學會獨處，是人生的必修課。
有多少學生經常會說這樣的話：
如果再給我一次機會，我一定會抓緊時間學習。
如果給我多一點時間，我一定能把弱科補上來。
殊不知，2020年這一場疫情，就像一個大考。
它給了每個孩子一張空白的試卷，怎樣填寫答案完全由孩子自己決定。
有的孩子給出了將近滿分的答案；
但有些孩子的試卷卻依然
空白。孩子，很想告訴你：你怎樣度過疫情，就會怎樣度過一生。
學會獨處是人生的必修課
1665年，牛頓在劍橋大學就讀期間，倫敦發生了大瘟疫，造成萬人死亡。
當時的醫療條件比現在差多了，大多數人都是能躲則躲。
牛頓也不例外，在家大門不出二門不邁，進行自我隔離。
然而正是在這獨處的時間裡，牛頓堅持學習，相繼發現了微分、積分，提出了色彩理論，甚至發現了萬有引力。
多年之後，牛頓寫到：（一生的黃金髮現）都發生在1665-1666年瘟疫期間，那些日子是我的發明的黃金時期，我對數學和哲學的清晰思路，勝過以後任何時候。
這就是獨處帶給牛頓的力量。
這場疫情恰好使我們有了充分獨處的時間，除了每天在家進行著簡單的一日三餐，大部分時間都是自己待在房間裡。
家長們可能會發現，孩子並不會自己與自己相處。
有的孩子耐不住寂寞，拿著手機從早刷到晚；
有的孩子毫無計劃，等著老師家長分配任務再去做。
甚至平時看起來很勤奮的孩子，放了長假也開始懶惰起來。
很多時候，孩子們會說的一句話是：“哎呀在家待著好煩呀，什麼時候才能開學？”
“煩”恰好說明了孩子並沒有把在家的時間好好利用起來，也側面反映了孩子無法忍受寂寞。
脫離了熱鬧的教學氛圍，自己一個人上網課，這種安靜至極的環境讓很多孩子的心開始變得毛躁起來。
獨處並不是一件被動的事情，它是一種境界，一種自己與自己相處的能力。
梭羅在哈佛大學畢業之後來到了瓦爾登湖畔，開始了一個人的生活。
他在這裡自力更生，並且堅持閱讀寫作，這樣的生活持續了兩年時間。
在這段獨處的時光裡，他寫下了舉世聞名的著作《瓦爾登湖》。
笛卡爾說：“自我反思是一切思想的源頭，人是在思考自己而不是在思考他人的過程中產生了智慧。”
所以，告訴孩子，人生的大部分時間是屬於自己的，而不是被人安排的，獨處就是真正屬於自己的時間。
培養孩子獨處的能力，對孩子未來一生的成長都將至關重要。
擁有自律才能擁有自由
這場疫情過去，大家都發現：
原來班裡最胖的那個小胖墩居然瘦下來了
那個有口音的女生居然說得一口流利的英語
曾經成績一直不如你的朋友在最近考試中名列前茅
而你，還一直在原地踏步......
一日不見，如隔三秋。
原來就在孩子還無法克服睡懶覺的習慣時，別人已經開始默默早起了。
自律，往往就是人生最大的分水嶺。
匡衡的鑿壁偷光，孫敬的頭懸樑，蘇秦的錐刺股......這些名人大家無一不是嚴格要求自己，秉持著嚴謹自律之心。
吉姆.羅恩曾說：“我們都得承受二種痛苦中的其中一種：紀律的痛苦或後悔的痛苦。差別在於紀律感覺幾盎司重而後悔是幾噸重。”
自律不是一件容易的事，需要走出舒適圈，捨棄自己習慣的生活方式；
但是後悔讓人更加難過，那是一種明明知道自己可以但還是錯過了機會的無奈。
如果不能自律，那孩子一生將在不斷後悔中度過。
國學君在後臺也收到很多來信，很多孩子不知道該如何提升自制力。
在這裡為大家推薦“關鍵20秒”法則。
心理學家肖恩在《快樂競爭力》中提到有的人早上醒來寧願刷手機，也不願換上衣服去書房讀書，這是因為這些動作需要20秒的時間。
人是短視的、現實的動物。如果你想做讀書，把書本放在自己身邊或伸手可及的位置，而把手機、平板放的離自己遠一些。
培養一個習慣需要
21天的時間，以三個星期為一個週期培養一個小習慣，每週進行一次自我總結。學會拿日記本或者日曆記錄自己的堅持過程，時間長了，你就會發現自己收穫滿滿。
人不會生來平庸
我曾收到過這樣一位家長的來信：
是啊，現在的孩子從小就被寄予了很高的期望，老師的鼓勵式教育讓每個孩子都夢想著未來可以做一個科學家、作家。
但是隨著年齡的增長，一次次慘淡的成績單讓很多孩子對自己產生了懷疑：我是不是沒有老師說的那麼厲害？
於是開始自暴自棄，不想再努力。
孩子，很想告訴你，人並不是生來平庸。
每一個不平凡的人生都是由一個個平凡的瞬間組成的。
愛因斯坦作為20世紀最偉大的物理學家，小時候確實大家眼中的笨孩子。直到兩三歲才開始開口說話。
但是愛因斯坦一直刻苦學習，11歲時，他就讀完了一套通俗科學讀物。12歲時，他又自學歐幾里德幾何。這對他以後的科學道路影響深遠。
在這個漫長的假期裡，很多孩子覺得自己努力也沒有用，於是乾脆破罐子破摔。
但是孩子你還年輕，改變人生的機會還有很多。
如果在這樣一段屬於自己的時間裡尚且如此，那麼未來即便有再多機會還是會碌碌無為。
碌碌無為的人終將平庸；勤勉努力的人無論遇到任何事都不會停止自己的前進的步伐。
人生並不是完全公平，很多孩子一出生，因為原生家庭的原因並沒有在同一起跑線上。
甚至很多人將家庭因素就在當做自己不夠努力的遮羞布。
然而在這場疫情強制把每一個家庭的孩子放到了同一起跑線，我們發現努力的孩子依舊努力，找藉口的孩子依舊在找藉口。
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要想改變命運，首先改變自己。
不要等待機會，而是要主動創造機會。
當機會真正來臨的時候，一定要把握住。
如果覺得這篇文章走心，請一定要轉給自己的孩子看看！
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