琴亲27
【宝宝留级】预产期为20号！一直不发动！就去医院做了检查，之前B超双顶径都还将就，医生说可以顺产，到40+2换医院（比较权威医院、待产医院）复查，就变成巨大儿了！那我就不等她发作了！直接办理住院！和医生约好24进行剖宫产！
【剖腹产过程】24早上7点半。 备皮（剃毛），插尿管，实习护士插的、有点痛。手术室来接、进手术，等医生准备，等麻药师来，过程不知道等了多久有点害怕！ 麻药师来了、开始注射脊椎、一点都不痛、还没输液痛～轻轻的就进去哦、一开始有一点点胀感、之后到拔针都没有感觉了！ 麻醉以后两腿发麻，失去知觉！然后我开始出现呕吐、一直吐！就吐了两三次、医生就说娃娃出来了、时间早上8点42！8斤大胖闺女！娃娃出来过程完全没感觉！就觉得吐得难受！ 刚看到闺女、开始强烈压肚子，不舒服、胃的位置胀痛难忍、身体开始发抖！麻醉师看我抖得厉害，给我说准备加给加麻药、就打了一针在我输液的瓶子里面，迷迷糊糊我就睡着了！！
【产后】回到病房10:10分！昏昏沉沉～没有感觉～～到了下午麻药全过！没有背镇痛棒、也没有什么感觉、输宫缩，就是比月经痛一点！可以接受！术后6小时医生要求翻身、完全不可能～伤口痛！但是平躺这不动也不算痛～就这样第一天过去了！一夜没睡、因为不能翻身，医院床超级硬！简直就是煎熬～ 25号昨晚一晚上的煎熬我告诉自己今天必须下地走，绑了收腹带，家人扶着下了床.站起来那一秒！感觉伤口位置被刀一直桶在里面！但是还好，可以承受！自己就一个人慢慢走慢慢走！今天翻身就感觉轻松很多很多很多！掉宫缩依旧～不痛～就是上床和下床的时候像干了一件大工程！满头大汗！但是这种痛～都还可以～ 
很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。
之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈， 好像她那有一种带有什么特殊功能的收腹套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个收腹套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，收腹塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！
这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！
产后妈妈想要快速恢复身材，一定要做好这几点
坚持母乳喂养 科学研究表明，宝妈坚持母乳喂养，非常有利于产后身材恢复。 母乳喂养的宝妈，因为要用自己身体中的养分来喂养宝宝，宝宝通过吃母乳来为妈妈分走了很大部分的热量跟营养，因此坚持母乳喂养，可以帮助宝妈更快的恢复身材。
拒绝高脂肪高热量的汤汤水水 建议宝妈平时注意控制热量，少吃多餐，饮食清淡。 想要保证奶水的充足，宝妈可以坚持每天多喝水、多喝素汤、多喝鲫鱼汤、多喝牛奶、多吃水果等，这些汤汤水水不仅能够保证奶水的充足，还不容易长胖，非常有助于宝妈产后控制体重。
错仅此一次647
您好！你这种情况和我太太刚好相反啊[捂脸]！我太太是孕期不晕不吐疯狂吃，生完孩子反而吃不下什么东西了……
但我一个同事跟你这个情况差不多。她属于孕前偏胖的那种，但是孕吐比较严重，月子里听他老公说补的很厉害，结果......你懂得[捂脸]
好在她没有选择母乳喂养，具体什么原因不清楚，反正是一滴母乳都没有给宝宝吃过。她孩子现在4岁多，长得非常好。他本人产假休完就来上班了，身体也恢复的很快。
如果您也可以做到纯奶粉喂养的话就好办，坚持有规律的锻炼，在营养均衡的情况下尽可能节食。做到早上吃好、中午吃饱、晚上吃少，特别是晚上要少吃，饿了也只吃一些热量少的水果。锻炼的话重在坚持，可能就是前几天会比较难，坚持下去就好了！
如果您正在母乳喂养的话，建议以孩子为重，不要过分节食，保障营养丰富奶水充足是重点。平时可以在家做做瑜伽慢慢恢复，等宝宝稍微大一点（一般建议满6个月）之后采取半母乳半奶粉混合喂养。毕竟要上班什么的，奶孩子没有那么方便，也有人用吸奶器提前准备好宝宝的“粮食”的，个人不推荐。宝宝肠胃娇嫩，温度、卫生都比较难以把控。早晚母乳，其他时间喂奶粉比较好。
另外要趁早调整好宝宝进食的时间，毕竟大半夜起来喂奶什么的会让宝妈特辛苦！等宝宝脱离了对母乳的依赖，再加强节食和锻炼！
坚持锻炼，千万不要想着通过其他方式去排脂！
祝您身体健康，早日恢复到理想状态！[微笑]
