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戴口罩的學問不僅僅是要知道怎麼去戴，重要的是首先要分清楚口罩的種類和什麼情況下帶什麼樣的口罩。
口罩的分類一般按防護級別分為一般一次性防護口罩，一次性普通醫用口罩，一次性醫用外科口罩，KN95口罩和N95口罩。後兩種口罩，一種是中國標準，一種是國際標準。
平常我們一般都使用一次性普通口罩即可，如果在疫區或高風險區，可以使用醫用口罩或更高級別的口罩。
普通使用的口罩一般都是平面口罩，這種口罩的使用方法也是有一點小竅門的，首先兩手不要直接接觸口罩的正反面，將口罩的兩個掛繩掛在耳朵上，照的下沿往下拉包住下巴，使口罩充分展開，然後用食指和拇指按壓鼻樑夾線，使鼻樑夾線貼合於鼻樑外形的曲線，口罩的兩邊貼住臉部，不要露出縫隙，當口罩隨著人的呼吸一鼓一消，說明口罩就戴的合適了。
另外一次性防護口罩，一般情況下佩戴不要超過一天，超過一天就失去了防護的作用。
仁言不如仁聲
戴前先洗手。摘戴口罩前，要保持雙手潔淨，並且儘量不要觸碰口罩內側，以免手上的細菌汙染口罩。 戴後深呼吸。口罩應當貼合面部，保持密閉，才能發揮良好的過濾功能。戴口罩時，要先將口罩內側吸水的一側對著臉，蓋住口鼻;用耳掛或鬆緊帶固定好;如果帶有鼻樑筋，要從頂端開始按壓，將其固定在鼻樑上，緊貼臉部;最後將口罩下緣向下拉，以確保可以圍住下巴，防止汙染的空氣從下面的縫隙直接進入人體。
佩戴後用雙手覆蓋口罩，深呼吸幾次，如果感覺四周漏氣，呼吸時阻力增大等，都應重新調整或更換。
身上備個密封袋。很多人口罩摘下後沒有地方放，隨手就揣進兜裡，這樣不但不衛生，還不利於口罩上的水汽蒸發，更容易滋生細菌。
此外，掛在耳朵、脖子上也很不衛生。口罩摘下來後，應該先向內對摺，然後裝進密封袋中，或用紙巾包好再放入口袋裡，進入室內後馬上拿出來晾乾。
晾乾才能收起來。一次性口罩不能重複使用。
非一次性口罩要每天一換，及時清洗。清洗時，先用熱水燙一下，儘量不要使用洗衣粉等清潔劑，以防漂洗不淨引起的化學試劑殘留，影響呼吸系統。天氣條件允許的話，洗後儘量曬一曬。如果口罩沒有乾透，就不能使用或收起來。
別把圍巾當口罩。 有的人怕吸進髒空氣，情急之下就拿圍巾代替口罩，殊不知，這樣反而給身體帶來了極大危害。首先，圍巾的密度不足以抵擋PM2。5，沒有防護作用;其次，圍巾不衛生，上面沾有細菌、皮脂皮屑等，會隨著呼吸進入呼吸系統，容易引起疾病;最後，圍巾的纖維易脫落，圍住口鼻很容易進入呼吸道。
o左手跟我一起畫個龍
醫用口罩種類有點多，過去時傳統派是用多層沙布製作，結束線的，戴的時候不是很方便操作，外行人基本是一頭霧水，找不著北一一不知如何正確戴口罩？現如今這種傳統沙布口罩也還有，由於不方便戴，人們的利用率低，基本不用。
目前，戴口罩率高的當推普通醫用口罩，色彩一一藍天色的使用頻率最好最高最多，也有白色的，也有粉紅色的不等，這裡介紹普通醫用口罩的正確戴口罩法，小小的口罩，其戴法有一點小學問。天藍色口罩的正常戴法，藍色朝外，白色朝內（口鼻），金屬條在上方，貼著鼻樑骨，用大姆指和食指稍用力擠壓一下金屬條，另一個大姆指和食指在下巴頦方用力下拉一下即可，這就完成了戴口罩的一個小學問，很簡單。
