冬春季節空氣乾燥，特別是北方，空氣乾燥很容易對皮膚造成不好的影響。平時皮膚的滋潤和補水也很重要，白癜風患者在皮膚的護理方面也要特備註意，在生活中有一些方式可以幫助皮膚補水，滋潤皮膚，大家來了解一下吧。
最直觀的方法：多喝水。
雖然這是一種比較慢的補水方式，但是也是最健康最省錢經濟的補水方式。醫生們常建議大家一天要喝八杯水才能滿足身體所需的水分，有效改善代謝系統，改善皮膚。若是喝水少，容易導致皮膚表層的水分就會漸漸缺水，導致皮膚乾燥的問題頻頻出現。
好的作息規律。
規律作息是一直強調的，有一個好的作息規律，人體的內分泌自然不會被打亂。若是人體的內分泌被打亂，容易影響新陳代謝，導致角質堆積嚴重，皮脂腺泛油，皮膚乾燥等各種皮膚問題。白癜風患者一定要注意作息規律。
輔助性：合理使用護膚品。
想要補水就自然離不開一些護膚品如保溼霜，補水噴霧等等。這些護膚品能夠幫助皮膚快速地達到補水鎖水的目的，從而改善皮膚缺水的問題。也可以使用維生素e乳滋潤皮膚，尤其是白癜風患者一定要保持皮膚滋潤。
利用爽膚水。
在平時，適當使用爽膚水，能夠為皮膚快速補水，暫時是皮膚擺脫乾燥狀態，使皮膚含水量上升。
冬春季注意對皮膚的保護，這對於人們來說是很重要的。
分享到:
閱讀更多 小鄭醫生談白白 的文章
