杨晨予
您自己问这个问题的时候，心里已经有了答案了。不然你也就不会问了。大家的观点惊人的一致，不丢人。毕竟生活是自己的，所有的选择也是自己定的。该怎么活由自己说的算。我觉得您问这样的问题的时候，心里肯定一定很纠结。想瘦，但又没有毅力去坚持去运动。吃减肥产品，怕别人知道后认为你是一个不自律的或者偷懒的人。其实这也很正常。毕竟我们活在社会中，你对某一件事的看法做法也代表了你自己的观点。有人和你观点不一样，也很正常。就看这种观点是不是符合正常社会人们的通常认知，是否被大家理解。
不爱说话的大K
我觉得没有必要吃减肥药减肥，丢人到是不丢人，其实减肥并没有多难，莫非就是提高代谢，少摄入淀粉类。
我从1月我12号开始减肥的，截止到我4.2号目前为止瘦了16斤，本人160现体重55公斤，可能在很多爱美人士看来，我这个应该还算胖，但我目前为止，我以保持为主了。
说说我的减肥方法吧，一开始我心态比较急，一天三顿就吃即食燕麦，里面加一个鸡蛋，每天两袋黑咖啡，到大年三十的时候发现瘦了八斤，一下子信心大增。
后来我为了考虑营养，早餐一杯现磨豆浆（植物蛋白），十点左右一杯黑咖啡，加两根冷紫薯（抗性淀粉）午餐水煮鸡胸肉，水煮花菜，晚餐一根黄瓜，一个或者水煮鸡蛋。每天不饿，而且有效果，大家不妨可以试试。
秋天里的翡翠
爱美之心人皆有之，瘦的办法有很多种。以前曾在药店工作过一段时间，夏天买减肥药的很多，药店有称，顾客每次到店都习惯性称重。如果不控制饮食，大多是先掉个两三斤，没两天又涨上来。
我两个姑都很胖，一个按摩减肥，一个针灸减肥。不论哪个，都要求少吃。都是刚开始掉秤，一不控制食量了，就呼呼长肉[捂脸]
我爱热气球
吃减肥产品瘦下来，丢人吗？首先，我们为什么要减肥呢？有很多种原因，看我们减肥目的是什么，为了健康，为了爱美、为了工作等等，所以我们不得不减肥。
其实只要从心里面下定决心要减肥，每天坚持跑步、做健身操半小时，最好做些基本的仰卧起坐和俯卧撑。不叫油腻东西，多吃蔬菜水果，每天除了一日三餐之外，不食零食。这样坚持半年或一年以上，就没有减不下来的。
很多人就是吃不了苦，整天嚷嚷着要减肥，但却每天大吃大喝，心里观念就是“人生在世，吃穿二字”，“这样不能吃，那样不能吃，生活有什么意思？”报着这种观念，减肥意志不坚，怎么减肥也减不下来。
既然无法靠自己意志减肥，而减肥又是必须的，不管是医生要求，还是自己爱美，减肥已经迫在眉睫。所以靠减肥产品瘦下来是很多人的选择。这个没有什么可丢人的，自己做自己的事，自己走自己的路，没必要在意别人说什么。主要看用减肥产品对身体好不好，这个才是主要的问题。
雪梅瓶
不丢人！自己开心就好，毕竟瘦下来的开心是做很多事都无法媲美的
可能，身边会有人笑话自己，如果你一直这样瘦下来了，这些人可能也会模仿你。也可能一些人每天都期待着你的复胖，所以，你需要做很多努力来维持现在瘦下来的成果
调整饮食，回归正常，适当运动，让肌肉线条变得紧实有感，调整良好心态，认真生活
开启开挂的人生[机智]
Jiangnana
不丢人 丢啥人
其实没必要在意的别人的看法 只会让自己揪心而已
他们更算是在酸你把 反正我附近的人都是在酸我没有付出努力就瘦了
我不管他们说啥就可劲在背后造谣 说啥的都有
但身正不怕影子邪 没偷没抢 用自己的钱买减肥产品瘦下来
也冒着一定的风险 得到的成果一定要挺头抬胸享受它
瘦了不一定是最后的结果 一定要提高自己的自信 达到改变自己从内而外的改变
潘潘aa
不丢人，反正结果是一样的，你瘦了
娱宁知
只要能瘦下来，谁还在乎你吃什么瘦下来的，重要的是结果，结果是自己想要的就行
农村姑娘一家生活
不丢人，但伤身体。因为到现在为止，没有什么药物是可以保证不损害身体健康的前提下，又可以快速的让人变瘦的，脂肪的堆积最直白的原因就是你吃进的大于你排出的，想减掉多余的脂肪只能是让排出大于进入，而且要远远大于才可以快速减肥，如果不运动不节食，还想达到这个效果就是让你拉稀了，说是排毒，哪有那么多毒，其实就是损伤你的肠胃消化功能了，那不就是拿健康来换体重？所以身体瘦了不丢人，反而应该很骄傲，但若是因此伤了身，那就不划算了，但这个是别人看不出来的，只有你自己知道，所以要三思而后行啊。
建造者说
能瘦本身就不容易，每个人都最求自己美的方式，没什么不好的，做好自己。
吃减肥药瘦下来后，还是要加强运动，提高免疫力，增肌瘦肉量，让肌肤更加紧实。
