英子40466713
第一，一定是读书。腹有诗书气自华。当然前提是读好书。读书真的能改变一个人的气质，读好书会影响人的思想，影响人的三观。读书多了，说话不会太肤浅，心里懂的东西多，自然聊天的过程中很轻松，也很自信。而且我觉得真正会读书的人，读好书的人，有幽默感。而不是那种捧着书死啃，或者为了某些目的读书的人。热爱读书太重要了。不是说你买几本鸡汤书，抄几句鸡汤文，拽一拽就有文化和气质了。那是很LOW的。
第二，家庭环境也是一个重要要素，如果父母有素质，有文化，会教育子女。那么子女很大程度上会更容易自信，而自信就是一种气质。
第三，物质条件。有丰厚的物质背景的时候，再加上好的教育，那么人在这样的环境里成长，自然而然会有一种气质。如果一个很普通的女人，每天为了孩子学费发愁，为了丈夫的低收入上火，为了家庭开销而省吃俭用，你让这样的女人怎么培养气质和优雅？ \r生活并不是平等的。\r\r至于优雅，怎么理解呢。我觉得绝对的优雅就少了平易近人的感觉，也不接地气。我更倾向于那种在公众场合懂得收敛和自律，有素质，有公德心。在单位懂得友善，在与人相处时候自然低调不嘚瑟，平和谦虚不张扬。这样也是一种优雅。
辽小七
萍🌷
有一部分来自父母，一部分在于你自如何培养自内在。多读书，读好书。
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