好，之前劝她的同事不相信她会有那个实力待在秘书的位置，但是事实却打他们的脸，扬范在那家公司工作做得很出色，她的上司经常夸她捡到宝了，别人问及她是怎么做到的。
她说道：“我在之前的那家公司待了那么久，有厌倦有懈怠过，浑浑噩噩的过了一段很长的时间，最后我想，自己大好青春不能就浪费在这样机械的工作中，毫无提升的度过，但是我刚出来工作有没有钱，那我能怎么办......”
原来她是经过深思熟虑后，列出了以下两个事情。
① 自己擅长的事情：泡茶和文件整理
② 自己不擅长的事情：表格制作和文案编写
在岗位的每一天都认认真真的做好每一件事，她把自己擅长的事情发挥到极致，不擅长的就在平日里下苦功学习，被她接待的客户都有加她微信，交谈中，她现在的老板就是之前的一位客户，看中了她的能力，便把她招了过来。
扬范的成功不是偶然，倦怠期谁都会有，但她积极的面对，做出对自己现状的分析，正确的评估自己，做好本职工作的同时又刻苦学习，正是你所需要的的。
你首要的就是看清自己所处的位置和能力，放弃敷衍了事的态度，拿一张纸，写下自己的优缺点，想要什么，想成为什么样的人
2、找到缺失的意义
行为本身就有着一定的意义，努力做运动，因为你想要拥有好的身材或者是健康，那么运动这个行为便被你赋予了意义。意义的缺失会让人容易陷入麻木的状态和各种成瘾中，每个人都清楚的知道，放纵自己心中的欲望，毫无节制、娱乐至死，行为上却毫无改变。
身处职场的你，缺乏的是工作的意义，你努力工作是为了什么？是为了赡养家人？为了买更多喜欢的东西？还是为了过自己想要的生活？
归根到底，你工作的意义在哪里，哪里便是你的动力，你需要的便是鼓起勇气，找到缺失的意义，重新规划你的工作方向。
3、让认知决定你的情绪
处于职场倦怠期，你会有不安、焦虑、沮丧等等的情绪，生活的现状限制了你太多，为了生活你需要工作，你始终都需要听老板的想法和决定，生存的压力压迫你的神经，你迫不及待的想要马上逃离
著名心理学家马斯洛：情绪成熟的人，普遍具有无条件接纳自己的能力，拥有这种能力的人能更加客观地看待生活中的人和事，并不加以评判性的眼光。
正是因为我们对自身的能力缺乏认识，更容易受到情绪的影响，做出的判断和规划没有根据，所以我们要增强自己的认知，在职场上、工作中控制自己的情绪，别让情绪左右你的想法。
4、多次尝试，挑战自己
爱默生曾说过：人的一生就是进行尝试，尝试的越多，生活就越美好。
职场中厉害的人，都不是天生的强者，他们可能倦怠期比你还迷茫，时间持续的比你想象中的还长久，但是他们会有尝试新事物、开辟新领域，走出自己局限的勇气。
要怎么尝试，挑战自己才能走出倦怠期？
① 明确的一个目标
这个目标无论最后是失败也好，成功也罢，重要的是给你带来哪些改变，你都要记住，每一个挑战都是为了帮助你更了解自己，就像写文案一样，一开始你就只在电脑上打出一两句话，但是多次的逼迫自己写出每次至少五句话，那么你会发现，你自己的能力比想象中的大。
② 寻找一个导师
然而这种自我尝试还远远不够，还需要多与行业内的人交流切磋，有什么困难就和身边的人谈谈，朋友家人都可以成为你倾诉的对象，或许你的人生导师就在他们之中，你可以在自己预计的范围内提高自己的能力。
③ 积极的一个心理暗示
期望值总会高于你的实际能力，这就需要你暗示自己纵使失败了，可你还是足以让人敬畏，失败不等同于输，你会比之前多向前迈了一大步
④ 跳出自己的舒适圈
小时候害怕游泳，放弃了游泳这件事，长大遇到自己喜欢的人邀你去游泳，你只好说：我不会，但是当你静下心来尝试去克服那种恐惧，最终征服它的时候，你会发觉这种获得的满足感，会比你做擅长的事更高，，跳出自己的舒适圈，做令你恐惧或者是不擅长的事，一段时间后，你会有很大的收获。
哲学家尼采认为,优秀杰出的人不仅能忍常人所不能忍,而且乐于进行高难度的挑战。奋起反抗命运是人们共同的信仰，反抗自己的窘境，身处谷底更要充满能量
我们身处职场更要做到的便是：咬紧牙关，拼命的挣扎，奋力往上爬
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