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静心。让心中空无一物，只有眼前要读的书或要写的文。这样，你就沉到里头去了，效率一定是很高的。这种体验真是学习时最美好的感觉了。
当然，要做到这一点不是很容易。人们在很多时候是焦躁不安的，可能有很多现实的牵累，也可能所学内容不是特别有趣味，还必须硬着头皮去做。
但不论怎样，需要搞定的事情总要想办法尽快实现出来。如果不能做到自然静心，可以放着自然音乐等做背景音乐，让大脑放松下来，再投入到研究中去。
另外，找到适合自己的学习方法，提高效率，取得效果，一边钻研一边体验钻研的乐趣，这是使自己能持久专注下去的前提。
疫情期间，我感觉自己学习前所未有的专注，什么缘故呢？因为想工作也白想，多想无益，不如不想，唯有学习。学得津津有味，发现了好多之前未曾发现的东西，真是太好了，于是能够心无旁骛。
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