风继续吹，不忍远离。
每逢4月1日，小康医生都会听这首歌。
27年前，程蝶衣拔剑自刎，在《霸王别姬》里以绝美的姿态告别世界。
17年前，饱受抑郁症折磨的张国荣，从文华酒店的24层纵身越下，将自己生命永远定格在47岁。
因此，对于这一天，包括小康医生而言，这是一个不一样的“愚人节”。
张国荣给世上留下最后一封信，上面写道：“我这一生没做坏事，为何要这样对我？”
是啊，一生从未做坏事，为何要遭受抑郁症的折磨呢？
抑郁症，只是“不高兴”？
作为这个时代“时髦”的疾病，我们总是每隔一段时间都能听到各种知名人士患上抑郁症。
早在几年前，世界卫生组织就已经将抑郁症列为世界首位的致残疾病，目前全球大约有3亿抑郁症患者，远远超过那些看上去“更致命”的疾病---心脑血管疾病、糖尿病以及癌症等。
很多人对抑郁症的认识只限于“不高兴”，甚至不少人认为抑郁症只是心情不好。
但小康医生认为，“不高兴”这词恐怕太轻了，“压抑而至绝望”更符合这种疾病，早有科学研究证实，重性抑郁障碍患者的大脑，已经产生了一系列结构与化学变化。
就好比交通信号，红灯、绿灯同时出故障，抑郁症患者大脑里的肾上腺素、去甲肾上腺素等“单胺类递质”、传统系统（神经元之间通话的狼烟信号）开始变得异常。
患者无法正确判断，大脑自动屏蔽正面信号，同时不断传递负面情绪，大脑无法产生多巴胺，清晰的思维、计划以及判断力也随之丧失。
长期下去，患者的大脑信息处理发生结构变化，负责情绪、理智的海马体、杏仁核、前额叶等结构发生持久的变化，绝非“一时想不开”那么简单。
抑郁症，不是你的错
由于很多人对抑郁症的了解可能远不如癌症那么深入，抑郁症患者常常因为心理负担而无法得到有效的治疗。
但在大多情况下，抑郁症可管理可治愈，它就像大脑的“重感冒”，并非个人性格或心理缺陷导致。
因此对于抑郁症如同对待其他疾病一样，需要积极的心理干预与药物治疗。
抑郁症，到底是什么样感觉？我们又该该如何正确对待呢？
也许下面这张图，给你说出了答案：
张国荣曾经说过：“人除了去爱别人，更重要的是如何去欣赏自己。”
十七年过去了，从他刚离去时满世界流言四起，到现在人们广泛承认他的成就与魅力。
他用自己人格力量去证明，他在《永远记得》那首歌里唱过的歌词：
“是时候相信，纷扰不过闲事，”“到头来，时光洗礼，唯有风采会留低。”风继续吹，怀恋那颗璀璨之星。
閱讀更多 漫說健康 的文章
