首富马云和比尔.盖茨说的一句话,照做改变人生,有三个训练方法


强子和刚子是穿开裆裤一起长大的好兄弟。强子从小就有很多想法,刚子老实本分。

上小学时,两个人成绩差不多。初中,强子每天都想着怎么省力学习,以后考上好大学。


刚子也想考上好大学。他们一起定了学习计划,课前预习,课后复习,背英语课文等。定好计划当天,刚子就严格按照计划开始学习。


强子每次对刚子说,等我买到笔记本了,等我做完什么事就开始被英语。

刚子考上了重点大学,强子却只能读职高,大学都没有考取。

相同的起点,相同的计划,结果却截然相反。

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如何做事,马云和比尔.盖茨说过同一句话。

马云有一句口头禅:“你们立刻、现在、马上去做!立刻!现在!马上!”

比尔.盖茨说:“想做的事情,立刻去做!”

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立刻去做的习惯,是做成事的基本前提。日常可以有意识地从三个方面训练:


01、从小事开始训练立刻去做


小玉生完孩子后体重长到了170斤,太胖了行动不方便,人也没自信,夫妻感情也受到影响,老公越来越不怎么理她了。

小玉经常给自己定目标,15天不吃饭瘦20斤,坚持每天跑10公里。

定完目标面对美食,她又对自己说,不吃饱怎么减肥呢?

一想到要跑10公里,她就躺在沙发上不想动。

后来她看到马云说的立刻、现在、马上去做。将目标拆成小目标。


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每天吃饭多吃青菜,7分饱就坚决离开餐桌。

想去跑步时,马上换上鞋子出去。她说只要开始跑起来,就能坚持跑完。

两年时间,她成功减了50斤。整个人像变了一个人似的。


最可贵的是,她养成了立刻去做事的习惯,工作上也取得了相应的成绩。升职加薪。


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02、向拖延说不

拖延在生活中无处不在,闹钟响起,赖床5分钟吧?这一赖可能就赖掉了吃早餐的时间。


明明今天的事情没完成,自己找个理由说明天再做吧,明日复明日,明日何其多。

所有的从容不迫,背后都藏着一个有备而来。

闹钟响就起床,今日事今日毕,不让拖延有立足之地。


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拖延磨蹭不但让人效率低下,还因为没有完成该做的事,让人内心不安又压力,从而产生潜在的焦虑。

焦虑和压力太大时,人有时候干脆自暴自弃。

减肥的人忽然暴饮暴食,工作拖杳的人最后只好辞职等,都是拖延惹的祸。

向拖延说不!每当脑海里冒出“等一下再做!”,“明天再说吧!”,就要警觉自己又在拖延了。立刻行动是战胜拖延最好的法宝。


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03、持续重复小事

天下大事必作于细,天下难事必作于易。

所有的大事都是由无数个消失堆积起来的,所有的难事都是从容易入手的地方开始的。

持续重复小事,每天不停歇地做,成千上万个小事堆积起来,一定出成果。

徐悲鸿的《奔马图》,被誉为艺术珍品。在几十年的画作生涯里,徐悲鸿几十年如一日地临摹中外大师的名作。


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人一天冒出很多念头,念头一闪而过,留不下痕迹。

念头起时,立刻去做,才可能出成绩。

漫无目的地想东想西,最多是空想,脚踏实地行动,做一分是一分的欢喜。

马云是中国首富,比尔.盖茨是世界首富,两个人都强调一句话:立刻去做,现在、马上。


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