答辯手
過橋米線那肯定吃過很多啦,但是真正超級好吃的過橋米線那知道麼?我去吃過一次,雲魁過橋米線,我感覺吃一次就能讓我懷念好久的味道讓我流連忘返
可可愛愛沒有腦袋12
過橋米線是雲南滇南地區特色美食。在一把米能吃出花來的雲南昆明,有幸品嚐過當地特色的過橋米線。其實在北京也不乏吃米線的小店,大多是米線多,菜少,肉基本沒有,營養談不上均衡。但是在雲南這次的確顛覆了對米線的認識,原來米線可以這麼吃!
先上來的是十幾碟小料,量雖不多,品種齊全,有葷有素還有海鮮,豆製品,雞脯肉片,豌豆尖等等;然後上來一碗滾燙的高湯,的確是滾燙,因為要把小料按照斷生需要的時間長短依次放進去,先放魚片等肉食,再放菜菜,然後放入脆脆的東東,油炸的,最後放入米線,攪拌均勻就可以開吃了。真真兒是色,香,味,感,俱全!吃一口米線,入口爽滑,觸彈即斷;喝一口湯汁,鮮香美味,卻不油膩。如果說吃米線是一種享受,也不為過。
如此米線,偶爾品嚐也還算不錯,如果長期這樣吃,恐怕就有營養失衡的風險了。米線是精磨得白米制作而成,缺少了維生素B族,礦物質;小料雖多,優質蛋白和新鮮的蔬菜明顯不足。不考慮到營養均衡的問題,過橋米線還是值得推薦品嚐的,當然要找當地比較正宗的店家。建議在吃米線的時候搭配一小碟醬牛肉或者涼拌豆腐絲等大豆製品;或者在下一餐中多吃一些含優質蛋白的食物(魚禽瘦肉類,大豆製品類),新鮮的蔬菜,尤其是綠葉菜,和全穀類,蒸薯類等含膳食纖維豐富的食物,以達到全天膳食均衡。最後貼幾張照片供大家欣賞。
多少錢一碗?忘記了。。。
國家二級公共營養師,首都保健營養美食學會理事,中國營養學會會員
傳播營養相關科普知識,提倡全民自我保健,倡導健康的生活方式。
王秋霞營養師
簡單的介紹下做法
首先服務員端上來一盤用小蝶放的黑木耳、豆腐皮、魚片、榨菜絲、火腿肉、生菜葉、鵪鶉蛋、炸肉。又端來一碗店裡面精心熬製的湯,還有這個碗的溫度非常的高。看著服務員快速地先將黑木耳、鵪鶉蛋、豆腐皮放入。靠這個碗的溫度把燙熟。然後又把米線倒入。這個米線是先煮過的再放入魚餅片、生菜。最後放入榨菜絲、炸肉,然後自己攪拌均勻就可以開吃了。放料的過程不超過1分鐘,整個過程很快啊!還有碗的溫度很高吃的時候小心燙傷
雲南山歌小妹
我個人認為雲南紅河州的米線是最好吃的,勁道滑爽,米線基本都是鮮米線,幹米線泡開的會比較硬,不容易斷,如果本來就要去紅河州,還可以嚐嚐那邊現做的越南小卷粉。但是行程如果只到昆明又想吃正宗的紅河米線,可以試試花之城的雲魁、圓通山新世界的雲牽一線等品牌,這些都是比較正宗的。
用戶4636724976277
過橋米線是雲南的名小吃,相信雲南人大多都吃過。過橋米線是由湯,片,米線三部份組成。首先吃過橋米線要有好湯,通常是肥雞或鴨現殺洗淨土鍋慢燉的湯為上好的湯,上好的湯從滾鍋中打入碗中端上桌時是不冒一絲熱氣的,因為滾燙的湯是被碗麵的油完整的封閉了的,注意此刻切不可急忙喝湯,否則將有被湯傷的危險。再就是片,這片就包括肉片及時鮮蔬菜片以及蛋(鴿蛋/鵪鶉蛋),湯碗內打入蛋後放入肉片及其它用筷子輕輕攪動,最後放入酸菜,米線及醬料,片刻一碗美味~~雲南過橋米線即可享用了。
桶叔
作為半個昆明人,來昆明已經七八年,吃過的米線那就更是數不清了,但今天想推薦的米線,吃過一次讓你還想再去—雲魁過橋米線,雲魁過橋米線位於昆明花之城,是來昆明的第一個景點,花之城不僅是景點,還有好吃的過橋米線,來昆明的朋友,千萬不要錯過啦
用戶4926470626206
這是我吃過非常好吃的過橋米線,在昆明花之城
用戶7621461973546
雲南的味道我知道,花之城雲魁過橋米線,菜品和湯看得見的新鮮和豐富,湯香濃郁,環境又好。按照服務員說的工序一道一道的來,滿滿的儀式感。很贊!
用戶4461145172099
吃過。但不是正宗的雲南過橋米線,正宗的過橋米線是雲南滇南地區特有的小吃,屬
滇菜
系,起源於蒙自地區,由湯料、佐料、生的豬裡脊肉片、雞脯肉片、烏魚
片及五成熟的豬腰
片、肚頭片、水發魷魚
片製作而成。輔料有來過的
豌豆
尖、韭菜,以及芫荽、蔥絲、草芽絲、薑絲、玉蘭片、氽過的豆腐皮;四是主食,即用水略燙過的米線。鵝油封面,湯汁滾燙,但不冒熱氣。五個手指頭
雲南的過橋米線只要你到正宗的店裡吃上一口,你就會被打動,湯汁鮮美,配上小吃和木瓜氣,真是太巴適了,推薦雲魁過橋米線🍜