根据中国青少年研究中心2019年发布的《中小学生网络游戏的认知、态度、行为研究报告》显示，
76.3％的学生从小学就开始接触网络游戏。现代互联网的发达，孩子不接触电子游戏是不可能的，但接触和沉迷概念是不同的，沉迷是上瘾，需要花很大的心思才能戒掉。
很多家长吐槽“真不理解，究竟这游戏有什么魔力，让孩子这么着迷”。
孩子沉迷电子游戏的原因，你还真得了解一下。
完成目标，带来的成就感
孩子也是渴望能够独自完成一件事的，但是现实生活中比较难做到，所以就转向了游戏。
在游戏的虚拟世界里，比如过关成功，系统就会及时发出“你真棒！”的鼓励，随之便有升级或者打赏的奖励。如果失败了，系统会说：“没关系，再来一次！”
而且电子游戏有一个设置，那就是你玩几把，一定会赢一把；就是为了让你下次再玩。
而现实世界里，考个好成绩需要付出很大的努力，得到爸妈的夸奖又难，所以造成反差。
虚拟世界的成功，极大地满足了孩子的虚荣心，他获得了成就感，自然就沉迷了。
正如弗洛伊德认为：游戏过程可以补偿现实生活中不能满足的愿望，发泄在现实中不被接受的危险冲动，逃避现实的强制和约束。
因为缺失，所以渴求！
现实的压力，靠虚拟世界来消除
现在孩子的压力并不小，比如升学考试，成绩，爸妈的比较，所以电子游戏就成了孩子的一个宣泄出口。
调查显示，74.5%的学生认为网络游戏能缓解压力。这种减压的效果，正是由于游戏能为孩子带来快乐感。
虚拟世界里的奖赏设置，当达到目标时，大脑会产生快乐激素；而这种激素又让孩子产生“愉悦回路”，促使孩子又重复做一件事。
现实中的压力既然无法消除，那就是逃避，去虚拟世界寻找快乐。
这种感觉就像吸毒，不断地让孩子上瘾；压力越大，越上瘾。
亲子关系差，导致孩子内心孤独
调查还发现，孩子沉迷游戏行为与亲子关系也密切相关。亲子关系越差，越易导致孩子形成沉迷网络游戏的行为。
反之，父母与孩子的亲密度越高，越关爱孩子，孩子越不会沉迷于网络游戏。
亲子关系差大多是由于陪伴过少造成的，缺乏沟通，就不了解孩子心理在想什么。
就像《小欢喜》中的季杨杨，跟爸爸关系差时，几乎整天待在赛车场，关系好了之后，逐渐回到家里，对学习上心。
孩子在现实中满足不了的愿望，都会在虚拟世界中去寻找，爸妈的陪伴少，那就去游戏中找陪伴。
很可能到了后面，他们觉得有游戏陪伴就好了，你们不用管我了。
朋友少，去游戏中找同伴
往往孤僻的孩子比较容易沉迷于电子游戏，因为现实世界得到的关心少，所以去虚拟世界寻找。
就像爸妈陪伴少，靠电子游戏来弥补空虚一样。
因为缺失，所以渴求。
在电子游戏中，互相不知道身份，这就利于孩子在虚拟世界交朋友，什么都可以聊，还不用怕对方知道真实的情况。
在现实中难交到朋友，就去虚拟世界找，花费的精力少，付出的成本也低，孩子何乐不为？
每个孩子都是有需求的，当满足不了时，要么是找替代品，要么去虚拟世界找，所以这是孩子容易沉迷电子游戏的原因。
其实，电子游戏不是毒瘤，不要一看到孩子玩电子游戏，就如临大敌，围追堵截，反而把孩子推向对立面。
电子游戏不是洪水猛兽，当面对它时，不要反应过激，冷静处理才是正解。
给孩子足够的陪伴
亲子关系越好的家庭，孩子沉迷游戏的概率越低。
因为他在现实世界里得到了关爱和满足，自然就不会去虚拟世界寻找；即使刚开始沉迷，后面也会逐渐地退出来。
爱其实是化解一切矛盾的良药
就像《哪吒之魔童降世》中，即使是魔童的种子，最后是爸妈的爱融化了哪吒，使他逆天改命。
不要给孩子太大的压力
当孩子承受不了压力时，他就会找一个出口来发泄，电子游戏就成了首选。
不要老拿孩子跟别人家的孩子比较，更不要经常打击孩子，使他获取不了成就感。
当你令孩子不断地遭受挫败时，他要么是破罐子破摔，要么是灰心丧志。
不把游戏当“禁果”
有时你越是阻止孩子玩，他越是上瘾，这是“禁果效应”，最好的方法是让他觉得电子游戏也没什么神秘的。
当孩子玩电子游戏时，你可以陪着他玩，跟他研究套路，他后面就更能听进去你的意见；或者规定每天玩多久时间，约定好规则。
很多孩子突然接触到好玩的电子游戏就上瘾，更多原因是以前爸妈的严防死守。
什么都让孩子尝试一下，他就不会容易沉迷。
所以，当孩子沉迷电子游戏时，不仅要对症下药，更要爸妈的智慧。
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