總是收到這樣溫馨的提示,太棒了。

【河北省疾病預防控制中心溫馨提示】抵抗新型冠狀病毒,要合理膳食、均衡營養、增強免疫;做到主食粗細搭配,副食豐富多樣;飲食宜清淡可口,少吃油炸和辛辣食物;如果壓力大,可適當增加魚禽肉蛋、奶、大豆等含優質蛋白質的食物,多吃深綠色、橙黃色、紫紅色等深色蔬菜水果,保證充足的維生素和礦物質;多飲水,每人每日飲水量不應少於1500毫升。


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