專職媽媽
你好寶媽，很高興回答你的問題。
快兩歲的寶寶是像大人一樣一日三餐，還是少吃多餐呢？我的答案是既要跟著大人一日三餐，也要少吃多餐，這個並不衝突。因為寶寶還小，意味著他的胃也小，吸收有限，不能像我們大人一樣可以捱餓很久。我們不能拿寶寶的一頓正餐的量與成年人相提並論，我們要根據寶寶的年齡來安排他每頓吃多少，比如吃正餐的時候，是一小碗米飯或是粥粉面等，不能因為擔心寶寶很快餓，就讓他多吃，這樣會增加寶寶的腸胃負擔。
正餐之間需要給寶寶吃點其他的食物。比如酸奶，水果，點心等等。我家娃快2歲9個月了，一般早上起來是吃麵條或者粥，吃完後一個小時左右我會給她泡180ml的奶，到了中午是吃飯，吃完飯一個小時左右午睡，睡醒後是喝180ml的奶＋水果或餅乾或糕點，晚上也是吃飯，飯後吃點水果，晚上睡前180ml的奶，喝完半小時左右睡覺。你可以根據寶寶的口味給他做點點心，買點小餅乾，每天也要多喝溫水。
希望我的回答可以幫助你。
我是賽賽麻麻，歡迎你關注我，與我一起分享養娃的一些經驗！
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