人的力氣從哪裡來的,為什麼鍛鍊之後力氣會漸漸增長?

用戶6621693494831


人的力氣主要來自骨骼肌的收縮。我們身上共有600多塊骨骼肌,約佔體重的40%。一平方釐米橫切面的肌肉如果朝一個方向收縮,力量可達25噸。能拉動6輛大卡車。經過鍛鍊的肌肉會更粗壯,橫切面積大,收縮的幅度大,力氣也更大。練功的人一腳踢出去的衝力約達半噸。對一個人來說,力氣的大小還和年齡、性別有關。孩子每增長一歲,力氣平均增長5—10%,男孩更明顯。力氣增長最快的時間是12-18歲之間。一生中力氣最大的時期是20一30歲。下面是對數千人測定後得到的數字: 咬力 成年男性用牙齒咬切東西時,可產生15公斤的力,用臼齒咬東西可產生72公斤的力,訓練有素的雜技演員用後牙咬東西,可產生90一120公斤的力。G 握力 除左撇子外,一般人右手的握力大於左手。平均瞬間右手最大握力約56.7公斤,左手43公斤。保持一分鐘,右手平均握力為28.1公斤,左手為24.9公斤。J 拉力 成年男子伸直手臂,平均拉力為70.3公斤;女子約為38.6公斤。.L<6S 提力 前臂水平前伸,手掌向下提東西,平均提力為21.8公9 扭力 身體直立,雙手扭動,男子平均為38.9公斤,女子為20.4公斤。1 蹬力 坐姿,右腿蹬力可達262公斤,左腿為241公&O 踢力 練功者、優秀足球運動員,一腳踢出,衝力約達半噸。 咀嚼力 吃燒牛肉需要咀嚼力約24—30.2公斤,吃火腿需要咀嚼力24-32.5公斤;吃燒豬肉需要咀嚼力24.5—29.9公斤;吃巧克力需要咀嚼力27-30公斤,吃方糖需要咀嚼力35—40.5公斤;吃玉米需要咀嚼力43-102公斤


綠色空間有人


天地的靈氣,日月的精華,是人的力量來源



我這個名字不合法嗎


力氣來源於食物和肌肉。食量大和肌肉多的人力氣都大,這是自然規律。





奇騎馬


建議您重開,重新上學,好好學習,上課別吃東西打手🐛,認真聽講,您想知道的都會知道。


分享到:


相關文章: