在这个形象越来越重要的时代，女生也是越来越关注自己的外貌了。其实一个人的整体形象除了在外貌方面比较重要之外，气质也是非常重要的。
虽然很多女生用心去学习化妆以及皮肤保养让自己的外貌越来越加分，但是殊不知，除了外在颜值之外，女生身上有以下“这三点”，会让别人觉得你气质很好，家教优良，从而让你整体形象加分很多，让你看上去很有“富家女”的气息！
一， 体态美
说到一个女人的外在形象，就不得不提到她的气质。对于一个人的整体气质而言，体态的重要性是不言而喻的。
就算在娱乐圈中，女星之间的体态也是直接影响到了她们的整体形象。没有对比就没有伤害。就算是颜值非常高的女星，如果体态不好，整个人的气质自然是大打折扣。
不管是驼背还是脖颈前倾，都是非常影响形象的不良体态。
一个女人如果可以有非常好的体态，无疑是自己持久坚持养成的效果。比如女星刘诗诗，因为从小就练习舞蹈的缘故，体态一直都非常好。
虽然现在是一个信息化的手机时代，不管坐车还是走路，都有很多人离不开手机，但是如果你想拥有一个好体态的话，那日常就要非常注意自己的坐姿走姿，这样才能养成良好的体态。
一个人拥有良好的体态，自然在各种场合都会显示出端庄稳重的气质，自然是更受欢迎。
二， 身材好
一个女人的外在形象中，除了高颜值之外，还有一点就是好的身材。其实好身材对于气质的提高也是有非常大的作用。
包括在娱乐圈中的众多女星们也都是日复一日坚持对于身材的管理。不管是在饮食的克制还是坚持运动的方式，最终都是为了让自己的身材越来越好，让自己可以永葆青春。
不得不说，一个对于身材严格要求的女人，自然是非常自律的代表。只有你日复一日的自律努力，才能拥有纤细让人羡慕的好身材。
对于一个好身材而言，饮食的健康也是非常重要的。日常每天都要注意膳食搭配，营养吸收，这就意味着要戒除很多高糖分高油脂的食物，所以并不是所有人都可以做到的。
如果你可以自律拥有好身材，那你就是一个行走的衣服架子，自然在日常穿搭中也是非常加分的。
三， 提高内涵而自控
除了对自己外在形象的自律要求之外，内涵也是非常重要的。
对于一个女人来说，不断阅读是可以提高自身涵养，不管是外在谈吐还是独处中，一个女人的内涵都会体现出来。越是有内涵的女人，越会自控，在日常交流中不会多话，更多的会给旁人流露出通情达理的共情力。
而且越是有涵养会自控地女人对于自己情绪地掌控力也是越强的。不管在什么场合不管发生什么事情都会是比较温柔理性的气质而不会是咄咄逼人。所以这点对于一个女人的整体形象无疑是非常加分的。
一般有以上这三点的女人，气质都不会差，如果你具备其中一点，那你也无疑是“高颜值”女人！
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