點子評球
李盈瑩的原話是：“我覺得經過這一週，我的攔網有點小小的進步了，那些專項的移動訓練、耐力訓練對我的幫助也很大，肌肉每天都有反應，哈哈……”
看得出來，最近沒有比賽的壓力，專心訓練，李盈瑩很享受這樣的狀態，而郎平為其量身打造的訓練方式，對她的實力的提升，有著很大的幫助，當然，這些幫助到底有多大，李盈瑩是否真的進步了，還是得要看比賽的檢驗。
作為上賽季排超聯賽的得分王，18歲的李盈瑩剛進入國家隊就被球迷們寄予厚望，由於在天津隊她主要負責進攻，在國家隊她還要兼顧一傳和防守，角色的轉變將她基本功不紮實的問題暴露了出來，這使得她遭受到了很多非議，幸好，郎平一直對她充滿信心，為她量身打造一傳、攔網等基本功的專項訓練，甚至在比賽中將朱婷放到後排，保障李盈瑩的進攻，在世聯賽總決賽上，李盈瑩終於爆發了，她的表現終於有些契合了球迷們的期望。
作為一位才18歲的新人，李盈瑩的問題還很多，一傳、後排防守、攔網等等，這些都需要針對性的訓練來改善，而中國女排的封閉式集中訓練，正是女排隊員們專項提升最好的平臺，從李盈瑩的話中可以看出，她應該在集訓中有所收穫！
李盈瑩的天賦是毋庸置疑的，但是"今有璞玉於此，雖萬鎰，必使玉人雕琢之”，要想天賦得到最大程度的實現，必須要根據教練組的安排，刻苦訓練，希望李盈瑩能繼續加油，爭取早日成為能與朱婷打對角，能為朱婷作保障的主攻手！
體育沙龍
沒有比賽的任務，李盈瑩的心情也變得輕鬆了許多，經過此前一段時間比賽的總結，通過這段時間專項的訓練，李盈瑩肯定會有一些進步，但是具體能夠有多少的提升，還需要在比賽中進行檢驗。
在接受採訪時，李盈瑩的原話是：“我覺得經過這一週，我的攔網有點小小的進步了，那些專項的移動訓練、耐力訓練對我的幫助也很大，肌肉每天都有反應。”可以從李盈瑩的話語中窺探出幾個信息點，這段時間重點訓練的內容包括網前和身體訓練，李盈瑩具有身高優勢，因此在網前的優勢明顯；而且李盈瑩身體素質不錯，力量較大，因此在步伐和力量訓練上，都是一個重點訓練的科目。她在將來，或許會成為朱婷的接班人。
因此，經過這一段時間的訓練，李盈瑩自認為自己有了些許的進步，包括網前和身體素質方面，為的就是能夠在9月份的女排世錦賽中有個好的狀態。但是，李盈瑩在此前的比賽中，場面上表現得非常不錯，只不過在個人心理成熟度方面，還需要更多比賽的歷練。訓練再怎麼激烈也都是訓練，只有到賽場上面對強敵，面對高壓狀態下積累的心裡素質，才是成為世界級球員的關鍵因素。期待李盈瑩在未來能夠有一個好的狀態，能夠取得更大的進步。
體壇阿湯哥
梅花香自苦寒來，李盈瑩的體重已經從78公斤降到了71公斤，可想而知平時練的有多苦，作為一名潛力無限的年輕球員，訓練中樂於吃苦，樂於鍛鍊自己，相信郎平指導和球迷們都是看在心裡，樂在心上。
體重降下來的李盈瑩，腳步移動更快了，起跳高度更高了，攔網和扣球的質量更加高效。這也是郎平指導之前指出的防守弱項。所以封閉集訓對李盈瑩來說還是相當有益處的。
18歲的李盈瑩剛進入國家隊就被球迷們寄予厚望，由於在天津隊她不需要接一傳，在國家隊她什麼都要幹，所以她基本功不紮實的問題暴露了出來，只要能夠彌補自身不足，一個全面紮實的李盈瑩還是相當值得期待的。
希望李盈瑩能夠利用好這次封閉集訓的機會，努力提升自己！亞運會和世錦賽就是李盈瑩一飛沖天的時刻！加油李盈瑩！
