今天是第46天,體重193.5斤,減重5兩。繼續斷碳水飲斷糖飲食,體驗一種高脂肪減肥方法中…
早餐:一杯防彈咖啡
![46#美廚娘的減肥日記(210.4~193.5斤)](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
午餐:黃油炒蛋(2只)+剪培根(4片)
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晚餐:五花肉炒白菜+炒生菜+少許豬肉脂渣
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2020-03-29 06:42:09 MARY姐姐
今天是第46天,體重193.5斤,減重5兩。繼續斷碳水飲斷糖飲食,體驗一種高脂肪減肥方法中…
早餐:一杯防彈咖啡
午餐:黃油炒蛋(2只)+剪培根(4片)
晚餐:五花肉炒白菜+炒生菜+少許豬肉脂渣
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