在生活当中总能听到，你看谁家那娃“多大了那么点一个个子，将来怎么娶媳妇”，还有我们班的那个谁谁谁同“看着和小学生一样”等等。“个子矮小”好像总是别人讨论的话题，在父母及孩子身上都会造成“身心的创伤”,还会导致“自卑”严重影响儿童的心理健康。
那问题来了，什么因素导致的儿童身高“矮小”！
遗传？晚长？营养不够？疾病?等等问题。
我们一条一条的研究：
一 遗传：是影响儿童身高的先天因素，也是决定性因素：人的身高60%~70%是遗传决定的，父母的身高决定了孩子的身高，这就是为什么姚明的子女身高不会矮的原因，但也不代表所有高个子的父母，孩子就一定高，同样也有一些后天的因素作用！
二 晚长：好多父母都说“不着急23岁还窜一窜了”，也就是说孩子是“晚长”，这个思想观念普遍存在。有一个问题家长要搞明白，你怎么就知道孩子一定属于晚发育，万一错过了生长的黄金阶段，就只剩下后悔了。
我们先来看看晚长概念：有这么一部分孩子，在同龄人进入青春年龄期时，他们却没有出现生长加速，但在其他孩子停止生长或生长速度减慢之后，却出现青春期身高猛长的情况。简单来说，就是他们青春期来得比同龄人迟，骨龄一般比同龄人小，当他们进入自己的青春期后，会与正常孩子一样，出现青春期生长加速，从而达到应有的遗传身高。这种情况在医学上称为“体质性青春期生长迟缓”，俗称“晚长”！
怎么就能知道孩子是“晚长”，目前确实没有标准和依据来说明孩子是晚长，所以当孩子出现“矮小”时就要重视起来，不要让所为的“晚长”左右自己，不给予幼儿科学的评估，时间拖得越久、身高差距越大，甚至导致错过了长高的最佳干预时机。因此家长再也不能抱侥幸心理了，在孩子生长发育的过程中，无论哪个年龄阶段出现身高落后或长速的减慢，都应该及时寻求专科医生的帮助。
儿童出现那些情况时，就要马上就诊：
1 长期坐在教室的第一排，身高明显落后！
2 儿童的衣服1~2年仍然可以穿
3 2岁以上的孩子每年身高增长小于5厘米！
4 比同龄人矮半头以上！
5 女童8岁前出现乳房发育或10岁前出现月经来潮！
6 男童9岁前出现睾丸阴茎发育！
以上只是一些客观的评估，下面给大家发一个比较权威的中国儿童的身高参照标准，当您孩子的身高低于同年龄同性别孩子身高的第三百分位以下就属于矮小症了，具体见下表：
三 营养跟不上
由于我国的经济水平不断地提高，大部分幼儿的营养都能通过日常膳食满足，但由于一些潜在的因素的存在，仍然可以导致幼儿营养不均衡，比如偏食，厌食。一些偏远地区由于过度节俭，导致幼儿营养摄入不足等等这些都是影响身高的因素。那吃得太好了，也可以影响孩子的身高，非常容易引起肥胖，肥胖可以导致孩子启动发育偏早，骨龄提前，生长潜能受到损害，同样可以影响到身高。
通过以上我们可以看出，营养是影响身高的又一个关键因素，所以要注意营养均衡，避免，厌食及偏食，营养不足及过剩，做好儿童生长的第一道防线。
四 影响身高的其它关键因素
1 运动
有数据显示，同年龄、同性别的青少年，经常参加体育锻炼的比不参加锻炼的身材要高四至十厘米，我国建议每天儿童进行有氧运动60-90分钟，同样也鼓励儿童做一些轻度的弹跳的运动，比如跳绳，打篮球等等。
2 睡眠
这点想必大家都知道，人体的生长激素是在晚上睡觉时分泌的，尤其在熟睡时分泌达到高峰，所以如果孩子晚上没睡够，生长激素分泌不足就会影响长高了，养成一个好的作息习惯至关重要。
3 心理问题
生长激素由脑垂体分泌，下丘脑-垂体-肾上腺是神经内分泌系统的重要组成部分，也负责调控生长，当精神总是处于紧张不安的状态时，会影响到神经内分泌功能，也会导致生长激素的分泌受到影响，从而影响长高。这就是所谓的“心因性矮小”，生长在家庭气氛比较压抑，长期家庭暴力，单亲家庭环境导致幼儿精神紧张，心里压抑等都是影响幼儿身高的后天因素，所以要给幼儿打造一个“温馨舒适的家庭环境”对于幼儿的心身成长都至关重要。
4 影响幼儿身高的疾病
很多疾病都可能造成孩子生长发育不良，造成矮小。如性早熟、生长激素缺乏症、特发性矮小、宫内发育迟缓、先天性卵巢发育不全（特纳综合征）、1型糖尿病、先天性甲状腺功能减退、库欣综合征、SHOX基因突变、Prader-Willi综合征、Noonan综合征、Russell-Silver综合征、软骨发育不良等。其中，临床上最常见的是特发性矮小，所谓特发性，就是目前还没有找出明确病因的矮小，但是随着当代医疗诊断技术水平的不断提高，越来越多矮小症患者的病因已经被查明。
总结：当发现自家的孩子明显矮小时，就要提起重视，最好是给一家的宝宝绘制“生长曲线”，现在好多手机都有这项功能，这是最直接也是最科学的，如果发现曲线偏离，就要通过专科医生来明确儿童矮小的病因，早治疗，避免错过生长的黄金时期，后悔终身！！
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