每个父母都希望自己的孩子生下来健健康康、白白净净的，因为这样，宝宝能够更招人喜欢，不过，在现实生活中，我们总能够看到一些宝宝自从出生那一刻身体上就出现了胎记。
这些胎记要是长在不起眼的地方还好说，可是如果长在宝宝的脸上，这对孩子来说，简直是噩梦一般。胎记也叫做“痣”或者“母斑”，是皮肤组织发育时出现的增生，并在皮肤表层出现形状和各种异常的颜色，有的宝宝是出生时就有胎记，也有出生几个月才慢慢出现。
宝宝为什么会出现胎记呢？
对于宝宝为什么会出现胎记，目前与学界和科研并没有明确的答案和结论，但是大部分的专家认为，宝宝身上的胎记多半和妈妈有一定的关系，如果孕妈在孕期常做这几种行为，可能会增加胎儿胎记发生的几率，看看正在怀孕的你有没有中招？
1、妈妈孕期美甲、染发、化妆
现在人们都喜欢追求美，尤其是女孩子，为了能够让自己变好看，甚至都有人走上了整容这条路。即使有些女生知道已经怀孕了，但还是希望自己一直能美美哒，平时不出门也要将自己打扮好，妆容更是不能差。
而且，小编还看到过孕妇时常出入美发店了，一边做头发一边闲聊，这简直就是犯了孕期的大忌。
妇科医生曾经说过：“女人在怀孕期间，最好不要天天带妆，”因为化妆品中有很多的化学物质，对于宝宝来说是有很大伤害的，一旦孕妇在选择化妆品时选购到劣质的化妆品，其中的成分很有可能会留在母亲的皮肤当中，时间越久堆积的就越多，慢慢的这些物质就会传到孩子的身上，从而产生了胎记。
所以，宝妈们一定要长点心吧！就算是为了自己的孩子着想，在怀孕期间就没有必要那么爱美了，如果你实在控制不住自己的话，孕妇一定要选择好的化妆品，看清楚成分再选择。
2、怀孕期间孕妇喜欢发脾气
我们都知道，妈妈们在怀孕期间心情总是阴晴不定的，可能是心理上和身体上的压力导致，在此期间，孕妇很喜欢发脾气，只要你一件事情做不好，那都是你的错，而且时不时的会生气。
孕妇在怀孕期间，母亲的情绪和孩子的情绪是关联在一起的，如果宝妈们经常生气，那么， 肯定会影响孩子，胎记也有可能发生。
对此，建议女人在怀孕期间，千万不要乱发脾气，有什么事情就说明白，这样不仅可以安慰你的心灵，更是对孩子的成长有一定的好处。
3、女人怀孕期间小磕小碰
当女人发现自己怀孕，这对于整个家庭来说是一件天大的好事情，因此，在怀孕期间，长辈们一般都不会让孕妇去做什么，生怕磕着碰着，但是总有些孕妇觉得自己天天躺着太无聊了，难免会出门找点事情做或者和朋友闺蜜去逛个街、吃个饭、看个电影等等。
不管如何，孕妈在做这些活动的时候，难免会碰着自己，不能保证百分之百的安全，孕妈若是出现小磕小碰的情况，很有可能会伤害到肚子里面的宝宝。
若磕碰的比较严重的话，还有可能导致孩子出现血管破裂的情况，从而会留下胎记，这一点宝妈们以及家人们一定要注意安全。
胎记的出现对宝宝有什么影响
1、影响宝宝的外观
如果胎记长在了宝宝的腿部或者背部，衣物能够遮挡住就没有太大的关系，但是有部分的胎记长在了比较明显的部位，比如脸部、手部、脖子等等，严重性堪比毁容了，毕竟无论是男孩还是女孩对自己的容貌都是很看中的，胎记严重的话对找工作和婚嫁等等都有一定的影响。
2、影响宝宝的性格
一般有胎记的孩子会比较容易受到歧视的，特别是在孩子小的时候，接触到的孩子由于不懂事，更别说会照顾其他人的感受了，他们会第一时间表达出自己内心最真实的想法，可能并不是出于恶意，但是对有胎记的孩子多少会产生伤害，长期下去，孩子的性格还会出现自卑、害怕、等等情况。
想要生出健康宝宝，孕妈要这么做
1、孕期多吃点新鲜的水果
水果中含有营养物质对于孕妇来说是有很大帮助的，胎儿在发育的过程中一样需要水果中的维生素，所以，孕妇在怀孕期间一定要多吃水果，让自己的胎儿健康成长。膳食家李青也曾经说过：很多水果对皮肤有很大的帮助。
孕妇在早期多吃一些樱桃、梨、橙子、柚子等等可以补充身体缺失的维生素和叶酸，能够预防胎儿出现畸形的情况，所以，这类水果是孕妇不可缺少的，有利于胎儿健康成长。
怀孕中期时，孕妇可以多吃一些香蕉、苹果、葡萄等等，这些水果能够对宝宝起到养颜的效果，香蕉还能缓解孕妇出现便秘的情况，多吃一些多自己对胎儿的皮肤都有好处。
2、怀孕间避免强烈的辐射
辐射对人体的伤害是巨大的，特别是在炎热的夏天，孕妇一定要少外出，因为高温不仅会伤害孕妇的身体，还会家长母亲和胎儿的体内出现严重的黑色素，这也增长了宝宝出现胎记的几率。
其次，孕妇身体一旦出现发热的情况，这种热量会直接影响着胎儿，导致胎儿的皮肤被高温烫下了胎记也有可能，所以，孕妇想要出门看看阳光，你可以在早晨或者傍晚出门晒晒是可以的。
3、控制好情绪，保持好心情
母亲与胎儿是一体的，当母亲心情平和、愉快时，身体就会保持健康、平稳的状态。相反，如果母亲情绪激动，心跳加快、血流也会改变，腹中的胎儿间接也会感受到母亲的情绪变化。专家们认为，如果母亲能保持愉快的情绪，期待胎儿的降临，那么整个孕产过程会比较顺利，也能生下健康、好脾气的宝宝。
育儿专家们认为，如果孕妈在孕期间能够一种保持愉快的情绪，那么整个孕产过程中都会很顺利，孩子出生后也相对来说健康。
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