在家闲得慌,不妨做些小零食,营养健康还好吃

在家闲得慌,不妨做些小零食,营养健康还好吃

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春节假期还未结束,有多少人觉得自己待在家里,快要发霉了呢?反正小编受够了,这些天的坐月子生活,待在家里,都快变成了一个废人。倘若你和我一样,在家里特别闲得慌,不如让我教你一个解闷的招吧,那就是做些小零食,一起来学习一下吧,不仅是为了打发时间,也为了吃的健康。薯片是女生的最爱,味道类似于烧烤,吃起来脆脆的,好吃极了。然而,如此美味的薯片,竟然是由寻常的土豆制作,快来学习吧。我们想准备好几个土豆,削去外皮,并把它切成片状。为了保证薯片清脆的口感,我们在切片时,要把握好它的厚度,尽量是薄片。女孩吃薯片时,既抵挡不了它的诱惑,又会担心变胖。

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在制作过程中,不妨打消变胖的顾虑,想个办法,去减少土豆的热量,就是在水中浸泡一段时间,使它变得晶莹剔透,淀粉含量低。处理好土豆,便往锅里倒入食用油,最好是以花生油为主,它的味道比较香。把油烧至6分热,也就是看到大量青烟冒出,或者先拿一片土豆试试温度,把它放在水中,瞬间起泡,听见滋滋的声音即可。薯片好不好吃?不是取决于土豆的品质,而是得看火候的把控。把火调为中小火,土豆片炸为金黄色,并且看到油锅里没有泡泡时,才把它捞出盛入盘中。根据自己的口味,上面撒上辣椒粉或者椒盐,或者是孜然粉,便制作成了薯片。把它放在密封的盒子里,放在阴凉之处,想什么时候吃,就什么时候吃,最为重要的是要比买来的薯片健康美味。

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走进超市的零食区,你会发现饼干是大头,花里胡哨的包装,奇形怪状的形状,一下子就吸引了孩子的眼球,骗的小孩儿哭着闹着要买。但其实,所有的饼干制作方法都大差不差,不信的话,小编就教大家做曲奇饼干。这道零食用到的食材颇多,小编不给大家一一列举,希望在接下来的做法中,大家能够稍微留意。饼干能不能香酥清脆?就得看你能不能做好第一步,准备好大量黄油。经常做饭的妹子,都知道黄油特别难融化,你们不妨把它放入一个平底锅中,用小火慢慢软化。把它融化为液体后,加入白砂糖进行搅拌,白糖的分量可根据你的口味自行决定。

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然后,往里面倒入面粉,不断的搅拌,直到它呈现出无颗粒状,并且非常的滑润,像是奶油。为了使饼干香酥,搅拌成功之后,把鸡蛋的蛋清和蛋白隔离开来,并只选取蛋白,把它倒进里面,再次搅拌均匀。很多人没做过饼干,但你一定吃过,口感非常细腻,达到这一点,也需要你把较好的面粉进行过滤。

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做到这一步,就已经快做成功了,接着,烤箱提前预热,并拿出买好的裱花袋,把搅拌的面粉倒入,然后我们饼干模具中,放在冰箱中进行烤制,大概半个小时左右,便可出炉,稍微冷却5分钟,即可使用。倘若你在制作饼干时,提前准备好各种各样的模具,利用以上方法,也能够制作出多种饼干。小孩子常常吃饼干,别去超市里买包装好的了,里面含有防腐剂,不如自己制作,让孩子吃得健康,味道也是一流的好。

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对于90后来讲,猫耳朵是儿时的回忆,毕竟现在很少人会卖这种小零食,倘若你还想念它的味道,就来学习它的制作方法吧。首先我们准备好两个盆,一个盆里放入白面粉,添加白糖,食用油以及清水,慢慢揉制成面团,并把它擀成薄薄的饼状。另外一个盆则先放入红糖,添加清水,搅拌成红糖水后再放入面粉,添加食用油,揉制成红色面团,同样还要擀成饼状。最后,把这两张饼叠放在一起,并从一边转到另外一边,发酵20分钟。时间一到,就要把油烧到七分热,并把它切成片状,用小火慢慢煎炸,直至金黄酥脆,即可使用。

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很多人都知道零食不健康,可是又无法抵抗住它的诱惑。超市里卖的零食,为了延长保质期,往往会给包装袋里注入防腐剂,这对身体产生一定的危害,尤其是家里有孩子,基本上零食不断。如今恰巧是春节,都没有去上班,趁着空余的时间,在家里,别觉得闲得慌了,赶紧尝试做以上几种零食吧,不仅吃的健康,还会使身体汲取极高的营养价值,何乐而不为呢?


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