向往古人煮雨烹茶、分享读书，赏识插花，临窗研诗，这些寻常的小事也可以很风雅。何不寻一处小镇，属于自己的心灵归处，雨里都飘着诗意的时光，思念中泛着墨香的记忆。我想，时代的突飞猛进确实赋予了我们全新的生活，但同时也滋生了惰性，消散了心神和能量。
在茫茫时空里，我们的身体和心灵是我们带来这个宇宙唯一的小飞船了，如何让它安稳飞行，又不感到空虚、厌倦、疲惫、无聊。找回那些失落的仪式感，寻回古人的雅致生活。道养小镇·古越水街打造特色康养产品道家八个一与四大特色体验。
一杯道茶迎吉祥喝茶本身就是一种仪式感一种还原自我的方式泡一杯取悦自己的茶或清或浅、或浓或淡清茗一杯清气升、浊气降饮茶的过程也是修道、问道、得道的过程
一曲道乐养身心一张悠悠古琴轻轻弹拨琴弦温暖如约恰似山间的清泉。走过寒冬，推开春天的窗。随着旋律自由畅快的呼吸，心轻盈似一片白色的羽翼随风飘逸。在无限的遐想中，物我两忘，时空不拘，忘却世间浮华，挣脱压力与束缚。
一门道功健体魄功法养生勤四体经脉，通自然真气，祛病强身。工作生活压力大，无以释放？通过功法的修习能快速打通全身经络，促进血液循环，增加心血管系统，呼吸系统，消化系统，对于减压、失眠等亚健康症状有独特疗效。
一支道舞入仙境道舞是一个美丽的功法，透过身、心、气、乐、镜的禅心艺术，回归心的纯净。面对真实的自己，释放内在的压力，找回生命的本质。同时达到养生、养心、养性的功能。
一招青萍非遗剑法剑随心动，心随身走。练剑之道，全凭乎神，神足而道成。练精化气，练气化神。抚琴练舞，琴与剑这一柔一刚放在一起所形成的魅力和内蕴，既耐人寻味又令人神往。
一席健康养生套餐生活的美好，很大一部分是食物带给我们的。虽然很多时候人们都在为一日三餐吃什么而抓狂，但食物最是抚慰人心。道养小镇健康养生餐用之自然，享之自然。选取龙虎山当地食材本身的香气和香料搭配，化作道道珍馐美食。
一本抄经得心宁静电影《功夫熊猫》中的乌龟大师也说过：“你的思想就如同水，我的朋友，当水波摇曳的时候，你很难看清楚。不过，当它平静下来，答案就清澈见底了。”
若希望自己的注意力更集中，心也更静，学习做事更有定力，“抄经”是一个很好的修习法门。当一个人能踏踏实实地回到自己身上的时候，创意、智慧才会产生。习字是一个让人专注的过程，尤其是写毛笔字，当拿起笔的那一刻，好像全世界都静下来了，只有手中的笔在微妙的变幻着，心也自然静了。
一步罡踏斗纳如意晨钟暮鼓 雨后彩虹下有道者以禹步走过步罡是道教在举行醮仪中必不可少的通神仪式。罡步又称“禹步” 相传大禹治水时至南海之滨看到鸟一边"禁咒”一边走一种奇怪的步伐能翻动大石填水。流传后世便称为禹步葛洪在《抱扑子》 中说禹步能召役神灵，消宅赐福。
乌篷船是独属水乡的灵动载满了两岸烟火载满了淡淡的乡愁醉后不知天在水满船清梦压星河不正在古越水街吗船前有壶酒船尾有卷书沽酒吃茶，坐卧随心。
日出晨练、日落而息远离拥挤、喧闹的城市坐看云卷云舒静听花开花落这样的小镇怎不让人流连忘返
閱讀更多 鷹潭優生活 的文章
