學生篇
孩子的擔憂：
一、在家放養了那麼久，吃的隨意又豐富，睡的又舒服，上了學，總沒那麼舒服了。
二、重新回到熱鬧的教室，從一個人到一群人，有人很高興，也有人會不適應。
三、網課與教室上課的差異性。
攻略一 上學本來就是常態，只是今年情況特殊了而已。
要知道學生原本的常態，就是在教室學習的，只是今年由於疫情，情況有點特殊了而已，我們走了一段“彎路”，馬上又要回到“正軌”了而已。
要調整生活作息，開學前儘量按照上學的時間起床、學習、午休、就寢，先從生理上，調整生物鐘，適應即將開始的學校生活。
心理上同樣也要作好充分的思想準備，給自己一些積極的心理暗示，快看到同學們了；可以一起在操場上盡情玩耍了；可以一起討論問題了；甚至可能互相追逐打鬧了，這真是讓人興奮快樂的事情啊。
心理暗示的作用很強大，心理學上有個“吸引力法則”，你的思想、感覺、心向和語言所散發出來的一切，都會吸引到你的生命中來。
當你一直告訴自己，開學後會有開心的好事發生，開學了一定會比現在更美好，你就真的會擁有更多的能量，吸引到與你相近的事物或人。你的心理就會變得更輕鬆，更快樂，會把開學當成一件你能接受，並且期盼已久的事情。
攻略二 人本來就是群居動物，獨立的人是不能健康成長的。
也有學生會認為，網課挺好的，可以回聽，可以找到更適合自己的老師，可以相對自主安排自己的學習，剛剛適應，又被迫“倒回”到從前。
要知道，人生來就是群居動物，一個人在家，感受很好，越來越適應。
只是，當你重新回到集體學習生活中，你會有不一樣的發現，會有與家中學習完全不一樣的情感體驗。
將來，從學校畢業工作，踏上社會，還必須與人接觸，必須在人群中生活。
攻略三 要儘快回到教室學習的狀態中來，告誡自己，不能回聽不能回看
開學後，在學習模式上，一定會一段適應過程，現在的網上學習，即使直播，遲到了、走神了，沒關係，等會回聽就行了。
開學後，老師在課堂上的講授，一定要認真聽、仔細看，不放過一個細節，畢竟老師講過了就過去了，有可能你正好漏掉了一個細節，是解題的“鑰匙”，你把它錯過了，可是一個大損失。
最後：放心，大部分人都一樣，除了頭部5%的自律自覺的孩子，其他80%左右的，都差別不大，沒那麼好也沒那麼壞，孩子們都要做好心理準備，以最好的狀態，適應新的生活、接受面對新的挑戰！
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