陳名芳
本人女，從我的角度看，認為很多很多[捂臉]但沒有想要踩她的意思，我是從自身速度跟她比較啦！
這麼說顯得我很糙，[流淚]，沒事我耐抗，確實細嚼慢嚥對身體好，好在哪裡，聽專業人士的，我就不插嘴了，但是我知道吃得太快的話，會這樣子當你你的時候不覺得飽了，但當你飽的時候實際已經吃撐了，從這個角度看，細嚼慢嚥覺得好[呲牙]
扒扒生活魚樂
嗯每個人看的角度是不同的。就說普通人、當事人和專業三個角度看吧。
一、普通人的角度
不談別人，就說本人。一餐頂多就三五分鐘，至於一口咀嚼三十三下，吃個小半個小時，真心沒體驗過。
二、當事人的角度
想在娛樂圈混，很難，任何一點細小的過失都會被無限放大。無論她之前是什麼樣，但踏入了這個圈子都得在人前做的盡善盡美。
三、專業角度
細嚼慢嚥是有好處的。第一種:增強營養吸收，充分咀嚼的食物變得細小，在腸道內易和消化酶結合，使食物中的營養物質更加容易吸收。第二種:保護腸胃，細小的食物能夠減輕腸道的負擔，增加機體的抗病能力。第三種:減少致癌物質的毒性:唾液中含有能夠減輕致癌物質毒性的酶。
總結：
在自身條件允許的情況下，本人是提倡細嚼慢嚥的了。
聞娛物語
你絕了，四五十下。
正常人都十幾下吧。
一番娛樂天地
慢嚼細嚥對胃好，但這次數也有點誇張了
分享到:
