DYM399
因為目前來說，一般人對抑鬱症這類精神心理類疾病還不是十分的瞭解，一般他們都是從電視劇上了解較多，然而電視劇上所扮演的抑鬱症跟現實上的抑鬱症是有十分大的差異。
沒有得過抑鬱症的人是十分不理解抑鬱症患者內心的痛苦，抑鬱症的患者也想開心起來，但是他卻一直開心不起來，對一切的事物，以前的愛好都失去了興趣，甚至我見過得抑鬱症的病人，明明是一個很好的晴天，但是他對我說，她看到外面是一片黑暗，看不到自己的未來。
一般人認為抑鬱症只是情緒不好，或者壓力比較大，只是叫他們放開一點啦，開心一點啦，不要想往壞的方面去想啦，你不要再這樣子啦等等。因此抑鬱症的患者不願意與他人分享自己的情緒，意識以及心情。他們喜歡把任何東西都壓在心裡面。這樣一來，悲觀情緒會一直的加重，導致出現嚴重的輕生想法。
有個病人說過一句話讓我印象深刻，他說，你都沒有得過抑鬱症，你怎麼知道抑鬱症患者的痛苦？這句話確實打動了我，我們平時總是以自己的思維去影響別人，然而很少去站在別人的角度去思考問題。
換位思考，站在鬱症患者的角度想問題，或許能夠體會並理解到抑鬱症患者痛苦。
精神小夥黃護士
作為積極心理學者，我處理過好多抑鬱症的患者。
是的！許多人認為抑鬱症的人矯情，沒事找事！裝病！
可是我這些年處理過太多抑鬱的人，深深的知道她們的無奈和痛苦。
身體的疾病是可以度量的，例如感冒，發燒，胃疼，肚子疼，因為表現為外在，通過外症可見，胃疼看臉呵呵呵，都可見。
可是抑鬱不能！哪怕比胃疼比感冒嚴重多少倍，別人也看不見！它無法度量，無法讓人同情發燒病人一樣被遞過來一杯熱水，來一句關心的話！亦無法像肚子疼一樣，來個暖水袋說上一句暖和暖和捂捂！
它更多的是被理解為：好好的，又作什麼作？！
真的，如果你家裡有人抑鬱了，請抱住她（他）：她的病比發燒肚子疼嚴重多了！！！
請愛她（他），她（他）是病人！真的病了。
也許只需要你訴她（他）：我看見你的痛苦了！我知道你病了！
也許就夠了！
素之芳華
首先，很多人沒有把抑鬱症和軀體疾病一視同仁的看待，下意識的覺得軀體疾病是病，抑鬱症不是病。在接診過程中經常聽家屬說“他其實沒病，就是想不開。”這和以前對心理障礙的不重視及心理健康常識得不到有效普及有關。
其次，很多人習慣性的從自己的角度考慮問題，缺乏換位思考精神，共情能力差。所以接診過程中家屬另一句口頭禪是“你說他能有啥煩心事？工資那麼高，孩子學習好，老人有退休金，他有啥想不開的呢！！”
第三，在人們的意識裡，心理障礙（疾病）難以界定。如果是軀體疾病，拍片或化驗啥的會有個客觀指標，而心理科如何診斷，很多人不清楚，所以我接病人家屬電話經常被問的一個問題是“他這問題有法診斷嗎？”試想當我們心裡沒有一個標準去衡量某事物的好壞時，還談得上承認是好是壞嗎？恐怕只能以主觀喜好為標準了。
最後，人們對“心理障礙”的誤解。很多家屬不想讓病人住院甚至門診服藥，今天列舉的最後一句心理科病人家屬口頭禪是“（住院或在家吃藥）那不就成精神病了嗎！！”在很多國人心裡“精神疾病/心理障礙”是難以接受的，有時候他們自己心裡很清楚，但依然不願面對現實……由於這個原因耽誤治療的病人數量得以“百萬”為單位……
如今國家越來越強調心理健康，要做到這一點需要的不僅僅是心理醫生和做個案的心理諮詢師，更需要越來越多的心理常識普及者。
心理諮詢師臺延田
在不同的世界，看不同的星空，你的讚美我聽不懂。
時光鹽
那就是這些人無知愚昧，或者說這些人沒心沒肺的活在社會最上層過最底層，而這些人是無需操心什麼事的，或者說無暇操心…
joe219
真正得了抑鬱症的病人 會不受主觀意識的控制 也就是任何大小事情都想不開 會糾結任何一件事情 老百姓會說是神經病 病人自己很痛苦
渺渺紅塵是非恩怨
沒有換位思考。很多抑鬱症患者有可能是自身性格和能力問題，也有可能是環境的影響，包括原生家庭，創傷性事件。重要的是，抑鬱症患者提倡感覺到生活沒有希望，沒有樂趣。如果通過努力，讓她/他感覺到樂趣，有了希望，心理會轉變的。
