43岁女星成功逆袭!两个孩子的妈被当作19岁?全靠饮食疗法

讲真,只要保养好,容颜不会老。

之前小O就被大S吸引到了!在《真正的朋友们》和小S、阿雅、范晓萱这组大片,真正是美绝了!谁能看出这是一群40+的女人呢。

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节目里还有大S的特写,这样看和18岁时候的她基本无差,依旧是苹果脸,小巧的五官,紧致的脸部线条。

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主要是皮肤还白得很通透!和阿雅对比,大s的皮肤保养真的做的非常好了。不但白而且脸很清透,自然放光。

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节目中有一个让餐厅老板的儿子猜四姐妹年龄的环节,这位帅哥说43岁的大S年纪是最小的,目测只有19岁左右。

吹弹可破的皮肤、红润的脸蛋、娇俏的表情,谁能相信她已经43岁、是两个孩子的妈?

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现实生活中,我们却总是被各种各样的问题打败:

无故就爆痘,再贵的粉底都遮不住;

失眠压力大,黑眼圈、色斑、鱼尾纹……通通找上门;

发际线越来越靠后,每次洗澡满地头发;

双下巴、大象腿、拜拜肉、水桶腰……满身肉肉无处藏;

为了瘦身,吃减肥药、代餐粉、节食,没瘦下来反弹却更快……

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女明星工作忙碌、作息不稳定,可肌肤状态却比普通人好太多,比起复杂的保养步骤,不如从作息、饮食、情绪等每一件日常小事入手,由内而外改变自己。

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众所周知,原本黑肉底的大S,能有今天的肤白貌美全靠后天努力,除了尝试各种美白产品,她还非常注重饮食,从来不吃黑色的食物,并且一直坚持早喝豆浆、晚喝牛奶来美白。

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饮食疗法真的效果显著,尤其是豆浆,在她的采访中多次提到:

除了能美白外,还可以补充体力。豆浆营养丰富,长期饮用,可以有效的人体调节内分泌,令皮肤白皙。

这一坚持就是10几年!

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豆浆可以美白,用来养生减肥也超级有效。很多人会说,豆浆的雌激素会引发很多女性问题,但其实豆浆中所含有的大豆异黄酮是植物雌激素,并非人体雌激素,两者不能混淆。不仅如此,植物雌激素对女性体内雌激素水平其实具有双向调节的作用。

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汤唯刚刚产后复出,泌尿系统紊乱,经常容易上厕所,体内激素失调,再好的身材也容易崩塌。汤唯生产后就曾自曝足足胖了48斤。

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汤唯也透露,孩子如今3岁,自己每天十分注意身体保养,和各种产后损伤做斗争,不敢松懈。

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现在的汤唯,一个40岁的妈妈,在产后的拍摄的一组杂志封面上,汤唯依然是一副小女孩儿一样的调皮和性感造型,完全看不出颜值有什么下降或者身材有什么走样!

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当时,杂志方还采访汤唯,汤唯声称通过自己独创的减肥法,短时间就瘦了下来!因为有老公的相助怒减了48斤,回到孕前体重水平,皮肤和身体一些小毛病也都改善得差不多了。

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满脸的胶原蛋白加上凹凸有致的身材,甚至比年轻时更美更有气质,还白了几个季度。

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原来汤唯自己发明了“豆浆配地瓜”的瘦身方法,每天早晨都会吃。

汤唯说:地瓜可以排毒,豆浆又有饱足感,补充植物蛋白,调节雌激素,是很健康的减肥食品。

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爱上喝豆浆的她,出国出差也不忘早餐和睡前来一杯豆浆甚至因为深夜让助理帮买豆浆被娱乐记者谴责

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然而,她真的遇到了一个愿意为她买豆浆油条的人!汤唯在采访中说道:韩国老公金泰勇每天雷打不动都会为她准备的豆浆。

难怪一直保持这么好的皮肤和身材,原来都在偷偷喝豆浆。

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一杯新鲜热乎豆浆,可以说是大半个娱乐圈的养生养肤必备神器,被网友封为“养生甜”的景甜,时不时就会在小红书上和大家分享自己的养生心得。

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每天都喝一桶豆浆,加入黄豆、紫米、红枣,不加糖甜度已经够了,减肥的女生也能喝。

景甜餐餐必喝杂粮豆浆

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下午茶也是最爱的粗粮豆浆

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星妈胡可爱豆浆更是数十年如一日,就连半夜都要跑去喝,绝对是真爱。

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社交平台上到处都是打卡喝豆浆的影子。

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还有林志玲——无糖原味豆浆配鸡蛋、伊能静—枸杞豆浆粥、霍思燕——芝麻黑豆浆等等,足见豆浆在女明星驻颜美体之路的地位。

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女星舒淇每天用它当早餐~

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在热门综艺《中餐厅》里,舒淇每天都要亲自动手做豆浆,同剧组的王俊凯也是豆浆的粉丝。

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小O真是太开心了!难怪一直以来大家见到我就说我白,看来爱喝豆浆这个习惯不能改!

然而,想喝到一杯舒心的豆浆真心不容易!

