綠色蒲公英
婚姻是一項重大的人生決定，還是不要過於草率。
既然能夠提出這個問題，說明你沒有想直接敷衍應付。雖然你說壓力很大，但是你並沒有因此而逃避，沒有打算隨隨便便找個人結婚算了。這樣雖有壓力，但還在努力的狀態，是非常值得肯定的。
給你的建議如下：
1.向父母坦誠自己的壓力，並盡你的最大努力去做一次深入的溝通。
你需要表明你對於婚姻的真實看法。你和父母的年代不同，對婚姻的理解也是完全不一樣的。無論他們能否理解，你總要試試把自己的想法說給他們聽。老人有時可能並不贊同你的想法，但是也十分可能因為心疼子女而尊重子女自己的決定。
2.學會自己給自己減壓。
感情本來就是一件可遇而不可求的事情。正是因為我們選擇慎重對待感情和婚姻，才會寧可優質地單身，也不隨意與人湊合。你在問題中提到了年紀，是在暗示自己年紀大了，所以也許除了家人給你的壓力，你自己也給了自己壓力。緣分是一件奇妙的事情，如果你不給自己減減壓，可能就會把它嚇跑。
3.擴大自己的社交圈，去遇見各種各樣的人。
如今我們有了電腦和手機，感覺可以永遠在家宅下去。可是老呆在家裡，幸福也不見得會來敲門。30歲的年紀還很年輕，生命中還有無限的可能。你應該多出去走走，多與人交流，也許對的人就正在來的路上。
4.放平和心態，要期待，也要順其自然。
試著暫時忘記自己的年齡，就做一個單純的期待愛情的人。暫時沒有遇到也不要太灰心，要學會享受單身，而不是老強調自己是個孤家寡人。順其自然，該來的總會來。
總之，既然是個對感情質量有要求的人，那就繼續保留那份要求，不要輕易將就。沒有合適的人帶回家就坦白告知家人。
希望你早點遇到對的人。
希望我的回答可以幫助你。祝幸福。
昀珥
1/你可以考慮租一個
風險等級：⭐⭐⭐⭐
風險理由：詳見各種相關報道
推薦指數：⭐⭐
指數理由：救得了一時，救不了一世
2/你可以找你身邊的女性朋友回去冒充
風險等級：⭐⭐⭐
風險理由：萬一穿幫了，你可能會被混合雙打
推薦指數：⭐⭐⭐
指數理由：好歹知根知底，大不了串供？
3/和父母坐下來談談
風險等級：⭐⭐⭐⭐
風險理由：如果一味地強調沒有合適的或者單個理由，你仍舊可能被打，而且連打帶罵。
推薦指數：⭐⭐⭐
指數理由：如果你的話術過關，說不定可以得到寬限時間。
4/你可以碰運氣去通過各種方式認識異性
風險等級：⭐⭐
風險理由：無論是親戚介紹還是朋友推薦還是自己認識的，你都得用大量的時間去見面相親
推薦指數：⭐⭐⭐⭐
指數理由：萬一瞎貓碰上死耗子呢？
綜上所述，你可以試試看，可是我覺得戀愛結婚是一輩子的事。雖然，父母催你是盼著你早日成家立業。可是，強扭的瓜不甜，總不能大街上隨便拉一個吧？還是看緣分看時機，姻緣這種事，急不得。
夜行夢話
你好，我是格格媽，首先你是男生還是女生，男生的話30歲還好，30多歲找對象很正常，不想找女朋友的話還想讓家裡人高興的話就找個普通朋友朋友先代替一下。如果是女生的話勸你還是早點找男朋友吧，女人過了三十碰到對的男人就很難了。我身邊很多朋友就是這樣。家裡這麼要求你說明他們對你的終身大事很擔心，所以能找就趕緊找吧。希望我的回答能幫助你謝謝
格格媽的情感小天地
如果你不是很想結婚，沒必要去應付，如果家裡面的人很固執，可以選擇跟他們好好的溝通，坦白你自己的想法，如果實在無法溝通就草草的應付了事，自己過自己的日子。
人這一輩子最重要的事情就是經濟獨立，自己口袋裡面有錢，誰也威脅不了你，沒必要管別人怎麼看怎麼說這些東西它不影響你吃飯，誰也不會陪你過日子，他們只會在一旁說風涼話，即便是以後你的婚姻不幸福，他們也只會說那是你的命，逃也逃不掉，對於這樣的人我們還能說什麼呢？堅持自己做自己的蓋世英雄。
笨小孩鬼鬼
不要為了父母去談戀愛，寧缺毋濫，談戀愛是為了自己，你要試著跟家人談談，不是不想領回家是沒有合適的，現在離婚率這麼高當然要談個不分手的戀愛了。
傾塵朵朵
1.努力找，努力發展
擴大自己的交際圈，多交些朋友，這樣只要有心，肯定可以找到。
2.創造一個獨立的時間，空間自己好好想想
今年過年可以不回家，一個人待幾天，好好想想自己，想想家人，想想未來，想清楚然後去行動，改變。
