郭绛侠873
谷维素，很多人以为它是一种维生素，其实不然，它是存在于糙米、玉米、麦麸、小麦等粗粮谷物表皮中的一种混合油脂类成分，主要提取于米糠油中，经成分鉴定为阿魏酸酯和植物烯醇的混合物，它对植物神经系统和内分泌系统有一定调节作用，神经官能症患者会出现一些焦虑、强迫、神经衰弱等表现，而更年期综合征和经前期综合征患者由于体内激素的急剧变化，会引起失眠、焦虑、抑郁等症状，谷维素可以用于调节这些患者紧张、焦虑的情绪，具有镇静助眠的作用。
谷维素是有一些好处的，例如它可以调节血脂，减少胆固醇和甘油三酯合成，促进胆固醇分解，降低低密度脂蛋白，它还具有抗脂质过氧化作用，可抑制炎症因子的基因表达，改善血管内皮舒张功能。此外，谷维素还可调节精神神经失调，稳定紧张、焦虑情绪，有助于改善失眠，对轻度失眠的疗效较好，对于老年重度失眠几乎没有作用。谷维素通过调节植物神经功能，使心肌细胞的兴奋性降低，改善心肌的血液供应，可用于室性早搏、房颤、房早等心律失常的辅助治疗。谷维素作用于植物神经中枢，降低迷走神经的兴奋性，从而减少胃酸分泌，可用于慢性胃炎、胃、十二指肠溃疡的辅助治疗。谷维素具有抗氧化活性，可抑制黑色素的形成和扩散，淡化色斑，美容护肤。
需要注意，谷维素是一种药物，不是保健品，应在医生的指导下服用，注意治疗疗程，避免长期服用，自行长期服用谷维素容易造成植物神经功能紊乱加重，出现食欲减退、恶心、呕吐、消化不良、心悸、胸痛等不良反应，还会引起内分泌失调，出现脱发、食欲增加、体重增加、乳房肿胀、疼痛等不良反应。此外，谷维素超说明书用药存在安全隐患，用药剂量和疗程不明确，疗效不确切，需要开展大规模随机对照临床试验验证其安全性和有效性，保证用药安全。
总之，谷维素是一种油脂混合物，对植物神经系统和内分泌系统具有调节作用，可用于神经官能症、更年期综合征、经前期综合征的镇静助眠，除此之外，谷维素还有一些其他好处，可用于高脂血症、心律失常、失眠、胃病的辅助治疗，并可用于美容护肤，但应在医生指导下服用，切莫自行长期服用，以免引发不良反应。
参考文献：
谷维素片说明书
南开孙药师
吃谷维素对神经衰弱症患者有一定的调节作用，它可以稳定情绪，减轻焦虑和紧张状态，并且可以改善睡眠。
谷维素有降脂的作用。对妇女更年期综合症，血管性头痛和各种神经官能症都有一定的作用。
谷维素，还有改善皮肤色泽，防止皮肤皲裂的美容功效！然而不能长期服用谷维素，长期服用有副作用，表现出口干恶心，胃部不适等症状。谷维素是药还是由医生决定，不可以随便选用。
安平乐呵姐
谷维素系阿魏酸与植物甾醇的结合脂，它可从米糠油，胚芽油等谷物油脂中提取。其外观为白色至类白色结晶粉末，无味，有特异香味，加热下可溶于各种油脂，不溶于水。临床上常常采用改善植物神经功能和内分泌调节，此外还具有抗氧化、抗衰老等多种生理。
谷维素是一种调节神经的药物，对神经官能症治疗效果好，如果头痛是神经官能症引起的，可能管用。原发性头痛主要包含有偏头痛，紧张性头痛，丛集性头痛等。可能没什么效果。
谷维素有降低心肌兴奋性，提高睡眠质量的作用，会引起一定程度的嗜睡。建议减少的服用量，同时服用富含色氨酸的食物如小米粥、海苔、香蕉、大豆制品、莲子、酸奶等，以缓解精神压力和焦虑。因为属于精神类的镇定的药物,长期服用的话会养成对药物的依赖性,并且还会引起大脑反应慢,头脑不清晰等不良后果的。过量服用可出现胃肠道反应，如：恶心，呕吐，腹痛，其它，皮疹，脱发，体重增加。意见建议：停药后就会缓解的，服用一瓶不会出现较严重的不良反应。
从这些可见。吃谷维素没有太多好处，建议少吃。主要还是靠自己意志力来调节情绪。以缓解精神压力和焦虑。
雨晚亭
全网哈哈哥
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