小孩4岁能喝打开即喝的牛奶吗?有什么影响吗?

用户6018970202035


小孩对于牛乳不过敏就可以喝,喝牛奶不是看岁数,是看选择的牛奶产品成分,要含乳量高,成分简单,没有过多的食品添加剂等。

四岁以上的宝宝可以添加一些鲜奶,淡奶,纯奶等,可以交替添加豆奶粉,酸奶等,适量喝一些乳酸菌饮品,喝一些纯奶。牛奶中含有丰富的营养物质,只适合儿童优质食品,牛奶不仅含有丰富的蛋白质,为儿童的生长发育提供所有的必须氨基酸与谷氨酸。

  牛奶的蛋白质属于优质蛋白,在体内消化利用率高,牛奶中钙含量也比较高,是较好的补钙食品,牛奶中还含有较高的维生素b2,因此饮用牛奶可除保障儿童的正常发育外,还可以提供这些均有助于大脑发育及功能完善的营养物质,一种良好的意识。


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可以喝呀。宝宝一岁以后,只要乳糖耐受,没有其它不良反应,就可以开始喝纯牛奶和鲜牛奶了。注意了,一定是鲜牛奶或者纯牛奶哦,不要选其它含乳饮料之类,你看配料表就晓得了。不过话说回来,小孩都爱吃,说是控制饮食,但是总有防不住的时候,一直戒不健康食品饮料,偶尔喝了几口,问题不大。毕竟现在食品工业发达,我们生活方方面面都有它门的身影啊。


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打开即喝的牛奶有很多种不可一概而论,也别看什么广告宣传。最稳妥的方法就是看一下配料表,有没有儿童禁忌的配方原料!以及配料营养成分比例。


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