找到你自己！
我曾經認真思索過一個問題：“世上為什麼會有出家這種制度的存在？”
我的答案是：必須“出家”，最後“回家”。此處的“家”指的不僅是你世俗的家，也是你心靈的家，如果你回到了世俗的家，卻沒有回到心靈的家，那你依然得不到解脫與平靜。
“出家”是讓自己與世俗的家保持距離，以便靜下心來觀照自己，查看自己內心有什麼樣的傷痛與渴望。而賽斯哲學思想則是鼓勵人們在家修行，讓你即使人不在家裡，心中依然有家人與家。
所謂的“家人”，都是來自我們彼此心中因為愛、或持有未化解的怨而相遇的人。這樣的概念，使我們應該重新定義自己的家人，改變與家人舊有的相處模式。在與家人相處時，我們應該懷著一顆感恩的心，感謝這些來當我們父母、手足、子嗣的人。
真正的成長是從我們內心開始，我們要去了解並尊重家人，與家人分享彼此的愛與關懷，相互支持，共同成長，投射正能量給對方，這樣的互動才是真正的家庭生活。
“心”本來就是一切的關鍵，心即創造。發生在我們身上的事件，無不例外，都是與心相應而來。“心”同時也是修行與開悟的起點，當你步上這條“心之道路”，人生也會開始有所不同。
正因為心可以決定一切，所以請將你的思維調到“準備好要感謝每個來到你生命的人，帶著那種即將要上臺領獎、致感謝詞的心情”的頻道，再看看接下來會發生什麼事。
其次，你可以先預設好要發生什麼，舉例來說，當年基金會要建賽斯講堂時，事先我就想好，講堂落成時，我要辦一場隆重的“皈依大典”，思考落成典禮上要辦些什麼活動。
但是辦這場“皈依大典”，並非要參加的人都來“皈依賽斯”，而是皈依“
我是個腳踏實地的理想主義者、我是個無可救藥的樂觀主義者、我是來地球由出差、旅遊、學習、考察、兼玩耍的實習神明”這樣的信念。
賽斯哲學思想不要你崇拜某個偶像，而是要幫你找到你自己。從今以後，你不需要皈依任何宗教、上師或大仙，而是要皈依你的“自性佛”，以及你內在的愛、智慧、慈悲、創造力與神通，因為真正的神性與佛性，只存在於自己的內心。沒有任何戒律要守，只要迴歸清淨自在的自我即可。
如果你希望自己的人生前景一片大好，找到好的工作、找到好的伴侶，你就得先為這個未來的實相鋪路。如同飛機降落需要筆直平坦的跑道一樣，美好未來的降臨，也需要一條坦途，而“信念”就是迎接幸福的跑道，“情緒”則是照亮方向的指引燈。
就像有一次，我到馬來西亞演講，在吉隆坡為學員上了一堂名為《創造富足的人生》的課，我要學員們開始想象，自己是個有情有義的有錢人，為社會做出了重大的貢獻，天天過得很開心快活，日日都在“利己、利人、利益世界”。
將自己設定在那樣的狀態下，用喜悅感恩的心情，建立“我是個熱心公益的有錢人、我有源源不絕的錢可以幫助這個世界”等信念，讓這樣的好運如實降臨到自己身上，最後就一定能夢想成真。
記住！如果你不先改變你的心態，那麼一切都不會改變，事情也不會有任何的好轉。
只要我們種下了創造的種子，準備好了感恩的心，加上我們的耐心，用無可救藥的樂觀與信任，再用行動澆灌你的信念，最終定會開出夢寐以求的花朵。作者｜許添盛
摘自｜有聲書《人生的幸福清單》
作者簡介：許添盛【臺灣】，世界知名心理學家暨精神科醫師，心靈動力學的創始人及全球傳播的使者，著作等身的心理學作家、慈善家、企業家。
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