胖子减肥成功能变好看吗?

舒梦阳



流年41542


之前有很多健身达人在社交网站上面晒自己减肥前后对比照,很多网友就感叹说“胖子都是潜力股”、“胖子瘦下来都好看”。后来很多草根博主也纷纷晒出自己减肥前后对比照,我们都可以发现,好像真的胖子瘦下来都变好看了。那么,只要瘦下来就一定会好看吗?为什么胖子瘦下来了都变美了呢?

1、瘦下来会变好看

  既然那么多实际的例子摆在那里,我们其实都可以发现,在现在的审美观来看,确实瘦下来会变好看,不论五官长得如何。因为人在瘦下来之后,身材骨骼会更突出一些,看起来就更清新精神了,而五官部位其实都会瘦,特别是脸,脸瘦下来之后五官就会相对之前更加立体一点。所以综合各方面,瘦下来确实会变好看。

  2、瘦下来气色更好

  瘦下来会变好看其实也有科学依据的。首先,瘦下来会变好看的第一个原因就是瘦下来人的体脂率会降低,体脂率降低之后,机体代谢也加快了,代谢加快会使得皮肤更加年轻,气色更加红润光泽,当一个人的气色变好了之后,他的精神就不一样了,而且皮肤也会影响颜值。所以瘦下来气色变好使得我们变更美了。

  3、瘦下来身体更好

  瘦下来变得更好看的另一个原因就是瘦下来之后其实身体会变得更好一些,为什么呢?因为当人比较胖的时候,其实体脂率等各项指标是不合格的,这些指标其实就是身体的一个健康指标,瘦下来之后,这些指标都会合格,也就表示身体变得更健康了。而人只有在身体最健康的状态下才会看起来最美,所以瘦下来变美的另一个原因就是更健康了。

减肥等于整容?为什么胖子瘦下来都美了

  既然瘦下来的好处有那些么多,那么怎么减肥好呢?水果的热量低很适合肥胖人士食用,下面一起来看下胖子吃什么水果减肥。

  1、苹果

  苹果富含果胶、纤维素和维生素C,具有很好的降脂作用,可以加速代谢,减少脂肪,它的含钙量也不其它水果丰富,可以减少令水肿发生的盐分。

  苹果中独特的果酸,可以降低人体对胆固醇的吸收,还有防止脂肪聚集的作用。

  苹果是瘦身者最好的减肥水果,虽然苹果像所有的水果一样含糖量很高,但苹果富含维生素和矿物质,纤维素含量很高,不会因为吸收过多糖分而使体态变形。

  2、柠檬

  吃了油炸高热量的食物怎么办?此时,柠檬就是你最好的减肥食品。食用时不用加糖,它能消除体内的杂质,起到排毒的作用,同时帮助消耗体内聚集的脂肪,达到瘦身减肥的效果。

减肥等于整容?为什么胖子瘦下来都美了

  3、菠萝

  菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并含有蛋白质分解素,有很好的分解鱼、肉蛋白的功能,吃过大餐后吃些菠萝瘦身最好不过了。特别是春节应酬多,买一个海南四季菠萝来解腻消脂,吃大餐就不怕发胖了。

  4、木瓜

  木瓜有独特的分解蛋白素,可以清除因吃肉而聚集的脂肪。而且,木瓜所含的果胶更是优良的洗肠剂,可以促进废物的排泄,治疗便秘。

  5、西柚

  西柚是很好的减肥食品,卡路里极低,多吃也不会影响瘦身。而且西柚所含的丰富钾钾质,还有助于减少下半身的脂肪和水分积聚,达到瘦腿的目的。

 6、奇异果

  除了其它水果所无法比及的维生素C含量外,奇异果的纤维素也很丰富,可以增加脂肪分解的速度,避免腿部积聚过多的脂肪。是你减肥美体,拥有修长美腿的不二选择。

  胖子减肥会比其他人减肥困难一些,但是瘦下来的回报也是可观的,所以一定不能放弃。




全球健身微邗


我觉的会好看的,因为书上说所有的胖子都是潜力股,只不过是因为我们平时的疏忽,所以胖人才被我们觉得长得并不好看,其实容易胖的人他们的皮肤更好更白净,因为所有的胖人都是大家眼里的白胖子。当然也会有小黑胖子。[捂脸]

我们胖的人平时不太注重身材的管理和脸部的妆容,所以也给大家的印象是不爱运动不爱劳动,给大家的印象也就不会有多美,从现在开始我们更应该加强体育锻炼,增强身体素质,使自己的身材更加健康给人一种阳光向上的生活态度。

所以胖人更应该减肥,减掉我们身上多余的脂肪这样,我们的身体更健康,身材更有优越感,我们给人们更加阳光的态度,让人觉得我们也就更加好看了,以上是我的个人观点,谢谢!



北京零零三大叔


会好看的 所有的胖子都是潜力股

首先肥胖对身体不好 影响平时的生活

如果瘦下来的话 会有一定的改观 但是不要追求骨瘦如柴的美也是不健康的

肥胖的人瘦下来好比一次整容

合理的饮食 合理的休息和运动 都是对身体健康的改善

现在亚健康非常的多 暴饮暴食 晚睡来解决工作压力带来的困扰

有些胖不是天生 后天也有一定的因数

现在开始做健康的自己



崔太太家的土豆


能不能变好看不知道,但瘦下来之后的轻松与自在,每个减肥成功的人都深有体会。瘦下来之后,穿衣打扮的可塑性大大增强,可观赏性应该会提升不少吧


王蛋蛋麻麻


能。


x关


我的回答是一个很强的人减肥成功后会变好看。过度肥胖会让我们的身体看起来笨重又缺乏自信,久而久之,胖子的世界就剩下自卑敏感,他害怕到周遭人对他歧视的眼光。

不好看因素来源于生活中很多事情,比如说不友好的体重秤,满大街飘香的小吃,或者别人穿麻布是模特,你穿到身上就是衣不蔽体。总之于你自己的审美态度有关系。


如果你采用了节食或者正确运动,配合相对应的心理疏导,运动的力量是巨大的,如果你想减肥就要控制体重,我体重的话就要有一个长期的目标,就会变得更加努力,真正的勇者是谦虚的,发现自己的不完美然后改变他。如果不能选择出身,就选择自我改变,收获。好的身材,是你改变自己的第一步。

现在网络这么发达,有很多健身的呀,有各种瑜伽视频。你随便关注某位博主打开他的首页,他肯定是精神焕发,生活充满乐趣,在运动的时候是专注,一个喜欢运动并且愿意保持身材的人,他的其他审美不会太差。因为他自律。你会发现被他视频中或者说文字中的力量吸引。为什么别人可以做得到,你不可以做到呢,乾坤未定,你我皆是黑马。只要你瘦了,才能配得上你努力的成果。我看好多人瘦了以后穿搭品味直线上升。



弦上燕儿


好看😊


泰山小白


好看


浪漫樱花8587


坚持就是胜利


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