说起剪指甲这件事儿，很多人不以为然。不就是剪个手指甲、足趾甲嘛，有啥可说的。其实，对于咱们糖尿病患者来说，这还真是个大事儿。因为糖友的手、足本身具有特殊性。一起来听听看！
前几天，我们医院门诊来了一位患者李阿姨，患糖尿病12年，在家因剪手指甲不当，致左手大拇指出现憋胀、疼痛的症状，几日后指甲处果然破了，还流出了脓液，疼痛没有停止，还逐步蔓延至左上肢，于是来到我们医院治疗。
还有一个例子，不久前，一位大爷因为在家修剪脚趾甲，一不小心剪破了一点肉，没以为然，也没去医院，结果诱发了糖尿病足病的案例。
从这两病例可以看出，糖尿病患者剪指/趾甲是个高风险的活儿，它是有注意事项的。
首先告诉大家正确的修剪指/趾甲的方法：
将指/趾甲剪平，然后用甲刀上的挫将甲两边挫顿，以防止手、脚部指/趾甲两边将手足部皮肤划伤。
千万不要刻意修剪指/趾甲两侧：许多人喜欢把指/趾甲修得很圆，如果指/趾甲长度不足，这时候指/趾甲和侧面的甲皱（也就是指/趾甲旁边的侧肉）会产生空隙，指/趾甲的母细胞侦测到这种讯息，下次指/趾甲会往侧边在生长多一点，而形成指/趾甲嵌入（嵌甲症）。
此后患者往往更加关注，精心修剪此区域，形成恶性循环。如果您也有这种情况啊，就应该赶快擦消炎消肿的药膏，避免修剪此区域，避免嵌甲症。
第二，要注意脚趾甲勿留过长：留太长的趾甲往往容易不知不觉的勾到袜子，而造成趾甲和甲床产生分离，有时勾绊到不会有明显的疼痛反应，造成糖友受伤而不知道，不过趾甲有修护能力，只要不再受伤，分离的情形会慢慢解决。但是如果反复勾绊而且自己还不知道，反复受伤，要复原就很难了。所以还是建议手、脚趾甲不要留得过长。
第三，修剪指甲要有耐心：手指甲每周长0.1厘米，脚趾甲生长的速度更慢，三分之一而已，所以并不需要经常修剪，修剪的时候一定要有耐心。
第四，如果发现指甲过硬，可以用温水先浸泡几分钟，再行修剪。如果年纪大了，眼睛不好使，可以请我们的家人来帮忙，但是修剪原则也要告诉家人，那就是，不要剪得过深，也不要剪得过圆，稍微修剪即可。
您学会了吗？
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