早餐：一瓶安慕希，枣糕2块。馋了，很甜也是吃了。以前能吃一整个，现在一顿吃五分之二。
午餐：蔬菜500克，冻豆腐80克，水煮。酱料是普通的火锅蘸料，只是稀释了。
晚餐：一碗面条加菜：西红柿炒鸡蛋，炒茄子茄子，香椿芽，芝麻酱半勺。
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晚餐：一碗面条加菜：西红柿炒鸡蛋，炒茄子茄子，香椿芽，芝麻酱半勺。
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