为了做好豆浆,舒淇在前一天晚上就要把黄豆先用冷水泡好,然后洗净,最后才把黄豆装进豆浆机加入清水开始搅碎。更扎心的是,还需要滤渣、洗壶......费时又费力,就连舒淇也手忙脚乱....

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总之就是麻烦!

开餐厅的都如此费劲,更何况我们这些普通的上班族,早上哪有这个时间啊!

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不过,也许会有人说:直接在在路边摊卖的豆浆不就得了?

但有些不法商贩,为了节约成本,所售的豆浆并非用黄豆现榨而是直接用豆浆精+增稠剂勾兑的,喝起来徒有廉价的甜味,毫无豆香不说,长期饮用还会不健康!

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现在也有很多豆浆机,价格贵,操作复杂,但总结起来就是:占地方,噪音大,豆渣多。

而流行起来的破壁豆浆机,更是能将植物细胞壁击破,研磨效率从以前的50%提高到了85%以上。

不但增加黄豆的出浆率,还让很多肠胃功能不好的人更容易消化吸收。

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所以今天,小O也是找了好久,才找到了这款不浪费,无噪音,不用泡豆,免滤渣,一次性满足你各种需求的——mini破壁豆浆机。

(文末可购买)

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一浓香的豆浆,只需一小会儿,就可以打好煮熟。 想喝就喝,不扰乱睡眠,美好生活再也不用想象。

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一款mini的豆浆机,从外形上就能看的出优势——小巧。最适合我这种家里地方小的人了~~

机身整体简约、现代,搭配的玻璃可视窗也让美食的制作过程变得更加有趣了。

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至于这款破壁豆浆机与普通的豆浆机有什么区别呢?

简单来说就是它的功率更高,转速更快,相对的就能把食物打磨得更加细腻柔和

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机身搭载的是四叶精钢刀片,其转速能达到27000转/分钟。

在四柱扰流筋的配合下,可以将食物快速粉碎,达到破壁的效果。

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它拥有六大功能,而每一个功能都是我们日常所需的。

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豆浆的制作方式很简单,只要准备好黄豆或者五谷豆和水就好,不管是干豆还是提前泡好的豆子都是可以。

当然,时间充裕的情况下,用提前泡的豆子会让豆浆更加细腻,口感也会更佳。

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除了豆浆,营养丰富的杂粮粥也是不错的选择,早晨来上一杯,不仅养胃还暖心。

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用来制作各种轻食也很方便。

减肥瘦身人士制作代餐,既省下了代餐粉的钱,又能掌控食材的比例和分量,这样就可以更加安心的健身减肥了。

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这个功能还可以制作小孩的辅食,例如:花生紫米糊、桂圆红枣米糊、牛奶香蕉糊。

还能做芝麻糊、蔬菜羹、西式浓汤等等。

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同样,它还是榨汁机。

鲜榨果汁绝对是健康达人的最爱,懒人的必备居家神器。

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这款破壁机的果汁功能也是很方便的,十几秒就能将水果榨成汁,美味无需等待,在家就能喝到纯天然的百分百果汁。

夏天的时候,在现榨的果汁里加入几粒冰块,更是妙不可言。

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每天辛苦工作,难免会有劳累困倦的时候。

这时候来一杯健康的花茶、水果茶,可以抚慰下疲惫的身心,既能养颜养生,又能放松心情。

同时它还可以烧水。午后,静心的等待着一杯热热的花茶或白开水,煮茶时,可以透过玻璃可视窗看到花茶、水果茶翻滚,不失为一件心悦神怡之事。

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另外这两个功能还有自动保温功能,能够保持60℃保温两个小时,冷冷的天不再担心茶水变冷了。

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一键清洗功能对于小O这种懒人来说也是非常省心了。

使用完后无需手动清洗,只需倒入清水,一键按下【清洗】功能,它就能自动转动清洗了,是不是很方便很省心呢,这真的是懒人福音了!

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颜值超高,不管摆在厨房,卧室,客厅,办公室都很百搭。白、粉、绿三种颜色可选,每一种颜色都是心头爱。小O是买了白色的~~

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机身是磨砂材质,手柄和杯盖是光滑材质,整体协调美观,让人爱不释手。

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很多破壁机功率较高,噪音也会比较大。但是这款拥有双层外壳的降噪处理,让工作时的它只有45分贝的音量,相当于日常生活中煮茶的声音大小。

尤其适合家里有婴儿的家庭,宝宝在睡觉的时候,想做一杯豆浆或米糊就不用担心把宝宝吵醒了。

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加厚的食品级高硼硅玻璃,无重金属残留,没有不锈钢的异味,瞬间极冷极热的情况下也不用担心炸裂,给你一个坚实的安全感。

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机盖还贴心的设计了蒸汽孔,在加热过程中可以防止水蒸气和液体溢出。

另外机身底部又增加了散热孔,可以排除多余的热气,保护内部的电机不受损。

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一台mini 破壁豆浆机=豆浆机+果汁机+迷你破壁机+料理机+辅食机。精致的生活一下子全搞定了~

这应该是小O目前为止最满意的破壁机了,不管是代餐、果汁、豆浆还是小孩子的辅食,一个机子全搞定~

才只要299元,省事还省钱,不要再浪费钱买一堆机器了,明明1个就能搞定!

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