近日，一位妈妈打进湖北之声《不寂寞·爱相守》栏目热线，大倒苦水：自己是疫情防控志愿者，一直奔忙在疫情防控一线，孩子跟着老人生活，很长时间没见面。孩子今年11岁，以前很乖，但现在越来越“管不住”，说什么都不听，学习也停滞了……
为什么孩子这么“叛逆”？家长该如何陪伴孩子度过这个特殊时期？
湖北之声主持人杨东与《不寂寞·爱相守》栏目心理专家团队专家、河北省教育科学研究所政策理论研究室主任贺银瑞研究员进行对话，对此类问题进行解答。
一、家长要反思自己身上是否存在问题。
青春期孩子叛逆，这是困扰很多家长的一个问题。一些家长说：“我在管孩子，可是越管孩子越叛逆，越管孩子的心反而离家长越远”。为什么到了青春期，孩子会有如此大的变化？
心理专家提醒家长：不要总在孩子身上找原因，要发现自己身上的问题！
在孩子青春期前期，家长往往容易忽略孩子的心理特点，比如要求自主、要求获得别人的尊重。如果家长们继续使用以前对待孩子的方式，比如强制、严厉、粗暴等，往往会起到反作用。
青春期孩子自主意识逐渐增强，其中的关键指标——自尊心比以前强了！这个时期的孩子，特别希望被尊重、被理解、被认可、被肯定，特别需要我们家长的心理支持、情感安慰。
在这个阶段，家长要问自己一些问题：有没有袒护过孩子？有没有掩护过孩子？有没有保护好孩子？
如果这三点没做到，家长们就应该好好反思自己的亲子关系。
二、关系大于教育，良好的亲子关系是教育的根本
教育孩子，关系大于教育，良好的亲子关系是教育孩子的根本。为了孩子将来健康成长，家长需要和孩子建立良好的亲子关系。
孩子在青春期碰上了疫情，家长又因为工作原因，不能在家陪伴孩子，加之孩子又和家中老人生活在一起。这时候，家长需要付出更多努力，多跟孩子视频聊天、打电话，而不只是关心孩子的学习，更要关注孩子的生活。若是因为各方原因，无法做到经常联系沟通，家长可以向孩子表达歉意。
只有让孩子充分感受到家长的爱，青春期不稳定、爱冲动、爱暴躁的情绪才会平复下来，孩子的“逆反”意识才能朝正向发展！如果家长用强制、单一、粗暴的方法，往往会把孩子逼上家长期望的对立面，甚至导致过激行为。
对于青春期孩子，心理专家建议：家长要多在生活上给予孩子关爱和支持！可以用微信写一段话，或者发送一张爱的图片给孩子，表达牵挂和关心。
千万不要盲目指责孩子的行为，家长只有了解青春期孩子的心理特点，才能陪伴他们健康成长。
嘉宾简介
贺银瑞：河北省教育科学研究所政策理论研究室主任、研究员，河北省中小学心理健康教育研究专业委员会理事长。
主持人简介
杨东：湖北之声《今夜不寂寞》主持人、音乐疏导实践者。
主讲：贺银瑞
撰稿：杨东、吴阳
审核：高学良、简然、刘开莫
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