你知道你有多少能量嗎?


1 負能量

你知道你有多少能量嗎?

一頓飯

年底了,好些朋友已經一年未取得聯繫了。前幾天給一個好朋友發節日祝福,發現上次的聊天時間任停留在上年的新年祝福,瞬間心生愧疚。


這朋友過去對我不錯,於是趕緊約飯,才有了今天的飯局。


飯局上,我整個人唉聲嘆氣,一直在釋放負面的能量。他一直鼓勵我,說了好多。

其中印象最深刻的是要致富,多生孩子,一代人實現不了的目標,用幾代人一定能實現。


想到了愚公移山精神,我還嫁到了愚公精神的發源地了,這個時候卻忘了。


之前覺得自己最近的狀態變積極了好多,但是今晚跟這位朋友的聊天過程中,我嘆了無數次氣。

過去的自己,總是抱怨,充滿負能量,以為現在改變了,通過微信常用表情包,和在群裡說的話語,大家都覺得滿滿的能量,原來我把能量用來鼓勵別人,卻忘了自己。


真得跟自己說聲抱歉,以後要好好的抱抱自己。


今天還發現自己有個不好的習慣是面對比自己強的人,總會把自己的各種負能量呈現出來。難道我是想依靠他人嗎?但我很清楚,我必須先強大起來。希望自己從今天開始改正。


2 正能量

你知道你有多少能量嗎?

被信任的幸福


偶爾會做做群裡的之心小姐姐,鼓勵一下別人。


之前有位小夥伴,因為公司的一些事情,心情不好,正好我在,於是開始陪聊。


先是問問發生在他身上的事情,又給他講了講我的相同經歷。


著重描述我的感受和處理辦法。全程沒有給過他建議。


然而聊完以後,他說非常感謝我;我讓他走出來了。還表達以後希望我繼續以這種方式聊天。


他還說要是他的領導像我這樣的方式,他也不會當眾頂撞了。


雖然聊的時候,我沒意識到這是一種能量。但是相比於以上的飯局,我就是那位久不聯繫的朋友的角色。


在飯局上,我那位朋友給我了正能量,來抵禦我的負能量;而現在,我正用我的正能量,去抵禦這位小夥伴的負能量。


個人覺得,我們人就是能量的集合體;

好比一個雙口氣球,兩個口都能實現放氣和進氣的作用。進氣放氣適時工作,達到內外界的平衡;

這個狀態就好比時氣球合適的大小狀態,起到延長壽命的作用。


你知道你有多少能量嗎?


因此我們應該正確看待這些所謂的正能量和負能量,正能量能讓我們更受激勵,讓人興奮,但是消耗多了,會讓負能量顯現出來,並讓系統失去平衡;


而負能量,偶爾的負能量,能讓我們有機會接近真實的自己,找到自己的缺點並尋求改正;但是負能量多了,就會讓人不敢靠近,從而失去機會。


所以,我們還是需要把握好度的。


Ps:今天的幸福事件:被人信任。一位未曾謀面的朋友,一直在微信群裡互動,說我推薦的書,她直接買;說我有種圈粉的能力,自帶領導力。


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