探寻真知
疫情之下遇到的最大问题是焦虑，因为焦虑，你原来的计划被全部打乱，虽然有很多空闲时间却无法专注某件事情。
根据美国心理学家爱德华·德西（Edward Deci）和理查德·瑞安（Richard Ryan）提出的自我决定论（Self-Determination Theory），人类有三个与生俱来的需求：自主，也就是需要对环境和自我有一定的掌控能力；胜任，也就是通过操纵环境达到预期目的成就感；关联，就是我们需要和周围的人产生联系，在集体中找到归属感。
正是疫情下这些需求的缺失，让我们产生了焦虑。我根据这个原理给在纽约隔离的女儿写了一封信，分享给你。
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chemtiger1970
我个人感觉没什么大的变化，我是个退休人员，退休后一直做着兼职，兼职做审计，在家可以网络办公，所以疫情对我的生活与工作没什么影响，过的还算悠闲自在，本人感觉夫妻二人在家一起的时间长了，互相交流多了，好像感情还回暖了，唯一不好的地方就是运动的机会少了，每天研究美食，体重在增长。
这次的疫情传播太凶猛，时间又有点长，老百姓最直观的影响最大的行业应属旅游、餐饮及娱乐行业，这个行业的老板应该是最头疼的，收入几乎为零，但是基本的成本支出不会少，房租、水电费及员工的社保都不能拖欠，而且到现在还不知道什么时候能正常营业，我感觉这次的疫情会拖垮一部分旅游公司及餐馆，然而在这些行业打工的人群也不少，还以年轻人居多，年轻人本身就没什么积蓄，况且现在的年轻人喜欢透支消费，本身赶上春节花销就大，目前又三个月没有收入，对于他们无疑是雪上加霜，所以这次也给年轻人一个血的教训，不管你收入多少，应该都要学着储蓄，千万不要透支消费。
2020年至今，疫情虽然基本为零了，但是目前还没有完全放松警惕，中小学也都没有开学，很多单位由于有些员工为居家外地，回来工作需要先隔离14天，所以各个单位还不能完全达到满勤复工，对一些企业的正常工作影响还是挺大的。
而且目前每天出门还要戴口罩，出入需查体温，还要随时带好出入证，有点小毛病也不敢去医院，现在大多数家庭父母、兄弟姐妹都是单独居住，有点什么事，也不能互相探望，尤其是父母那边，生活还真不是很方便。
现在春天已经到来了，天气也慢慢的热起来了，我想正常生活的春天应该也快到来了。预祝我们国家抗疫成功，人民安居乐业。
永远的乐乐
我感觉非常不好。
因为我的生物钟已经完全打乱了，每天熬夜到凌晨三点，连续三个月。
熬夜带来了一系列的坏处:
1 皮肤越来越差，黑眼圈越来越严重，法令纹也加深了，皮肤蜡黄，不化妆整个人老了十岁;
2 身体变得很不好，虚弱，小跑50米都上气不接下气，心跳加速;
3 免疫系统降低，消化系统也降低，以前一天三顿都会喊饿，现在一天一顿，从早到晚感觉都没消化。
这些都是表面带来的影响，还有疫情带来的心理压力，长时间不工作，整个人都没精打采，开始怀疑人生，感觉人生都不快乐了。
总而言之，疫情赶紧结束吧，我想出去吃火锅了。
小金金酱
疫情期间亲人因为癌症晚期去世，从工作城市赶往老家，一切从简，因为疫情原因，不能在家久留，头天晚上十二点多到家，第二天下葬后下午赶回来，不然要被在当地隔离十四天，回来后因为去过外地又要隔离十四天，回来第三天我开始剧烈咳嗽，有的时候会呼吸困难，体温基本正常，只有一天37.2，后来经向物业及居委会报告，被120送去医院，做了一系列检查后排出新冠肺炎，其实这中间的过程真的是让人奔溃，好在慢慢咳嗽好了，我没有得新冠肺炎都要崩溃，那些确诊的同胞内心的焦虑不安，恐惧可想而知，希望疫情赶紧过去，让我们恢复正常生活，最近国外疫情的严峻形势，让我再次感受到了祖国的伟大，身为中国人，无比自豪！
济南小梧桐
我是武汉的。正是疫情爆发严重的地方。说实话，这个疫情来的太突然了。我是在回丈母娘家吃年饭的时候，突然被困住了。
万万没想到的是，这一困就是两个月。
我是做家具生意的 ，年前存了不少的货。按往常的惯例，正月份生意会非常好。
可这突然发生的疫情，把我所有的计划全部打乱。
虽然自己零收入，但是支出费用却一分都不能少，不但要还房贷，车贷。生活费，仓库租金，员工的工资也不能少，门店租金现在也不知道什么情况。
眼看着自己的口袋，一天比一天空，真希望疫情快点儿解除，让我们早点回归正常生活。
武汉加油！湖北加油！
景哥说法
这次疫情对我还是有影响的。经济方面只发了三分之一的工资，不过还算可以，大家互相支持吧。疫情对公司的影响也挺大的，今年可能整个的生产目标都会受影响，希望公司能很快走出困境，希望自己的业务能完成。
