袁姍姍從126斤減到90斤,做這三件事,還能練出“馬甲線”?

看到袁姍姍露出迷人的“

馬甲線”,令人羨慕不已!可是袁姍姍也經受過肥胖的困擾,和經歷減肥後的成就感。其實和許多女生一樣,都會有對自己身材上不滿意煩惱

但是,她成功的減肥很勵志,看了她的成功減肥,希望能幫到和她有同樣煩惱的你。也有許多人,其實不算太胖,可是也會有對自己的腰圍、腿部、臀圍上的種種不滿意

今天就來給大家聊聊,如何規避這些的“煩惱”!

  • 煩惱1
袁姍姍從126斤減到90斤,做這三件事,還能練出“馬甲線”?

肚子大很顯眼。在高腰風流行潮的今天,也想穿一條高腰褲,可是凸出的肚子真的很難看。穿了不好肚子更加突出,顯大,怎麼辦?

  • 煩惱2
袁姍姍從126斤減到90斤,做這三件事,還能練出“馬甲線”?

小腿上的肉結實很明顯,腿不直。大概是在運動鍛鍊時不恰當的過度,突出的那一塊很影響體型。顯得腿短和粗壯。怎麼辦?

  • 煩惱3
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    太過強調的大腿部位,粗壯而彎曲。總是有許多人煩惱自己大腿不美觀,腿部過分粗壯,且往外擴穿著牛仔褲中間會有很大的縫。怎麼辦?

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    其實這些煩惱,多多少少每個人

    都會有。我們就來舉個例子,演員袁姍姍吧!

    身高165cm的,體重也常常不穩定,曾經飆升到126斤,也只能穿起鬆鬆垮垮的衛衣和牛仔褲

    什麼高腰的、收腿的褲子暫時和她沒有關係了!

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    好在她也意識到“胖”會失去許多的機會,想翻轉大家對她的看法。因為由於胖,已經有人發出讓她滾出娛樂圈的聲音。除了演技等各方面的困擾,體重也為她帶來不堪的負擔。

    在這危機之下,她下決心要成為一名國民“馬甲線女王”從126斤減到90斤,看看她是如何做到的?

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    她也分享了她成功瘦身方法:

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    • 加強運動,堅持跑步,跑步時穿上黑色燃脂褲


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    • 卷腹訓練,卷腹練習主要針對腰腹這塊。每次運動都要穿上這條幫助燃脂的褲子
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    • zumba和熱瑜伽能鍛鍊到全身肌肉。

    還有飲食清淡

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    另外,適當控制飲食,以素食為主。

    早餐

    會豐富一些,午餐必需要有營養,晚餐更加清淡。飲食上儘量避免糖分或者低糖分的水果和酸奶來代替。少油、少鹽,但是要保持營養均衡。

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    成功減去36斤的她,有了馬甲線,連腿部也練筆直了。從她的瘦身前後的腿型的神奇變化,不難看出,瘦身後腿部最為明顯。無論露腿還是穿褲子的樣子都會很好看了。

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    牛仔褲隨意穿,而且瘦身後,氣質也不同,洋氣十足,不像穿了寬寬鬆鬆的衣服和褲子,也掩蓋不了臃腫。

    不過人一旦放鬆自己,身上的肉就會悄悄找上門。平時也要管理自己的習慣,為什麼許多人會放棄這樣的瘦身法的原因。不過,最近有一種“穿著就會燃脂”瘦身褲子就很適合懶人來減肥。

    來了解一些“魔力燃脂褲”幫助你減去煩惱吧

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    其實這種“燃脂褲”日本早就流行了,所以半個娛樂圈的女明星,不管是在做運動,還是逛個街,都在穿!據說在運動時穿可以更好幫助燃脂,日常穿也會有燃脂作用。

    因為面料中有高科技的含量,能像遠紅外線的在燃燒你的脂肪。起到瘦腿和瘦身的效果。

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    劉濤在做鍛鍊時也會穿上這種燃脂褲,因為這樣會更有效的幫助正確的燃脂和減肥作用。這可不是一般的“打底褲”啊。

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    這種“魔力燃脂褲”能起到瘦腿、收腰,提臀的作用,關鍵穿著就可以燃燒脂肪。當達到瘦腿的效果後,穿褲子的腿型,和穿裙子露出腿部都馬上變漂亮。

    來了解“魔力燃脂褲”

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    面料中加了含有遠紅外線功能和美妝膠囊,這樣能提高人體的排洩,加速新陳代謝,燃燒多餘的脂肪的形成。讓皮下脂肪直接隨汗水排出,真正有效塑身。

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    不僅面料特殊,而且在製造的過程中也運用了分區織法,在腿部容

    易生成脂肪和不應該寬大的部位,採用不同的工藝,起到瘦腿的作用,拉直了腿型,實現你“筷子腿”的夢想。

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    “佐薇朵魔力褲”,就是這種褲子。使懶人也有減肥的機會,不管是坐著、躺著,也會幫助你燃燒腿部的脂肪,在被動的運動也會起到瘦身瘦腿的效果

    實物測試

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    如果你覺得這種面料穿著悶,那想錯了!

    不會緊繃,而且高彈力,穿脫方便!面料緊密還不容易起球,不會勾絲

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    因為它採用了一根線高密度的織法,所以在相互間有拉力作用,有收緊作用,但還有

    高彈力作用。所以穿著絕對舒服和透氣,一點沒有束縛感,真正做到了,讓你有一個很好的裸感體驗度。

    效果

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    因為是高彈力,所以明星們在鍛鍊時都要穿上它,緩解運動以後的疲勞,肌肉不會痠痛。逛街穿一天,也不會有疲勞感。尤其

    穿著有舒適感,瞬間提升蜜桃臀。

    對比:

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    面料高彈力,所以不會下滑,腰部處緊密且提臀效果高。面料還有淡淡的香味,使你的穿著體驗更佳!

    如何購買

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