小慧慧慧慧的vlog
我覺得可以把貪婪和嫉妒歸為一類，在心理上。
那麼這個誘因是什麼，為什麼要貪？
因為可以用貪婪來滿足自己，滿足自己的慾望，滿足自己的地位，填滿自己的內心。
我們在研究人胖的問題上，有一個因素是人內心空虛空洞，需要通過多吃來滿足自己的內心，用來填補內心的空洞，胖了後形態就會很壯很大，因為用外表的形態來滿足內心的空洞。
我覺得同樣可以理解貪婪的本質，為什麼會貪，因為需要貪，需要用貪來證明什麼，用貪的行為來說明什麼。貪到了宰相的位置，是不是說明很有能力，起碼當事人是這樣覺得。貪到了鉅額財寶，是不是很有錢，我是有錢人的心理就出來了，因此我認為貪其實是一種用來滿足自己的手段，當然滿足分很多，或滿足自己的男人影響，或滿足自己的地位被人看得起，或滿足於自己是個好人的影響。
那麼嫉妒是不是嘞？嫉妒在一定程度上是一種自卑心理，往往先嫉妒，後貪婪。那麼我們尋求一個共同點，就是當事人需要愛自己，需要建設自己的內心，自己內心強大。因為內心強大了，根本就不需要用外物來滿足自己。有句話叫知足長樂。首先把自己身體搞好，把自己的生活經營好，把自己的內心建設起來，可以閱讀，可以旅遊，可以鍛鍊爬山(我對爬山有特殊的情懷。以後會分享)，這樣當你內心本自具足時，也就不會思考這些了。
大山大山生活
首先要弄清楚貪婪和嫉妒是如何形成的，才能做到對症下藥。
1、客觀原因。總覺社會對自己不公平，以補償過去之不足，便高興。就好比哪些貪官，自我感覺對社會貢獻很大，收穫與付出不成正比，於是謀取不義之財，收受鉅額財物。
2、主觀原因。多有懼怕心理，錯誤的價值觀念，偏重於收入與成果。還有投機心理。行為的強化作用，致富謀利，以致激發各階層人士的“攀比心理”。
這兩點就是貪婪心理的形成原因。
“嫉妒”❤️，本是追求上進的一種表現，可是因為追趕中達不到目標，就會產生攻擊性,攻擊性嫉妒於人於己都是有害的。
產生攻擊性嫉妒的直接原因：
1、個人的慾望。人人都想為自己爭取最大的利益，便容易產生嫉妒心理。私慾、嫉妒與貪婪互相影響，正所謂“慾壑難填”。
2、愛與別人攀比。攀比招致嫉妒。
3、強調個人權利。簡稱“自私”。
4、自我價值低。把自我價值建立在與別人比較的基礎之上，越沒有越愛與人比較。
5、經常自責：覺得自己沒用，沒能力，不去反省失敗原因，從中學習和改善，一味自責。
6、害怕失去。會造成人際關係上的障礙和破壞。
7、 缺乏信任：對自己和他人，都不能接納和信任。
病根找到了，要想徹底治癒，還得一步步走，最好能在專業人士指導下進行。
憨媽想說
煩惱來源於慾望，無慾無求了就沒有煩惱了。我們都是普通人，沒有欲求是不可能的。儘量降低自己對人和事物的期望值，要用平常心來對待。
在生命的過程中遇到不如意的事是很正常的，沒有一個人會一生都如意美滿，重要的是不要使那不如意成為我們生命中的主導，而應該讓其成為我們生命中的動力，以坎坷來增長我們的智慧，常養我們的悲心，如此，我們就能獲得生命真正快樂的源泉了。
一個幸福的人不是由於他擁有的多，而是由於他計較的少，懂得發現和尋找，幸福是一種感覺，幸福就在我們身邊、就在我們眼前、就在時空的分秒間 ....
如果我們僅僅想獲得幸福，那很容易實現。但，我們希望比別人更幸福，就會感到很難實現，因為我們對於別人幸福的想像總是超過實際情形。生活中的許多煩惱都源於我們盲目地和別人攀比，而忘記了享受自己的生活。讓我們珍惜現在的生活，珍惜現在所擁有的一切，享受生活，莫與人比！
人最難的是戰勝自我。如果沒有競爭對手的推動和激勵，難免怠惰，難免放縱，甘於平庸，喪失生機，從而降低追求目標，缺乏積極進取的勇氣。人生有了競爭對手，其實是一件很幸運的事情。它可以激發你的潛能，超越你的人生，使你成為貴人。我們面對對手的競爭，面臨危機的局面,勇氣就產生了；被迫接受長期考驗時，就會發現自已擁有持久的耐力；災難降臨時，就會發現自己內在的潛力。
調節自己的最好方法是： 該吃吃，該喝喝，啥事別往心裡擱； 身體好，鬱悶少，舒服一秒是一秒。
核心向北
如何治癒貪婪與嫉妒心理？解決方法就是正視自己的慾望和自己比。
人有慾望有想法，都是人的天性。如果你想要一件什麼東西，可以通過自己的努力去得到。你可以去觀察別人他是怎麼做的，學習他的優勢，然後結合自己的優勢，這樣你可以得到你想要的東西，如果你只是嫉妒別人而不去行動，那麼你就會永遠活在嫉妒的情緒當中。
當你越去觀察別人是怎麼做的，然後結合自己的優勢不停的努力創造自己想要的東西，那麼你的嫉妒心理就會往下降，慢慢的你會越來越相信自己。
