WangYao祖国君
刚看到这个问题的时候，我就想到了前两天和同事一起讨论的：其实网课的效率并不高，抱着手机总想玩刷刷头条，看看电视，沉溺其中，这个问题。
那么，网课效率不高怎么办呢？首先，你要想明白你高三了，高考对你而言有多重要，如果很重要，我想你就能忍住不去看其他的。
其次，为自己学习网课找点动力，比如：你在上网课的时候，人家在上网课；你在玩手机的时候，别人还在上网课，久而久之差距就拉开了。如果你不想落于他人，那你就努力吧。
最后，这些天我也在学习，和你遇到了同样的问题，学习的时候总想玩玩手机，看看别的，于是我合理地规划了时间，早上睡睡懒觉，下午用来学习，晚上追追喜欢的剧，另外我还忍痛删除了游戏。
个人拙见，学习还是要靠自己的，希望能帮助到你。
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