小蘇侃球
李盈瑩雖然只有18歲，已取得國內聯賽冠軍和世聯賽季軍，但她並不滿足於當下的自己，志在成長為一名全面型的運動員。她很清楚目前自己在一傳、攔網、前後排結合等方面的不足，因此，她在不放鬆優勢技術的同時，也在加強弱項上的訓練。這樣的李盈瑩比起某些人口中的那個已超過誰誰誰的李盈瑩，更值得期待。
郎平帶領下的教練團隊的訓練要科學的多，也更為有效，張常寧說，每年在國家隊集訓的這段時間都是提升最多的時間，這句話道出了每個女排隊員的心聲。但郎平很可能只帶這一個週期了，下個週期誰來帶水平如何還是未知數，對於李盈瑩這樣的年輕隊來說，這樣的集訓機會更難得，要更加珍惜。
年輕時重要的不是超過了誰，已經成為一個什麼樣的巨星，重要的是每天都在進步，離未來那個更好的自己更近了些。
Bload排球
對於中國女排的專項訓練，說實話其實就是再為目前集訓的16人“開小灶”，一般來說通過中國女排這樣的高強度訓練，對很多隊員來說，尤其是那些年輕選手進步還是很明顯的。
李盈瑩正是這樣的年輕隊員，以前沒有經歷過國家隊的高質量比賽鍛鍊，也沒有像現在一樣在國家隊一連就是好幾周好幾周的磨合以及專項計劃的訓練，她自己感覺到了水平上升，其實等到後面去打比賽的時候其實會更加明顯。
現在李盈瑩要的就是她的前排技術，一個是保持住她最亮眼的強攻，另一個就是要加強她的攔網，這兩項都是前排的硬實力，必須手上的活幹到位才可以。
現在來說，中國女排的高強度密集集訓還算是剛剛開始沒多久，等到這一個月的封閉集訓結束，李盈瑩去參加瑞士女排精英賽的時候，就可以看到李盈瑩到底是提高了幾成功力了。
土土女排
李盈瑩未滿十八歲就成為女排聯賽大明星，那確實是真能得分，真能力挽狂瀾，真能打破一切記錄，最後真的奪得冠軍。
這當然令不少人心情不快，她似乎可能打破已有格局。於是乎進入國家隊就麻煩百出，彷彿就是假貨、白痴、醜小鴨。好在女排大個子大智慧，相信她的環境會越來越友好。
李盈瑩用實力和數據證明自己是排球天才，一傳絕對不是障礙，相信她的一傳將超過國家隊大多數隊友。
只要她開始享受國家隊的環境，所有的天賦都會釋放出來。她的發球不錯，防守也說得過去，攔網不差；國家隊集訓她感覺攔網、移動、肌肉有進步，那當然很好。她比朱婷小六歲，是下一代領軍人物。
雲端美
目前中國女排在北侖集訓備戰亞運會和世錦賽，根據隊員採訪透露，中國女排北侖一週的集訓非常辛苦，每天早晨從六點半開始一直持續到晚上九點半才結束，而且這結束之後還需要進行傷病治療。經過一週的高強度、高密度、封閉集訓，主教練郎平、助理教練、陪打教練和隊員們可以有一天休息調整。全體隊員也在週六晚上集體去觀看電影放鬆。在長時間封閉進行高強度訓練，適當的放鬆也是有助於隊員的身心健康。
在接受記者採訪時，李盈瑩覺得自己每天都有改變，她說：“我覺得經過這一週封閉訓練，我的攔網有點小小的進步了，那些專項的移動訓練、耐力訓練對我的幫助也很大，肌肉每天都有反應”。從李盈瑩的話可以看出，她對這段時間的集訓效果還是比較滿意的，對自己取得進步也有直觀的感受。我覺得這是非常好的消息，畢竟李盈瑩今年肯定是要參加亞運會和世錦賽的，每一名隊員的進步否意味著中國女排整體實力的一個突破。
