速搶!春運路上,白癜風患者該如何預防#新型冠狀病毒#

  什麼是新型冠狀病毒?新型冠狀病毒(nCoV)是一種先前尚未在人類中發現的新型冠狀病毒,如此次中國武漢的新型冠狀病毒 2019-nCov。它是一種首次在人類中發現的新型冠狀病毒,常見的症狀包括呼吸道症狀,發熱、咳嗽、呼吸急促和呼吸困難等。世界衛生組織發佈消息稱,此次中國武漢的2019-nCoV被證實可能存在有限的人傳人。

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  冬春本來就是流感等呼吸道疾病高發季節,每年流感帶來的相關重症病例甚至死亡也不在少數。而且,馬上就是農曆春節了,春運高峰也已經到來,人員流動頻繁,在武漢肺炎背景下,白癜風患者更加需要加強防護,那麼春運路上,白癜風患者們該如何做好“新型冠狀病毒”的預防工作呢?以下這幾招快用起來!

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  1、外出佩戴口罩

  這幾天,很多人都踏上了回家的路。春運期間,人流密集,建議白癜風患者們外出儘量佩戴口罩,這是預防流感等病毒傳播最簡單的方法。如果可以的話,儘量選擇空氣流通場所,儘量避免到封閉、空氣不流通的公眾場合和人多集中地方,如果萬不得已要去,可以做好防護措施,可以佩戴N95級別的醫用口罩。如果路上時間長或者會頻繁摘下口罩,可以多備幾個口罩、及時更換。儘量避免與任何有感冒或類似流感症狀的人密切接觸,周圍聽到咳嗽聲,儘量遠離。

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  2、勤洗手,趕跑細菌和病毒

  每天都要洗手,但你真的洗乾淨了嗎?洗手時,要用流動的水,並用肥皂和清水搓洗20秒以上。冬天洗手比較冷,但也不要因此偷懶哦。如果沒有條件馬上洗手,也可以用含酒精的免洗洗手液代替。建議白癜風患者們可以準備一些醫用酒精棉片,出門後給雙手和手機擦一擦,消消毒。

  3、保持規律作息

  春節期間白癜風患者娛樂應適度,避免熬夜、勞累,儘量避免外出應酬,規律作息,保持身體較好狀態,擁有較強免疫力。

  4、多開窗通風,少去人流密集場所

  白癜風患者在家的時候,每天都應該開窗通風一段時間,加強空氣流通。降溫太冷,每天開一小會兒也可以。特別是兒童白癜風患者、老年白癜風患者及免疫力低下人群要特別注意保暖,不要著涼感冒了,有基礎疾病的人更要特別小心。

  5、健康飲食要牢記

  注意健康飲食,病從口入,白癜風患者要避免在未加防護的情況下接觸野生或養殖動物,更加要避免與生病的動物和變質的肉接觸。在食品烹製過程中要將肉類徹底烹飪和妥善處理,才能安全食用。回到老家,殺雞殺豬做飯時要做好防護,戴上口罩和手套。切記,千萬不要貪口腹之慾去吃野味!在無保護時,避免接觸野生動物和家禽家畜。

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  即將來臨的春節,正值“新型冠狀病毒”肆虐時期,這就要求白癜風患者們春運期間增強衛生健康意識,從細節做起,旅途以及春節期間注意上述幾點,同時規律作息,提高自身免疫力。如果出現發熱、乏力、乾咳、呼吸困難等症狀,要及時去正規醫療機構就診,不可疏忽大意。

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  做到以上這些,你基本上就可安全無憂,度過冬春感染疾病高峰季節了,快轉發告訴親朋好友吧!


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