疫情刚开始的时侯，也没觉得有什么太大的影响，只是大喇叭天天在宣传防疫知识。春节刚完，封路封村，不准外出，形势一天比一天的严紧，心理也随之发生了变化，知道这病不是个小事情了，于是天天看新闻，关注疫情的发展变化情况，开始有了一点点的担心。这种担心是多方面的，家人，自己的健康，国内疫情的发展形式变化，自己家乡疫情的变化，疫情对经济，社会各方面的影响都开始关注。
随着管控时间一天天的延长，心情也开始沉重起来，不知道哪天是个头，这时又开始担心自己的工作和收入情况。客户一天天的催，但是也没办法，只能电话沟通，一遍遍的耐心解释。好不容易等到客运解封，第一次出差投标也昰战战惊惊的，车上的人全部口罩，全部检测体温，手机登记，书面登记。搞得好象除了自己，看哪个都是病人，可见这次疫情对每个人心理影响之大，实际上现在也照样存在，也不知道到底要到哪时才会恢复。头次出差吃的，住的都没找到，没办法事情办后马上返回，从早到晚的坐车，但这次就象是冒险游戏一样的心理。
现在已恢复正常工作，但工作节凑已完全打乱，客户情况发生了很大的变化，也不知道什么时侯才能恢复采购计划，但也没办法，只有相应的变更自己的计划，感觉今年会困难会不少。希望疫情的影响能快点过去，各行各业能尽快恢复，重新走上正轨。
与你同游
1）2020年的春节，注定会让我永生难忘，因为今年的春节与以往不一样，没有了走亲访友、没有了老街 等会，没有了心仪已久的旅游一个字“宅”在家里是2020年春节的：“新风尚”，因为就像朋友圈中写的那 样待在家里，就是在为国家做贡献！这一切，只因新冠！\r 大年初一“新型冠状病毒”的相关信息，铺天盖地而来，刷屏了我们的朋友圈。新型冠状病毒是什 么，刚开始我并没有在意，不过是一种感冒病毒罢了，可是不到半天时间，我就意识到我错了，这种病毒的 致命性让我毛骨悚然，他的狡猾、他的高传染性，令人惊叹、防不胜防。\r （2）可就是在人人惊恐、躲在家里自保的时候，有这样一群人却逆人流而动！全国各地一批批的医疗工 作者资源报名奔赴武汉，他们要和病魔抗争，要和死神搏斗！在这一场没有硝烟的战争中，让我让我感受到 了医生的真实与伟大。坐在家里看新闻，一篇篇报道让我泪目。还记得一篇报道中写道：哪有什么白衣天使 ，不过是一群孩子换了一身衣服，学者前辈的样子，治病救人、和死神抢人罢了。\r 他们为人儿女，却没有与父母团聚过年，他们身为父母，却把年幼的孩子留给家人照顾，自己却奔 赴救人一线！也行，只是也许，他们可能再也不能回到自己亲人的身边了，但是他们却义无反顾！\r 真是这些白衣战士以命来拼，才让这些患者重新看到希望，才让我们这些后方的百姓，心有所依 。看到他们，我心无惧。真是因为千千万万的医护人员的努力，捍卫这我们中华民族的儿女，才会有我们现 在抗击疫情的伟大成果。 \r 2020让我们为逆袭者赞，加油!我心中的英雄们！
强哥婷宝的日常生活
很高兴回答这个问题，今年的新冠疫情突如其来，让人猝不及防，在这两个多月的时间里，可以说，让人历尽煎熬。从我自身来讲，这段时间主要是宅在家里，随时关注疫情，另外就是陪儿子上网课，绞尽脑汁的陪玩。两个多月的时间，不长但也不断，在这期间经历了太多的煎熬和感动，特别是支援武汉的白衣天使👼们，一个个为祖国、为人民奉献的风姿，时时让你热泪盈眶，特别是那句“2003年你们守护我们，今天就让我们来守护你们吧”！不是什么感天动地的豪言壮语，却也说的铮铮铁骨，让你虽然在看报道，却也已经热泪盈眶，疫情中让人忍不住流泪的故事比比皆是，让我们看到了祖国的伟大，看到了人性的光辉。这场疫情，对于我自己来说，没什么特别的影响，主要是去年刚离职，正好趁着这段时间好好的梳理了一下自己，顺带着有针对性的提升了一些自身存在的不足，以利今年顺利发展。但是今年的疫情对于身边做生意的朋友们，影响还是比较大的，特别是一些饭店、旅店、旅游、娱乐等行业，不过幸亏经过大家的不懈努力，国内疫情已经基本控制，相信经过风雨之后的彩虹🌈会更加艳丽，相信全国人民都会幸福安康。
零度以下800714
疫情之下很多人感到焦虑 无聊 空虚
其实在我看来这场疫情让整个世界都停下来了 亦或是放慢了步伐
这样就把我们的闲暇时间一下子放大了 如果平时过的比较充实的人 就知道自己该做什么 来消遣这放大的安逸 但是平时沉浸于吵闹喧嚣的人 反而难以接受这个环境
这场疫情带来的除了众所周知的以外 我觉得更多教会了人们如何安排自己的时间如何去生活
因为生活本就没有意义 而在于我们去寻找意义和创造意义
超甜荣荣酱
这个问题问的好，是我一直想说的话题，感觉终于有地方释怀一样。现在还没复工，一家人生意无法开张，没有收入，小孩夜没上学。到时特殊时期要听党的话，大局为重，不能像欧美国家一样只顾自己的利益，望疫情快过去。加油
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