其實李盈瑩有感覺到進步也是正常的，畢竟她只有18歲，目前這個年齡是漲球漲技術的最佳年齡，封閉訓練對年輕運動員來說應該是一個很不錯的提升機會。李盈瑩雖然是排球超級聯賽的得分王，但是從今年世界女排聯賽比賽來看，李盈瑩確實技術等各方面都有待於提升。很多人覺得她打不了首發僅僅是因為一傳防守等下三路功夫的原因，實際上李盈瑩的進攻和攔網也有很大問題，經過一段時間封閉集訓，年輕小將李盈瑩能夠感覺到自己的進步也說明了這段時間她付出的努力得到了回報。李盈瑩作為目前中國隊裡面最年輕的球員，未來的進步空間還是很大的，應該去嘗試更多的可能性，讓自己變得更加全面，更加全能。
李盈瑩說自己的攔網水平有進步，我們也希望她的下三路功夫也有進步。畢竟目前四個主攻中，過硬的一傳防守能力的隊員還是太少，這就需要上場的隊員一起相互彌補。如果李盈瑩的下三路水平能夠提高，她不但可以解放朱婷的一傳，也可以適當解放接應的部分一傳輪次。這對中國女排的整體打法是一個很有益得補充。從目前的情況來看，李盈瑩慢慢的走上正軌，不但技術越來越長進，小姑娘的心態也越來越好。確實去年聯賽得分王的頭銜多少還是讓她有點找不著北。經過今年世界女排聯賽的比賽，讓大家有了更加客觀認識李盈瑩的機會，也讓李盈瑩更加客觀認識自己。
年齡最小的李盈瑩都感覺到進步了，我們也希望經過這段時間的封閉訓練，中國女排所有的隊員都能夠有進步。只要每個人都進步，那中國女排的實力就會提高一大步。加油，李盈瑩，加油，中國女排。希望亞運會和世錦賽上讓球迷們看到進步中得中國女排！
排球達人
四季常青
李盈瑩實在可喜可賀！
李盈瑩本是個謙虛、低調、誠實的孩子，她本人表示攔網進步了，看來是真有進步。這於她於國家隊都是好消息！
首先，能增強本人信心。世聯賽總決賽前後李盈瑩之所以判若兩人，就是因為其自信心問題。前期自信心不足，導致進攻失去爆發力，表現平平難堪大任。後期自信心迴歸，場上重現排超聯賽的暴力扣球，成為扭轉乾坤輕取巴西的關鍵。現在李盈瑩本人自我感覺攔網水平提高，不管未來實戰如何，但僅此一點就可以進一步提高自信心，有利於其進一步釋放自我，發揮出自己最好的狀態。
第二，有利於打消郎平心中的顧慮，可以放手大膽使用。說實話，在如何使用李盈瑩上郎導內心是糾結的。不用李盈瑩，朱婷少了一個個強力對角攻擊點，常常因此被卡輪；用李盈瑩，其一傳和攔網弱點容易被對方抓住，也會被卡輪。現在李盈瑩攔網水平提高了，相應的一傳水平也應該同步進步，無疑會打消郎導使用李盈瑩的顧慮，為國家隊獲勝又增加了一個穩定的籌碼。
第三，有利於增強鼓舞全隊士氣，提升全隊戰鬥力。
縱觀世界排壇，擁有巔峰狀態的朱、袁、張、顏、曾、丁、林，中國隊也只能稱為世界頂尖的六支強隊之一，沒有絕對把握穩獲第一。中國隊能否從六強中脫穎而出的唯一變數是李盈瑩。如果李盈瑩一傳攔網能力趕上甚至超越張常寧，則中國隊必將從原有的實力基礎上更進一步脫穎而出，獲得世錦賽冠軍就有一定把握了！
總之，李盈瑩自感攔網有了進步，無論於己還是於國家都是一件好事，也是真正關心女排的球迷最最開心的事！
泥土dcx
李盈瑩發展太快了，2015年還是國家少年隊球員參加世界少年排球比賽。2017-2018年就代表天津成年隊參加全國超級排球聯賽，並獲得得分王及冠軍。緊接著入選國家隊，參加世界國家排球聯賽。根本沒有時間進心行系統全面訓練，這次封閉訓練對李盈瑩來說太及時和寶貴了。相信小姑娘有很大進步和
